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幹橄欖菜的做法
幹橄欖菜是一種乾貨，它我們的生活中是比較常見的一種乾貨，我們在食用它的時候，應該要泡在清水一段時間後在拿來炒，這樣可以讓幹橄欖菜充分的發酵膨脹，有利我們的食用。我們在生活中主要製作幹橄欖菜的做法有涼拌橄欖菜、幹橄欖菜炒豆角以及幹橄欖菜炒
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幹桂圓肉的功效與作用
幹桂圓其實嚴格來說應該說是幹龍眼的，因為雖然龍眼和桂圓的屬性是一致的，但是龍眼是鮮貨，而相反的，桂圓是乾貨，所以桂圓本來就是幹的。桂圓肉也就是桂圓剝開之後的果肉，很多人都是非常喜歡吃幹桂圓肉的，這主要是因為他們知道桂圓肉的功效與作用有很
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幹豇豆的做法大全
燉雞 豇豆是我們生活中很常見的蔬菜，豇豆富含豐富的蛋白質和維生素，還能為人體提供大量的微量元素，因為營養成分與人體的成分類似，更容易被人體吸收，受到了人們的歡迎。豇豆曬乾之後的就是幹豇豆，同樣具有保健的食用的價值，我們來看一下幹豇豆的做法
2014-07-27 10 -
幹豇豆燉排骨
豇豆我們也叫做是角豆或者是叫做帶豆和薑豆，豇豆可以用來做菜，常吃豇豆可以起到很好的養生功效和保健的作用，豇豆有潤腸通便的好處而且還對於急性的腸胃炎和嘔吐等病症有很好的醫療效果，豇豆可以搭配很多的食材做出又好吃又養生的菜肴來。 排骨"
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幹筍的營養價值
幹筍其實就是通過新鮮的竹筍去殼，高溫蒸煮壓榨之後形成的，而且他比新鮮的竹筍更容易保存，口感更獨特，所以在平時的生活中，我們經常會看到幹筍的身影，不僅僅可以作為主食還可以當很多食物的配料，那麼下面我們就去瞭解一下幹筍的營養價值體現，不知道
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幹筍絲的做法大全
幹筍絲是我們很多人在日常生活中經常可以吃到的一種食物，而且因為幹筍絲的味道比較鮮美的關係，有不少人是非常喜歡吃幹筍絲的。吃過幹筍絲的人一般都知道，幹筍絲的做法大全是有很多的，因為他們自己每次吃到幹筍絲的時候，有關幹筍絲的做法都基本上是不
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甘油和橄欖油的區別
甘油和橄欖油是我們在生活中比較常見的兩種的油類。甘油是白色而且有甜味的液體，而橄欖油是通過橄欖榨出來的油，它是黃色的而沒有甘油那麼有粘性，所以希望大家可以多去瞭解一些關於甘油和橄欖油的區別，這對於你們在生活中使用甘油和橄欖油的油很大幫助
2014-07-27 20 -
感冒姜湯怎麼做
薑也叫做生薑，它是一種開黃綠色花的植物，它的根莖可以作為調味品食用。經過泡制的生薑也是一種中藥，能夠祛寒發汗，所以，在冬天的時候人們經常熬姜湯或者薑茶來喝。在日常生活中，薑與蒜以及蔥並稱“三大作料”。生薑的原產地是熱帶，所以，生薑是一種
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能塑身美體的肉食品
有的人認為：食用肉食容易肥胖，其實，這種認識並不那麼正確。只要食用正確，有些肉食品不但不會使人肥胖，還能為人們的塑身美體起到一定的作用。請看：怎樣吃肉食品?吃哪些肉食品?能塑身美體呢? 一、水煮清蒸肉熱量比炒肉少一半 減肥時別以
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橄欖菜的做法大全
橄欖菜是潮汕地區的特色菜，橄欖菜不但好吃而且還能用來搭配其它的食材做出更多美味佳餚來，常見的做法是採用橄欖菜來搭配魚類，我們也可以用橄欖菜來蒸肉餅或者用來炒其它的蔬菜，橄欖菜本身比較鹹，所以更加有利於搭配其它淡味的食材。 橄欖菜
