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哮喘兒多吃什麼食物可緩解
近年來，兒童過敏性哮喘發病率高且易反復，該病的發作與缺鎂有關。經抽查，哮喘兒平均鎂的日攝入量不足150毫克（正常應為250-300毫克）。臨床研究也發現，在採用必要藥物治療的同時，讓哮喘患兒多吃些含鎂豐富食品，有助於緩解哮喘症狀，減少
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女性裸睡可緩解緊張性失眠
裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放鬆，可有效緩解緊張性失眠。裸睡解除了衣物對身體的束縛，給女性以無拘無束的自由感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生，有利於神經的調節，有利於增強適應力和免疫力。 裸睡還有利於消除腹
2013-01-29 13 -
調查稱1/4美軍士兵患失眠症
據美國合眾國際社報導，美國馬迪根陸軍醫療中心日前公佈的有關軍隊人員睡眠狀況調查結果顯示，85%的受調查者存在臨床上的睡眠障礙，51%患有睡眠呼吸中止症，25%的人患有失眠症。 報導稱，該調查分析了2010年收集的725份就診多導睡眠圖
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為什麼哮喘總在夜間發作呢
醫學研究表明，哮喘夜間發作的機理有以下幾種： 過敏原因素 患者接觸過敏原是引發哮喘的主要原因，但接觸過敏原後不會馬上發生哮喘，一般在接觸6-8小時後哮喘才開始發作。所以白天少接觸化學物質，可以減少哮喘夜間發作。 生理節律因素
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懷孕後三個月應避免同房
人們都知道，在女性的妊娠早期，由於體內的胎盤沒有完全成形，如果在此期間同房的話，就容易發生早產。那麼，如果在胎盤早已固定的妊娠晚期能不能過同房呢？答案也是否定的。原因在於：如果在此期間同房，便會使腹內壓急劇地增加，而較高的腹壓會導致胎膜
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小兒哮喘有哪些誘因
小兒哮喘的誘因有哪些？哮喘的出現也是給很多人帶來很大的傷害，對於小兒哮喘的誘因也是都關注的，下面就介紹一下小兒哮喘的誘因。 一、塵蟎：大多孳生於居住環境中，如臥室、床褥、枕頭、沙發、衣服等處。 二、花粉：根據季節變化，每年4～5月
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飲葡萄酒可助老年人遠離失眠
老年人很容易失眠，據報導稱，研究人員曾共對8種葡萄汁進行了檢測，發現其中可能含有睡眠幫助激素-褪黑素。褪黑素是大腦松果腺分泌的物質，可以幫助調節睡眠週期，並能治療失眠。 其實，當人進入老年狀態時，不僅有失眠的問題，還有很多老年病。而葡
2013-02-21 10 -
重症失眠患者可以怎麼調理身體
目前失眠是一種特別常見的問題，不少的人因為失眠而導致工作能力下降，生活品質也明顯下降，失眠如果得到及早治療和調理，是很容易恢復正常的，但是如果失眠症狀長期調理而得不到改善，這就應該去醫院治療，在醫師的幫助下進行調理，那重症失眠患者可以怎
2016-03-21 27 -
緩解小兒哮喘的飲食秘方
每年秋天哮喘的寶寶開始大幅度上升，家長除了多注意孩子的症狀及時治療外，還可以通過以下幾種飲食秘方緩解寶寶的哮喘。 1、南瓜薑麥芽汁：南瓜1個，鮮薑汁60克，麥芽1500克。南瓜去皮、籽，切塊，入鍋加水煮爛成粥，用紗布包紮絞汁，再將瓜
2013-01-28 11 -
嬰幼兒類哮喘綜合症怎麼治
據英國Leicester醫學院的研究人員報導，發生喘鳴的嬰幼兒與正常兒相比在氣道壁順應性上有所不同。 目前在瑞士波恩大學醫院工作的Urs Frey博士在6月號的《美國呼吸及重症監護醫學雜誌》（American Journal of
