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苦瓜減肥會導致不孕不育？
專家提示廣大減肥朋友，苦瓜甙本身並不能夠直接用於減肥。苦瓜甙由含有17種氨基酸的鹼性多肽的苦瓜甙組成。它具有較強的降低血糖作用和調節血脂功能，沒有任何毒副作用。雖然苦瓜具有降低膽固醇和甘油三酯的作用，適合高血脂患者食用，但並不等同於苦瓜
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紅薯聰明吃法最有利於健康
紅薯聰明吃法 1、紅薯不可一次吃太多 紅薯不要食用過量。因為紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道裡產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝、放屁。多吃紅薯還可刺激胃酸產生，使人感到“燒心。另一方面，胃由於受到酸液的
2017-03-08 10 -
兒童多吃豆芽好處多
兒童缺乏維生素B2,會出現口舌炎、口角炎、唇炎、脂溢性皮炎、角膜炎、角膜充血等症狀。黃豆中含有豐富的維生素B2,生芽後的豆芽菜含維生素量B2又增加了2~4倍，每100克黃豆芽中還含蛋白質11.5克，脂肪2克，碳水化合物7.1克，以及磷、
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紅酒木瓜湯怎麼做
木瓜自古以來可以說就是豐胸美容的第一佳果，受到了很多女性朋友的喜受，這些說法其實跟木瓜的所含的物質成分有著很大的關係的，因為木瓜中含有一種木瓜酶，這個元素對乳腺發育是有著很大的益處的，木瓜還含有著豐胸激素成分。 紅酒木瓜湯怎麼做">
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雞蛋殼的作用
我們日常生活對於雞蛋可以說都不陌生，雞蛋的營養價值也都是一直以為被人體所認可的，在我們日常生活中更是經常被擺在餐桌上的一道菜，用雞蛋煮拱配組各式各樣的佳餚，都是非常的美味可口。 對於雞蛋可以說是人盡皆知，那麼當然了對於雞蛋殼的話
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雞腳的營養價值
雞腳稱之為雞爪，鳳爪，雞掌。在南方的話，雞爪這一道菜是非常受歡迎的，我們常見的有鹵雞爪和醬雞爪，也有的用於煮湯，它的口感非常好，脆嫩可口，引人入勝，有著較多的皮和筋，膠質也很大。雞爪不僅好吃美味，其實的它的營養價值也是非常高的，含有著很
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女性冬季養生茶
冬天的氣候是比寒冷乾燥的，容易引起體質虛寒，特別是女性朋友們，更是容易引起體質方面的問題，從而導致其它疾病的產生，比如月經失調，氣色不好，容易長斑等一些症狀，那麼不僅健康受到了影響，容貌也跟著暗然失色，提不起精神來 。 冬季對於
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睡前喝紅酒的好處
很多人都對紅酒有著一種不出的忠愛，紅酒自古以來就給一種很有情調的，享受生活、品味生活的一種像征，品著紅酒給人一種很高貴的感覺，陶冶著人們的情操，當然了，說這些的前提下，飲紅酒的話也是要適量的，只有適量的情況下，才有著它的氣質韻味所在。
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川味炒麵 適合懶人的絕美味炒麵
超好吃的川味炒麵，微辣鮮香，反正俺們最近吃好幾次了，走過路過別錯過，愛吃辣的你可以多放辣椒 炒麵材料：自製寬面400克、五花肉100克、洋蔥1/4個、土豆1個、胡蘿蔔1/2個、青蒜1根、油1大勺、郫縣豆瓣醬2小勺、糖1小勺、蠔油
2014-04-11 21 -
黑苦蕎茶的功效與作用
黑苦蕎茶很多人都喜歡，特別是中老年人，他們喜歡黑苦蕎茶的那種苦味，苦味中帶一點淡淡的甜味，黑苦蕎茶是他們生活的一部分，他們每天都要喝，一天都離不開，黑苦蕎茶常喝可以降低血壓、治療膽固醇等等富貴病，黑苦蕎茶還有沒有其它的功效與作用，我們來
2014-04-11 13 -
苦瓜的營養價值
苦瓜有瓜中之王的美稱，很多人都知道吃苦瓜好。問大家吃苦瓜的好處都能說出一點，比如吃苦瓜可以清火了，吃苦瓜可以增加維生素c了。再多的大家就說不出來了。是，讓整天面朝黃土背朝天的老百姓來全面的說出苦瓜的營養價值確實不容易，苦瓜的營養價值到底
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固元膏的功效與作用
說到固元膏，很多人都知道，這個是現在在女性中比較流行的補血神奇。很多人每天都在使用，效果還是很明顯的。固元膏裡的原料大家還是比較熟悉的。有阿膠，紅棗，冰糖，核桃，黑芝麻等等。這些原料都是對人體非常好的，對其他人群的作用也很大。不管是女性
2014-04-11 15 -
吃椰棗上火嗎？椰棗的營養價值有哪些?
