-
小炒春筍的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於小炒春筍的做法。 1.備春筍和辣椒。 2.切段。 3.先將辣椒炒香
-
蜜汁基圍蝦的做法
吃是一件很簡單的事，因為只要你張張嘴就可以了。但事實上，吃真的沒那麼簡單，因為為了自己的身體，你必須吃得健康。而為了吃得健康，下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做蜜汁基圍蝦。 1.基圍蝦洗乾淨。 2.1待蝦翻炒變紅時，放入蔥薑、老抽、
-
醬肉杏孢菇的做法
我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關於醬肉杏孢菇這道菜的做法。 1.杏孢菇切條；韭苔切段，備用 2.鍋內下油炒熱後放入杏孢菇翻炒至軟 3.放入韭苔炒至斷生 4.倒入醬肉翻炒 5.最後，
-
菠菜薄餅的做法
飯來張口的生活，固然是每個人都追求的，但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你，難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜，你必須要有完善的方法步驟。那麼，下面就跟我一起來學一下菠菜薄餅的做法。 1.將菠菜泥倒入裝有麵粉的盆中，拌勻。
-
豆漿和豆渣的7大完美吃法
吃法一：用豆漿煮飯 豆漿和精白米一起煮飯，不僅可以營養互補，還可以延緩血糖上升的速度。需要注意的是：做米飯時，豆漿的量要多於用水煮飯時水的用量。同樣200克的米，如果用水煮，加260毫升就可以了，如果用豆漿煮，就得用300毫升。洗淨
-
白菜絲煎蛋的做法
現在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規律性，就會引發各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養，讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做白菜絲煎蛋 1.備白菜，。 2.取白梗子少許，
2016-10-25 12 -
9種食物，吃完趕緊漱口
一些深色食物含多種人體必需的營養素。然而，這些食物吃了會導致牙齒變色，影響美觀，甚至會侵蝕牙釉質。 1.香醋 香醋顏色較深，含多種酸性物質，容易導致牙齒變色。香醋可與生菜一起吃，生菜的阻隔對牙齒有保護作用。 2.醬油
-
最常見的10個"美食殺手"
我們都聽說過毒菌，也知道毒菌有毒，毒菌就是“毒蘑菇”。雖然有毒蘑菇比較容易辨認，但也不完全是這樣，所有來源未知的蘑菇我們都應該慎吃。 蘑菇 我們都聽說過毒菌，也知道毒菌有毒，毒菌就是“毒蘑菇”。雖然有毒蘑菇比較容易辨認，但也不完
-
食療搞定便秘 這9款潤腸排毒粥告別藥物治療
排毒是每天都要做的功課，如果不能成功排出宿便，你的小腹勢必越來越突出，讓你看起來臃腫不堪。今天小編推薦你10款潤腸減肥食譜，讓你只要吃不用動就可以輕鬆搞定便秘煩惱。 1.鮮葵粥： 鮮葵菜100克，大米50克。將葵菜洗淨，切細備用
-
豆瓣番茄口蘑意面的做法
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其實自己什麼都沒有，因為最重要的健康沒有了。那麼，想要找回健康的你，該怎麼辦呢？其實完全可以從飲食上找回。那麼，現在就讓小編來教您如何做好豆瓣番茄口蘑意面這道菜吧。 1.義大
-
燒假魚的做法
或許你在外上學，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於燒假魚這道菜的做法。 1.選擇一個大一點的茄
-
醬辣小銀魚的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關醬辣小銀魚這道菜的做法。 1.準備
-
番茄炒餅的做法
從小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於番茄炒餅的做法。 1.圓白菜切絲，黃瓜切圓片 2.12餅切
-
金蒜茄盒的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好金蒜茄盒 1.12香蔥洗淨切寸段，蒜切碎粒。
-
煎黑豆渣發糕的做法
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裡做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道煎黑豆渣發糕,讓家人吃得更健康。 1.黑豆渣,中筋麵粉,糖,發酵粉和水混合.麵包機揉面檔30分鐘後斷電靜
-
蒜香燜辣椒的做法
很多人都是家裡的獨生子女，他們的長大，都是父母的庇佑。而成人之後，脫離了父母的懷抱，他們很多人都不會吃飯了，因為沒人做了。面對這樣的現實，你肯定不願意被餓死吧，所以你只有自己動手。現在，小編就先來教大家如何做好蒜香燜辣椒。 1.羊角椒
-
紅果酪的做法
生活中我們可能很多人都不會做飯，當自己離開父母，獨自生活的時候。做飯就必須學習，我們不能天天吃外賣吧，而且外面的飯不一定乾淨。下面先給大家介紹紅果酪的做法，看完後，自己一定要嘗試做一下。 1.從超市買的一兜子紅果，大概一斤吧，一大盆。
-
蔥香南瓜餅的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關於蔥香南瓜餅這道菜的做法。 南
2016-10-25 75 -
芹菜雞丁的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做飯。那麼，現在就請跟著小編一起來瞭解一下
-
材料之蝦頭的做法
每次看到電視上的美食節目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟著做，卻發現節目早已結束。別氣餒，今天小編就先來教您有關材料之蝦頭的具體方法步驟。 1.蔥，薑，大料，香葉，桂皮，適量，放進油鍋裡小火炒香 2.香料炒出香味後放入蝦頭，蝦頭最好是
