【嬰幼兒夏季疾病預防要做到這幾點】

盛夏處暑， 幼兒調養的重點在於防暑降溫和預防夏季傳染病。 夏季常見病、多發病包括：中暑、庢夏、暑熱症、乙型腦炎、細菌性痢疾、食物中毒等。 其病因分別為幼兒體內器官和體溫調節中樞發育未完善;蚊蟲叮咬傳播;飲食不潔及糞口傳播。 針對以上原因， 宜採取以下各項措施預防疾病：

1.多喝白開水少吃冷飲。 夏季人體為蒸發散熱， 外周血管處於充分擴張狀態而胃腸道血液迴圈相對較少， 此時胃腸道粘膜對冷熱刺激都比較敏感。 食入大量冷飲使其血管猛烈收縮， 血循進一步減少， 會引起消化功能降低，

2.綠色蔬菜經充分浸泡， 洗淨煮透後才能食用。 少吃或不吃生吃的蔬菜和無皮的水果。

3.由於天氣炎熱， 食品容易變質。 因此儘量不要吃隔夜隔頓菜， 涼拌食物尤其要注意飲食衛生的安全。

4.注意個人衛生。 食前便後要用流動水和肥皂洗手。 勤洗臉、洗澡， 可在洗澡水裡加入花露水清暑解熱， 浴後撲爽身粉預防熱痱。

5.不要在烈日下活動、長時間行走。 室內避免一直使用空調， 以防“空調病”。

6.定期用藥， 消滅四害。 可用蚊帳、蚊香、紗窗等防止蚊蟲叮咬。 同時接種乙腦疫苗預防。

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