食物的種類有很多種，每個人的飲食習慣都是不同的，想要健康就要多吃對身體有好處的食物，尤其是在不同的環境中飲食調整是非常必要的，那麼吃椰棗會上火嗎？ 椰棗的營養價值椰棗脂肪及膽固醇極低，因其豐富的維他命與礦物質可以增進機能。還有含有對人體有
2016-12-20 306 -
吃銅鑼燒上火嗎？銅鑼燒的營養價值有哪些?
上火是生活中最常見的一種現象，引起身體上火的原因有很多的，其中飲食引起上火是最常見的，所以平時生活中特別注意，那麼吃銅鑼燒會上火嗎？銅鑼燒的營養價值1、銅鑼燒是一種由麵粉、糖、豆沙做成的點心，含有大量蛋白質，碳水化合物等，適合作為早餐或者
2016-12-20 51 -
吃年糕上火嗎？年糕的營養價值有哪些?
從食物中獲取營養是我們最基本的需求，但是每種食物的營養價值和功效都是不同的，如果飲食不當就容易導致身體上火，下面一起看一下吃年糕會上火嗎？ 年糕的營養價值年糕含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸、鈣、磷、鉀、鎂等營養元素。吃年糕上火嗎適量的
2016-12-20 53 -
吃米糠油上火嗎？米糠油的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體能才能讓我們更好的工作和生活，所以平時對飲食的調整是非常重要的，尤其平時最好少吃容易引起上火的食物，那麼吃米糠油會上火嗎？ 米糠油的營養價值米糠油是一種營養價值很高的食 用油品種。米糠的組成成分為油脂，蛋白質，無氮浸出物
2016-12-20 51 -
吃小蘇打粉上火嗎？小蘇打粉的營養價值有哪些?
很多人都之後上火容易導致口幹和咳嗽，並且還容易出現便秘和口臭，很多人都會注意飲食的改善，那麼吃小蘇打粉會上火嗎？下面一起看一下。 小蘇打粉的營養價值1.治療胃酸過多 小蘇打粉呈鹼性，可以中和胃酸，有效緩解胃酸過多的症狀。 2.開胃 小蘇打
2016-12-20 20 -
吃春捲上火嗎？春捲的營養價值有哪些?
很多人平時生活中總是對飲食隨心所欲，往往總是出現問題之後才想著去調理，其實平時多注意飲食調整，能避免很多疾病的出現，那麼吃春捲會上火嗎？ 春捲的營養價值春捲含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、硒等礦物質，因捲入的餡料不同
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吃味噌上火嗎？味噌的營養價值有哪些?
擁有健康的身體我們的生活品質才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識到了，所以對飲食的要求也非常的嚴格，我先知道吃味噌會上火嗎？ 味噌的營養價值味噌中富含蛋白質，維生素和各種礦物質元素，常食能有益身體健康延年益壽。吃味噌上火嗎不上火飲食
2016-12-20 140 -
吃雞蛋糕上火嗎？雞蛋糕的營養價值有哪些?
飲食不當引起上火是很多人都經歷過的，其實只要生活中多加注意能很好的預防，並且還能很好的調整，那麼吃雞蛋糕會上火嗎？下面一起看一下。 雞蛋糕的營養價值1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，
2016-12-20 21
