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更年期吃什麼好 女性更年期飲食原則
女人是經不住歲月的摧殘的，到了40以後，隨著身體激素的變化，女人會迎來更年期。其實大多數女性不需要太擔心更年期所造成的影響，因為在這一過程中，只要我們飲食可以得當的控制，還是不會有太多不適症狀的。 能緩解女性更年期症狀的食物 富
2016-08-12 11 -
小兒的睡眠時間如何安排才科學？
在睡眠過程中氧和能量的消耗最少，有利於恢復疲勞；內分泌系統釋放的生長激素比平時增加3倍，有利於生長發育和大腦成熟。剛出生的孩子還未適應外界刺激的強度，興奮性低，大部分時間處於睡眠狀態，隨著年齡的增長，逐漸會減少睡眠的時間和次數。3歲前的孩
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寶寶胃口不好，積食怎麼辦？
孩子胃口不好，原因有兩個：第一，是吃多了，過度餵養造成的，孩子各個器官都處於一個稚嫩的階段，它們的活動能力很有限，如消化系統器官所分泌的消化酶的活動比較低，量也比較小。在這種生理條件下，如果過度餵養，就會加重消化器官的工作負擔，引起消化吸
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面部潮紅怎麼辦 面部潮紅小心患這病
對於面色潮紅的女性一定要當心，因為暗示你的身體已經出現了異樣，也就是告訴大家面部潮紅是什麼原因導致的。 面色潮紅暗示什麼病 如果仔細觀察女性的面部，會發現不同的人群，自身的面色也是不同的，而除了面部蒼白及暗黃之外，最好常見的面色
2016-08-23 11 -
寶寶貧血怎麼回事？多吃補鐵食物預防
每個孩子在出生之後，都要定期的進行體檢，很多孩子在體檢的時候，被檢查出患上了小兒貧血這種疾病，大家都不知道為什麼孩子會患上這種疾病，也不知道孩子從什麼時候開始患病的。寶寶貧血是怎麼回事？長期貧血患兒體格發育差，身材矮小，不愛玩，易疲倦；因
2016-01-21 12 -
更年期吃什麼好 更年期能吃逍遙丸嗎
更年期能吃逍遙丸好嗎 1、逍遙丸具有調經養血的作用，對肝臟脾臟都有很好的保健作用，對於更年期胸悶氣短、月經不規律、頭暈等症狀，具有很好的作用和效果。但是這種藥必須有醫生的指導下，才能夠使用。不要自己隨便使用，因為並不一定適合每一個人
2016-08-31 10 -
兒童騎童車當心“童車病” 需要注意五個事項
有的孩子出現膝蓋內側特別膨出，這是童車病，就是有的孩子騎了一段時間童車以後，兩條腿出現的發育不正常。那麼引起童車病的原因是什麼？一是部分童車設計不合理，不符合兒童的生理保健要求，比如車座離腳蹬距離過長或者過短等。二是年齡小的孩子小腿短，勉
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警惕!學齡前兒童的異常心理
在現在的人際關係中，兒童心理問題和心理障礙越來越受到關注。然而很多年輕的父母面對孩子出現的異常行為，往往感到疑惑，不知道是否該求教心理醫生。以下介紹的主要是6歲以下的孩子常見的心理疾病：咬指甲？？咬指甲是兒童時期很常見的不良行為，男女兒童
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怎樣應對小孩子滿嘴髒話?
