膳食，營養飲食第5076頁

營養均衡減脂食譜輕鬆瘦身

【導讀】營養均衡減脂食譜輕鬆瘦身，看見某家美容院打出的條幅寫著“冬季，別讓你的脂肪囤積。借助高科技儀器，不用節食，不用劇烈運動，讓你自己穿上冬裝照樣曲線玲瓏”.雖然冬天是美容的淡季，但各美容院為了搶奪生意，還是不惜餘力地大做宣傳廣

2014-12-09 10

吃花生奶油麵包上火嗎？花生奶油麵包的營養價值有哪些?

相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃花生奶油麵包會上火嗎？花生奶油麵包的營養價值1. 花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤

2016-12-20 48

小米的營養和價值

【導讀】小米的營養和價值，在家中我們經常會吃一些小米飯啊，小米粥的。可能大家都長大小米對身體是有幫助的。但是真要叫我們說一些小米的營養價值的時候可能就難道了不少的人了吧？小面小編來和大家說說小米的營養和價值。小米的營養和價值小

2014-12-09 6

吃雪糕上火嗎？雪糕的營養價值有哪些?

食物是我們每天都離不開的，但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的，所以平時在生活中飲食調整是非常必要的，吃雪糕會上火嗎？下面一起看一下吧。雪糕的營養價值開胃消食雪糕在夏天食用具有解暑作用，能夠開胃消食。吃雪糕上火嗎我們平時說的上火

2016-12-20 13

葡萄有七大好處你知道嗎

【導讀】水果的種類很多，因此我們在吃水果的時候，也都是可以根據自己的喜愛進行選擇，那葡萄是不錯之選，葡萄可以說是夏季，很多人的最愛，它不僅有著解渴的功效，而且吃起來，味道也都是很獨特，吃葡萄的好處都有哪些呢，很多人也都不是很瞭解，所以在

2014-12-09 6

吃花生味餅乾上火嗎？花生味餅乾的營養價值有哪些?

飲食是我們獲取健康的方式，其中花生味餅乾在生活中很多人都說經常吃容易上火，但是花生味餅乾的營養價值非常的豐富，下面一起瞭解下吃花生味餅乾會上火嗎？花生味餅乾的營養價值調節神經系統花生味餅乾富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於

2016-12-20 11

十大水果美味營養吃出美麗肌膚

【導讀】十大水果美味營養吃出美麗肌膚，隨著天氣漸漸轉冷，皮膚容易乾燥，這時不妨多吃一些水果，幫助補充肌膚水分。下面小編給你推薦十大水果美味營養吃出美麗肌膚，讓你在享受口感的美味時，也讓肌膚如水晶般晶瑩剔透。十大水果美味營養吃出美麗肌

2014-12-09 7

吃雞蛋味餅乾上火嗎？雞蛋味餅乾的營養價值有哪些?

很多人平時生活中總是對飲食隨心所欲，往往總是出現問題之後才想著去調理，其實平時多注意飲食調整，能避免很多疾病的出現，那麼吃雞蛋味餅乾會上火嗎？雞蛋味餅乾的營養價值促進身體發育雞蛋味餅乾能夠為人體補充能量，促進發育。吃雞蛋味餅乾上火嗎

2016-12-20 10

吃牛奶味餅乾上火嗎？牛奶味餅乾的營養價值有哪些?

能夠擁有健康的身體能才能讓我們更好的工作和生活，所以平時對飲食的調整是非常重要的，尤其平時最好少吃容易引起上火的食物，那麼吃牛奶味餅乾會上火嗎？牛奶味餅乾的營養價值養胃健胃、開胃消食、有助發育吃牛奶味餅乾上火嗎餅乾主要是用麵粉製成的，不

2016-12-20 8

桃子的營養和價值

【導讀】桃子的營養和價值，在這個桃子氾濫的季節，在享用它的美味之前我們還是先來瞭解一下桃子的營養和價值。瞭解怎樣的人最好不要吃桃子，有什麼禁忌。桃子的營養和價值根據分佈地區和性狀特徵，可分為北方品種群、南方品種群、黃肉桃品種群、

2014-12-09 4

吃蜜糖燒餅上火嗎？蜜糖燒餅的營養價值有哪些?

