膳食，營養飲食第1138頁

銀花藥用價值有什麼

銀花我們平時的時候也叫做雙花，一般我們主要叫金銀花，是一種大家熟悉的藥材，主要是用於中藥的地方多，不但有清熱解毒的功效，而且還對脾胃有虛寒的情況有一定的療效，在我們平時生活當中用的地方也特別的多，現在我們主要是通過下面的介紹，對銀花的藥

2015-11-07 5

香蕉甩餅的做法是什麼啊

香蕉甩餅是最近比較流行的吃法了，那麼到底怎麼樣做出來的香蕉甩餅才會更加好吃啊，首先我們要學會選擇適合的材料，另外要注意製作的方法，最後是香蕉甩餅的吃法也是有很多的，不僅可以當小吃直接食用還可以選擇當主食配合一些小菜一起食用，當然無論我們

2015-11-21 21

一般五個月的寶寶能吃小饅頭嗎

每個寶寶的健康成長都是家長的心願，寶寶到了五個月大的時候也長出小牙了，這時可以給寶寶適當的添加輔食，不過在添加輔食的時候要注意從少到多，一點一點的來，有些家長給孩子添輔食的時候讓寶寶吃小饅頭，這樣的情況也不一定好，下面我們就通過下文一起

2015-11-07 26

無糖芝麻糖的做法是什麼

小的時候我們經常的會吃到芝麻糖，這樣的小甜品口感很好，而且還營養價值特別的豐富，小的時候雖然知道好吃，可是一直就是買著吃，到現在生活水準提高了，也可以在家自己做著吃了，不但做法簡單，而且自己可以根據品味在裡面放置自己想吃的東西，下面就一

2015-11-07 10

無花果每天吃多少呢

在我們平時的飲食當中水果是必備的，不但在吃了油膩的食物後可以調理自己的口感，而且每種水果有每種水果的功效，可以根據自己的品味來選擇和食用，無花果就是其中一種水果，不但特別好吃，而且還有好多的營養成分，每天吃無花果對身體是特別有好處的，下

2015-11-07 30

無糖湯圓的做法有什麼

以前的時候只是在元宵節的時候可以吃上湯圓，到現在生活水準提高了，平時的時候也可以吃，不過不用再買了，可以在家裡面自己做，如果家裡有糖尿病的患者，就需要做無糖的湯圓了，其實做法一樣，就是把普通的白糖換成了木糖醇，含糖高的芝麻也可以用杏仁來

2015-11-07 9

無花果煲湯的做法有什麼

無花果大家都知道是一種水果，同時也知道其營養價值很高，對人的身體健康起著絕對的作用，在平時的時候我們可以當水果吃，也可以做成各種各樣的美食，同時無花果做成湯也是特別有營養的，而且是一種口感特別好的食品，而且用無花果做湯方法也很多，不同的

2015-11-07 8

綠茶可以減肥麼

蘋果汁> 綠茶是我們生活當中常常會喝到的一種茶葉，這樣的茶葉不但會有提神醒腦的作用，在平時的時候也會去除油膩，而且還有減肥的功效，有好多女性在進行減肥時多喝綠茶對減肥效果也是特別的明顯的，不過也要講究一定的方法和技巧，通過下面的介紹，我

2015-11-07 5

保肝護肝的食療方法有什麼

生活當中如果我們在平時不注意保養身體了後難免會出現問題，特別是有的時候會感覺到渾身沒有力氣，也不想吃飯，這樣的情況說明我們的身體特別是肝臟有了問題，需要進行保肝護肝，不過在平時的時候也要注意肝臟的護理，特別是對於一些肝臟不好或是有肝病的

2015-11-07 16

養肝解酒茶有哪些

肝臟對於人們的重要性是眾所周知的，但是有些人卻因為平時不懂得保護自己的肝臟讓肝臟出現脂肪肝酒精肝等一些情況，對於長期有酗酒情況的人來講患有肝臟類疾病的概率就會大大的增加，最近有很多人對養肝解酒茶有哪些表示非常的好奇，為了能夠滿足更多人的

2015-11-21 6

養肝的花草茶有哪些

肝臟對於人體來說是非常重要的一個器官，它不但可以幫助人體排出一些雜質還能有效的幫助人體轉換出一些酶。對於長期有吸煙酗酒的人來講肝臟受損的概率要遠遠超出平時懂得保護自己肝臟的人群。近些年來隨著人們生活水準的不斷提高越來越多的人開始重視能夠

2015-11-21 48

香菜的價值有哪些

香菜因其本身具有一種特殊的味道常被人們用在拌菜或是湯品中作為輔料，但是也有的人因為吃不習慣香菜其獨有的味道而不喜歡吃香菜。其實香菜除了具有特殊的味道外還具有非常多的營養價值，對於飲食沒有太多研究的人可能不是很瞭解香菜的營養價值有哪些，那

2015-11-21 9

蔥頭的做法都有哪些？

注重食物養生的人會發現，蔥頭對人體健康十分有益，因此想瞭解蔥頭的做法都有哪些。其實蔥頭的做法有很多，並不局限於我們日常的蔥頭炒肉、蔥頭炒雞蛋，還有許多其它烹飪方式，也可以做出十分好吃的蔥頭，下面我們就一起來看一下蔥頭的做法。 1

2015-02-05 13

蜂蜜枸杞茶怎麼做

蜂蜜水="text-indent:2em;"> 我們在平時應該都會喝一些蜂蜜水吧，它的功效是很多的，特別是對女性朋友很好，也能夠很好的緩解便秘的現象，美容養顏的效果也是不錯的，還有就是蜂蜜枸杞茶，大家喝過嗎，現在這樣的茶的類型也已經很多了

2015-02-05 11

鹿茸鹿鞭泡酒的方法

我們都知道鹿茸鹿鞭這兩種藥材的藥用價值是很高的，它們有一定的壯陽作用，而且它們是大補的藥材，對於男性朋友來說，你們食用一些鹿茸鹿鞭有助於補腎補脾等。而鹿茸鹿鞭這兩種藥材我們一般都是用來泡酒的，那麼我們對於它們的泡酒方法就要有一定的瞭解才

2015-02-05 10

梨子蒸冰糖的做法

相信大家在生活中都製作過梨子燉冰糖這種東西吧，特別是在咳嗽的時候，我們食用梨子蒸冰糖有助於我們止咳以及治療感冒。我們在製作梨子蒸冰糖的時候，只要我們將梨子進行切開，然後將冰糖放在梨子裡面就可以蒸了，所以大家想要製作梨子蒸冰糖，只要注意蒸

2015-02-05 7

麻辣香腸的配料是什麼

可能有一些朋友喜歡在生活中製作香腸這種食物，但是這種食物製作的時候是應該要特別注意的，因為它的配料關係到製作出來的香腸味道，而且香腸曬乾的時間跟溫度。對於麻辣香腸這種食物的配料主要是胡椒、老薑以及白酒跟花膠等，希望大家在製作的時候應該要

2015-02-05 8

磨豆漿剩下的豆渣可以做什麼

磨豆漿剩下的豆渣一般我們在生活中是不會去食用的，主要是因為我們根本就不知道豆渣的用法。其實，豆渣可以用來製作豆渣窩頭，而且豆渣窩頭的營養價值也是比較高的。雖然豆渣的營養價值沒有豆漿高，但是我們將它製作成豆渣雞蛋餅，不僅不會浪費糧食，還可