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青椒洋蔥牛肉怎麼補身體
身體因為很多的原因都會有可能出現一些營養不良的情況，這樣會讓身體出現一些不適或者是疾病的症狀。如果不能很及時的改善這些症狀的話，那麼身體還有可能會引發更嚴重的疾病發生。所以在平常的時候，要多補充一些有營養的食物，比如牛肉等。那麼青椒洋蔥
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青椒洋蔥的做法有哪些
飲食上如果不是很注意養生保健的話，那麼對於身體來說也是沒有多大好處的。所以在平常的生活中，一定要在飲食上多加的注意。不要吃對身體沒有好處，負擔大的食物，比如脂肪類的食物。多吃一些清淡的蔬菜等食物比如青椒洋蔥等。那麼青椒洋蔥的做法有哪些呢
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青椒雞蛋餅怎麼做最有營養
青椒是一種含有很多營養物質的蔬菜，能很好的幫助胃口不是很好人提升食欲，另外對於減肥的效果也是非常明顯的。雞蛋含有豐富的蛋白質。是我們平常生活中不可獲取的一種食材。這兩種食物一起食用的話，是可以補充更好營養給身體的。那麼青椒雞蛋餅應怎麼做
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青椒腐竹的做法有哪些
大家現在都在追求健康，所以會在平常的時候多吃一些綠色的蔬菜。這樣對身體確實是有很大的好處，比如經常一些青椒等。另外一些豆製品能提供豐富的蛋白質，對於養生保健也是非常有好處的。比如腐竹等。一起食用的話，效果會更加的理想。那麼青椒腐竹的做法
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青瓜炒腐竹要怎麼做
現在生活水準好了，大家每天都喜歡大魚大肉的吃，很少吃蔬菜了。這樣的飲食習慣其實對身體是沒有什麼好處的。這樣子吃下去的話，很容易會有高血壓、高血脂、高血糖等身體健康問題。只有每天多吃一些清淡的食物，身體才會比較健康。比如青瓜、腐竹等。那麼
2015-11-29 10 -
青菜炒腐竹怎麼做
我們現在吃飯的時候比較關注營養的搭配，經常是吃青菜的多，減少了肉的食用，而我們瞭解一種營養價值高的食物，腐竹，它是一種豆製品，但是很輕滑爽口，它有很好的艱難補腎的作用，還可以預防老年癡呆，但是腐竹要怎麼炒才好吃呢？下面我就介紹一種輔做法
2015-11-29 10 -
貧血應吃什麼水果好呢
相信在日常生活中很多女性朋友在蹲了站起來之後，都會有一種眩暈感. 這種頭暈目眩的感覺讓她們一度眼前一片黑暗。同時在月經期也會出現經量過少的狀況，其實這些都是貧血的症狀。為了不影響她們的工作和學習，那麼貧血應吃什麼水果好呢?針對這個疑問，
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貧血適合吃什麼水果好呢
隨著現代社會女性在職場的地位越來越高，她們不僅上得廳堂，下得廚房，並且還要抽出一些時間來照顧老公和孩子，所以對於自己的護理就會比較少了。因此貧血對於她們來說就時有發生了，這也就大大影響了她們的工作和學習。因此貧血適合吃什麼水果好呢?針對
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貧血吃什麼水果補血最快呢
隨著現代社會網路不斷侵入人們的生活，很多朋友在接觸了網路之後，都變得一發不可收拾. 他們常常白天黑夜的在網上打遊戲聊天，為了節約出更多的時間他們經常會用一些洋速食來替代，這樣就會造成營養不良而出現貧血的症狀. 那麼貧血吃什麼水果補血最快
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貧血吃什麼水果補血好呢
隨著現代社會人們的工作壓力越來越大，很多朋友都為了獲得更高的報酬，於是他們都會不顧一切地努力加班工作。這樣就會導致他們在飲食方面敷衍了事，飽一頓餓一頓的情況也就時有發生了。因此貧血的現象就會常常出現了。那麼貧血吃什麼水果補血好呢?面對這