在生活中很多人都有過上火的經歷，身體一旦上火就會非常的痛苦，尤其是平時吃蜜糖燒餅的時候很多人都非常的擔心，那麼吃蜜糖燒餅會上火嗎？蜜糖燒餅的營養價值促進身體發育經常食用蜜糖燒餅能促進青少年身體發育，提高機體免疫力，強健體魄。吃蜜糖燒餅

2016-12-20 12

吃鮮竹卷上火嗎？鮮竹卷的營養價值有哪些?

相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃鮮竹卷會上火嗎？鮮竹卷的營養價值開胃健脾鮮竹卷富含的竹筍是粗纖維食物，具有開胃健脾的作用。吃鮮竹卷上火嗎不上火食物的

2016-12-20 3

冬棗的七大功效與作用

【導讀】冬棗顧名思義是冬季產出都一種棗子，冬棗和其它都棗子有所不同，尤其在口感上可以區別開來，冬棗沒有渣，吃起來甘甜可口，極富營養價值，冬棗之所以大受人們歡迎，還因為冬棗都功效和作用非常廣。那麼，冬棗的功效與作用有哪些呢？主要還是在於防

2014-12-09 7

吃什錦糖果上火嗎？什錦糖果的營養價值有哪些?

在生活中很多人對飲食的需求是不一樣的，其中什錦糖果是最常見的一種食物，但是很多人覺得經常吃容易上火不敢食用，那麼吃什錦糖果會上火嗎？什錦糖果的營養價值升血糖什錦糖果對於血糖低下等症狀有很好的療效。吃什錦糖果上火嗎不上火通過對吃什錦糖果

2016-12-20 8

火龍果的功效與作用

【導讀】火龍果的功效與作用，火龍果，又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。下面我們來具體瞭解一下火火龍果的功效與作用。火龍果的功效與作用

2015-01-07 19

吃韌性餅乾上火嗎？韌性餅乾的營養價值有哪些?

韌性餅乾是日常生活中經常吃的食物，營養價值是非常的豐富，但是很多人都覺得吃韌性餅乾會上火，一直有很大的爭議，下面一起看一下吃韌性餅乾會上火嗎？韌性餅乾的營養價值補充能量韌性餅乾含碳水化合物，糖類，能迅速為身體提供能量。吃韌性餅乾上火

2016-12-20 6

吃扯面上火嗎？扯面的營養價值有哪些?

日常飲食雖然是最基本的小事，但是也是不容忽略的，根據天氣和身體搭配好飲食能讓身體更加的健康，那麼吃扯面會上火嗎？下面一起看一下。扯面的營養價值有助發育扯面是純天然的麵粉做的，沒有任何添加劑的，營養豐富、健康，有利於身體發育。吃扯面上

2016-12-20 4

牛奶在什麼時間喝最好

【導讀】聽朋友們說如果不知道正確的喝牛奶時間，就會白白浪費了牛奶中的營養成分了，身體也不能達到最好的吸收，想要知道牛奶在什麼時間喝最好的？下面就為你介紹牛奶在什麼時間喝最好。牛奶在什麼時間喝最好喝牛奶的時間的確是在早上8-9點為

2015-01-07 8

吃花生牛軋糖上火嗎？花生牛軋糖的營養價值有哪些?

在生活中很多人對飲食的需求是不一樣的，其中花生牛軋糖是最常見的一種食物，但是很多人覺得經常吃容易上火不敢食用，那麼吃花生牛軋糖會上火嗎？花生牛軋糖的營養價值1、花生中的維生素K有止血作用。花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍，對多種出血

2016-12-20 9

吃蘋果脯上火嗎？蘋果脯的營養價值有哪些?

我們都知道食物也是分涼性和熱性的，每個人的身體情況也是不一樣的，能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康，那麼吃蘋果脯會上火嗎？蘋果脯的營養價值1、蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。 2、蘋果中的膠質和向量元素鉻能保

2016-12-20 10