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失眠是怎麼形成的
專家做了大量的實驗測試時表明，失眠患者對有關睡眠參數的敘述與客觀記錄並不相符合，不是過於誇大就是縮小，當然，引起失眠的原因是多種多樣的，它與人的情緒以及性格有著很大的關係，那麼到底失眠是怎麼形成的?我們一起來看看下文的相關介紹吧。 一、
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焦慮症失眠如何治療
焦慮症是我們身邊的常見疾病了，很多的人都會出現焦慮症的症狀，但是有很多的人因為長時間患有焦慮症，所以影響到了他們的睡眠導致了失眠的情況出現，這給他們帶來了非常多的困擾，那麼焦慮症失眠如何治療呢，我們一起來看看下文介紹吧。 焦慮失眠症是由
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中醫怎麼治療小兒哮喘呢
很多家長都在為孩子的哮喘煩惱，那麼如何診斷和治療兒童哮喘的呢？中醫治療小兒哮喘的方法有哪些呢？那麼，下面來看看具體的方法吧。 專家指出，兒童哮喘發病率的上升與環境污染和營養過剩密切相關。為什麼營養過剩也會導致兒童哮喘發病率的上升呢？
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小兒哮喘可用南瓜食療嗎
很多人只知道南瓜是種營養豐富的食物，可是你知道嗎小兒哮喘可用南瓜食療治， 到底怎麼治呢？本文我們一起來看看。 南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。這些對防治
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更年期失眠預防措施有哪些
失眠對於我們大家是再熟悉不過的了，很多人都會患有失眠，這雖然不是一種很嚴重的疾病，但是卻會給患者帶來很大的痛苦，所以對待該病我們也不能完全忽視，多瞭解一些措施會有助於我們治癒失眠，那麼，更年期失眠預防措施有哪些？我們一起來看看吧。 1.
2016-03-22 10 -
肝火旺失眠怎麼辦
引起失眠的原因有很多種，如精神壓力大、過度疲勞、環境不佳和身體問題等等，其中肝火旺導致失眠也是非常常見的一種，患者往往會苦苦糾結不知該怎麼辦，那肝火旺失眠怎麼辦呢?我們一起來看看下文的相關介紹吧，希望對你們會有所幫助。 1.肝火旺導致失
2016-03-22 14 -
南杏潤肺湯可以止咳化痰
春天寶寶很容易生病的，寶寶咳嗽是常見的現象。可是家長們該如何幫助孩子止咳化痰的呢？其實，家長們可以用飲食來調理寶寶的，可是滋陰潤肺化痰吃什麼好呢？ 中醫認為，春天多風，五行屬木，應肝，故春季養生應注意以避風邪、養肝為主，為此，人類應
2013-01-28 29 -
氣虛失眠原因有哪些
俗話說：日遊所思，也有所夢，從某種程度而言，這並不是什麼壞事，偶爾的做夢，會給我們平淡的生活帶來很多趣事，也會讓我們體會到不同的經歷，雖然一切都是虛無飄渺，但是，如果長期性做夢，嚴重影響到了我們的睡眠，這必然會給我們帶來很多不必要的煩惱
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怎麼治幼兒哮喘
幼兒得了哮喘這該怎麼辦呢？本文我們一起來看看治療幼兒哮喘的方法，希望能給大家幫助。 攻邪不忘補虛 對於小兒哮喘治療的重點是著眼於肺脾腎三髒。臨證則分發作期和緩解期而分別施治。有急性發作期，痰氣相搏，阻塞氣道，肺失肅降而發為哮喘。“
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怎麼選好小兒止咳糖漿
小兒咳嗽是清除呼吸道異物的防禦性反應。咳嗽給寶寶帶來痛苦，很多家長又急於給寶寶快速止咳。市面上止咳糖漿品種多，小兒止咳糖漿副作用不同，如何用好這些止咳糖漿呢？ 小兒止咳糖漿品種較多，其主要成分有鹽酸麻黃素、氯化胺、苯巴比妥、甘草、咳
