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吃油炸豆花上火嗎？油炸豆花的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體能才能讓我們更好的工作和生活，所以平時對飲食的調整是非常重要的，尤其平時最好少吃容易引起上火的食物，那麼吃油炸豆花會上火嗎？ 油炸豆花的營養價值可以說豆腐腦是集大量大豆的精華，由此可見其中的營養物質極為豐富，有研究中在一
2016-12-20 32 -
黃糖的功效與作用
糖是日常生活中不可缺少的一種調味品，其中糖又可以根據其色澤，而黃糖是其中最受歡迎的一種糖，黃糖中含有豐富的礦物質和有機物，對人體的健康具有很大的幫助，由其是對於一些喜歡吃甜食，但是又不能吃得太甜的朋友來說，黃糖更可以說是一種最好的選擇了
2014-04-08 24 -
苦菜的功效與作用
眾所周知吃苦有利於人體的健康，眼下正是踏青的好季節，此時也正是各種苦菜上市的季節，其實吃苦菜對人體的健康也都是會有很大的好處的，苦菜不僅有助美容，保健，補充人體所需的營養素的作用，同時苦菜還被當作臨床上治療很多疾病的良藥呢?例如可以利用
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盤點：牛奶的10種剋星
牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是“最接近完美的食品”，被稱為“白色血液”。作為生活中最常見的營養飲品，很多人都有每天喝牛奶的習慣。不過要知道，看起來很百搭的牛奶，其實也有很多”剋星“。 小編提醒您，牛奶不要跟這
2014-04-08 18 -
蘆筍的功效與作用
蘆筍是一種品味獨特，大人小孩都喜歡吃的一種食物，其中蘆筍還含有多種豐富的元素，由其是其中的硒元素更可以起到一個預防癌症的作用，因此醫生建議說想要預防癌症就要多吃蘆筍，當然了蘆筍不僅有預防癌症的作用，同時還有提高身體免疫力的作用呢?
2014-04-08 15 -
南杏仁的功效與作用
杏仁是一種養生價值很高的堅果類食物，在中醫南杏仁更是一種治療疾病的良藥，中醫常常把南杏仁用來治療一些血液疾病，由其是對於一些有咳嗽不止的患者來說，吃南杏仁更是緩解咳嗽問題的一個最好的方法，同時南杏仁還具有美容，降低膽固醇的作用。可以說南
2014-04-08 24 -
葡萄籽油的功效與作用
葡萄是一種營養豐富的水果，吃葡萄對人體的健康有很多的好處，老話常說吃葡萄不吐葡萄皮，其實吃葡萄更不要把葡萄籽給扔了，葡萄籽含有多種對人體健康有好處的微量元素，由其是現在人們更把葡萄籽油當成日常生活中常見的一種食物。 吃葡萄籽油對
2014-04-08 25 -
青蘿蔔的功效與作用
眾所周知青蘿蔔是一種花青素含量非常多的食物，由其是青蘿蔔含有較多的纖維素，同時熱量是相對較少的，因此對於那些需要減肥的朋友來說，吃青蘿蔔減肥就是一個最好選擇了，同時青蘿蔔還具有促進新陳代謝，促進消化，保護腸胃健康，增強人體免疫功能的作用
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水蜜桃的功效與作用
水蜜桃是很多老人都喜歡吃的一種水果，其汁多，肉甜，口味獨特，水蜜桃中含有豐富的營養元素是一種食療價值很高的水果，同時水蜜桃還可以利用治療很多的疾病，例如可以利用水蜜桃治療哮喘，治療心痛，治療行動不便等疾病。可以說水蜜桃是一種可以藥食同源
2014-04-08 35 -
水芹菜的功效與作用
水芹菜是老百姓餐桌上最常見的一種蔬菜，水芹菜含有多種對人體健康有好處的維生素，日常常吃水芹菜的話就可以達到一個平肝降壓，利尿，抗癌，防癌的作用，同時水芹菜中含有豐富的鐵元素，這種鐵元素對預防女性貧血也是具有很大的幫助的。 在西方
2014-04-08 13 -
桃膠的功效與作用