家長注意了，情景一：吃飯時不乖的時候提醒她好好吃飯而引起大怒，大聲朝我吼：“你個瓜娃子（傻瓜），我就是不吃。”採取的方式不理她，繼續吃我自己的飯。情景二：吃飯時要求我把飯端到臥室去喂她不允，這下惹了馬峰窩，又是一陣嘰裡瓜啦的吵鬧。應對策略
2016-01-21 10 -
7個月的寶寶在想什麼
寶寶很快長大，50%~70%的七個月的寶寶會主動叫“爸爸”“媽媽”，除了這些七個月的寶寶心裡在想什麼？7個月的寶寶已經習慣坐著玩了。尤其是坐在浴盆裡洗澡時，更是喜歡戲水，用小手拍打水面，濺出許多水花。如果扶他站立，他會不停地蹦躂。嘴裡咿咿
2016-01-21 13 -
圍絕經期的女性可以懷孕嗎
圍絕經期的女性能懷孕嗎 首先，女性進入更年期，卵巢功能開始衰退，首先是黃體功能呈進行性衰退，卵泡僅發育到一定程度，即自行萎縮，不再排卵；無黃體形成，表現為生育功能衰退，但在卵巢功能衰退的早期，促卵泡激素（FSH）分泌增多，黃體生成激
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警惕！孩子過早接觸電腦易抽動穢語綜合征
專家表示，孩子過早、過多接觸電腦、電視，還有導致多動症和抽動穢語綜合征的可能。專家也指出，電腦的普及和流行，至少說明電腦、網路在共用資源、擴大知識面上有著自己獨到的優勢，且將孩子完全隔離在電腦等電子產品之外，畢竟不太現實。因此，家長最重要
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家長應避免幾種溺愛孩子的方式
生活中有許多家長都會存在溺愛孩子的現象，但是部分的溺愛行為很可能會影響孩子的心理成長。那麼哪些溺愛孩子的方式要不得呢？近年來，由於多數的家庭都只生育一個孩子，因此全家人自然是當寶貝一樣的在照顧。但是如果過分的關愛很可能變成溺愛，這無疑對於
2016-01-21 29 -
更年期補鈣吃什麼 更年期女性補鈣原則
我們的印象中，牛奶是很好的補鈣食品，但是除了牛奶還有哪些補鈣的食物呢？更年期女性補鈣原則又有哪些呢？ 其實從很多的研究表明，牛奶對於補鈣確實有著很好的功效，可減低骨轉化作用，這種作用與激素的作用機理不同。終身適量的奶及乳製品攝入是
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防止寶寶窒息的急救妙法
常見寶寶窒息的情況有兩種，一種是吃到固體食物，另一種則是嗆到。如寶寶會因為在喝奶時忽然改變動作或是寶寶溢奶、嘔吐時嗆到，此時便有可能產生窒息。還有就是寶寶睡覺時姿勢不對，或是床上用具過於多、柔軟，寶寶臉部陷入其中無法呼吸而發生窒息。如何處
2016-01-21 23 -
更年期補鈣四要點 吃什麼食物補鈣
更年期到了，該如何補鈣？更年期的女性身體骨骼開始老化，缺鈣會導致腿腳抽筋等問題，所以，要注意給身體補鈣。該如何補鈣，飲食上要注意什麼，一起來看看吧。 更年期補鈣有哪些注意事項？ 1、早補優於晚補 婦女體內的鈣質從40歲前後開
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新生兒免疫力低下怎辦？小妙招提升孩子免疫力
嬰兒的免疫力特徵常表現出免疫系統發育不夠成熟，功能尚欠完善；尚未接觸過子宮外環境的各種病原，也沒有接觸過食物蛋白等種類繁多的抗原性物質；孕期受到通過胎盤的母親抗體的影響，使新生兒存在著生理性免疫低下。那麼日常生活中應該怎樣提高孩子的免疫力
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小兒遺尿或是遺傳因素?如何治療小兒遺尿症
現在有很多的小孩子經常的會出現尿床的現象，這樣的情況一般稱之為小兒遺尿症，那麼什麼原因導致的小兒遺尿症呢？1、遺傳因素夜遺尿通常在家族中顯性遺傳，若父母都曾為夜遺尿患者，他們的孩子便有3/4機率尿床。若父母一方有曾為遺尿患者，他們的孩子有
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孩子有水痘如何治療?選擇對的食物給寶寶吃
很多的孩子會出現長水痘的現象，家長們真是看在眼裡疼在心裡，真希望孩子能夠快點好起來。那麼，孩子有水痘如何治療？及時帶孩子到專業正規的醫院進行治療。小孩出水痘多半是由於感染造成的，當發現孩子有發熱，體溫莫名身高，倦怠，哭鬧的現象，並且身體上
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小米大豆 女性更年期多吃7類食物
女性到了更年期最明顯的症狀就是心理上會有所改變，而想要保持好心情不僅要學會自我調節，還要安排好日常的飲食。下面為女性朋友們支支招，介紹一下女性更年期飲食安排吧。 女性更年期吃什麼好 新鮮蔬果： 對於進入更年期的女性來說，新鮮的蔬