桃膠是一種養生功效很大的桶脂，桃膠含有多種對人體健康有很大説明的元素，在中醫桃膠是一種治療疾病的良藥，由其是對於治療石淋，痢疾，等疾病具有很大的療效，同時日常生活中也可以把桃膠當成一種增稠劑，乳化劑也都是很不錯的選擇的。 可以說桃膠
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夏威夷果的功效與作用
夏威夷是一個旅遊的勝地，同時夏威夷果也是人人愛吃的一種水果，夏威夷果中含有多種對人體健康有好處的微量元素，由其是對於愛美的女性朋友來說夏威夷中的很多植物精華就可以對皮膚起到一個保濕，增加活力的作用，可以讓女性擁有最健康的美麗。 日常
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紅茶的功效與作用
紅茶，是日常生活中最常見的一種飲品，喝紅茶對人體的健康有很大的好處，由紅茶的提神作用，可以讓人更集中精神思考，對增強個人的記憶力也都有很大的幫助的，同時還能促進血液的迴圈，達到消除疲勞的效果。這也是現實生活中人們喜歡喝紅茶的原因之一。
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最適合春夏排毒的7大果蔬
白蘿蔔�髒是我們身體最重要的解毒器官，體內的毒素經過肝臟的一系列反應後可以轉化為無毒或者低毒物質。中醫認為，春夏季節肝臟活動活躍，此時進行排毒工作可以達到事半功倍的效果。而食療，無疑是最合適的排毒方式。下面這幾種食物，是你春夏排毒的好選擇
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紅葡萄酒的功效與作用
紅葡萄酒是一種具有很大功效的保健品，喝紅葡萄酒不僅有提高睡眠品質的作用，同時還能提高身體的抵抗力，對促進身體的健康有很大的作用，而對於女性朋友來說日常喝紅葡萄酒還有減肥美容的功效，對促進血液迴圈，增強人體的抵抗力，促進血液迴圈也都是會有
2014-04-08 12 -
紅提子的功效與作用
紅提子是日常生活中最常見的一種水果，其口味適中，同時紅提子含有多種對人體健康有好處的維生素，果酸，礦物質，也正是因為紅提子含有這麼多的優點，所以紅提子還被當作四大水果之首呢?是一種營養價值很高的水果，其具有美容，止咳，促進新陳代謝的作用
2014-04-08 33 -
胡蘿蔔汁的功效與作用
胡蘿蔔富含多種對人體健康有好處的營養無元素，由其是其中胡蘿蔔素更可以為健康增添很多的動力，其實胡蘿蔔還含有豐富的果膠，微量元素，可以說日常如果可以常吃胡蘿蔔對促進美容，減少輻射對身體的傷害，提高視力也都是會有很大的幫助的。 可以
2014-04-08 12 -
脾虛黑眼圈多吃這5種食物，改善效果好！
很多愛美的女士會經常苦惱自己的眼袋大，明明已經按時作息了眼周的黑眼圈還是很明顯。中醫認為，眼袋的形成與脾的功能有直接關係，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝，脾虛後就會出現各種肌膚狀況和健康問題。 大多數人脾虛後，肌肉會
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護眼常吃這物，眼睛明亮一生！
美目是美女的第一招牌，但很多女人早早戴上了鏡子，不僅影響了美感，更降低了神韻。美目靠養，來聽聽專家們的建議。 枸杞熬粥眼不花 俗話講，花不花，四十八。如今的我既不近視也沒有花眼，說起其中的奧妙，除了用眼衛生，還離不開我的枸杞
2016-08-15 10 -
孕婦貧血，這些食補營養最安全！
血液對於每一個女人來說都尤為重要，因為女性的生理特性，貧血是很多女性都有的症狀，特別是孕婦，很容易就出現貧血問題，這個時候需要及時補血。 生活中有許多的補血食物很容易取得，而不必花費昂貴的價錢吃那些大補的食品，可以通過飲食來調理
