膳食第1679頁 - 天天健康

坐月子排骨湯的做法有哪些？

產婦剛剛經歷過漫長的生產過程，身體會極度的虛弱，如果是破腹產的話，恢復的速度會更慢。為了餵養嬰兒產婦不可能大量的使用藥物，這個時候產婦的飲食顯得尤為重要。往往這個時候產婦需要喝一些具有高營養價值的排骨湯來幫助其恢復體力和傷口。什麼山藥排

2015-02-28 19

水蒸雞的做法大全

雞是我們最熟悉的一種家禽，雞的種類有很多，雞不但可以食用而且還可以起到很好的養生功效和保健的作用，我們可以採用雞搭配上其它的食材來做成各種美味的菜肴，雞的做法有很多，我們既可以採用雞來煮湯也可以採用雞來熱炒，此外我們還可以做成水蒸雞，一

2015-02-28 5

蒸肉的做法有哪些

現在大家對於飲食是越來越挑剔了，特別是對於肉類的做法，因為大家現在大魚大肉慣了，對於肉的做法是越來越挑剔，如果稍微不好，大家是不會把筷子伸到哪裡去的，那要如何才能做一碗好吃的蒸肉呢，可能不同的人有不同的做法，今天將要介紹應該要怎樣才能

2015-02-28 8

醋泡黑芝麻的功效

醋泡黑芝麻這種食物在我們的生活應該食用次數是比較少的，主要是我們一般都是將黑芝麻粉直接拿來泡水喝，根本就不知道黑芝麻泡醋的功效是什麼。其實，醋泡黑芝麻對於我們治療便秘、緩解皮膚粗糙以及養血護肝等是有很大作用的，希望女性朋友可以在生活中適

2015-02-28 189

耳朵裡長包的原因

有時我們會感到奇怪，自己的耳朵裡怎麼會那麼的不舒服，不看還好一看就嚇一跳，裡面長了個膿包，又痛又紅，那個難受啊，這是我們肯定想找個方法解決了，但是我們什麼都不知道，什麼也不明白，那要怎麼辦呢?今天就將這個問題我們仔細的說明一下，希望大家

2015-02-28 12

什麼是花式冰淇淋

冰淇淋大家應該都是很瞭解的吧，我們在平時也會經常吃的，特別是夏天的時候，大家吃冰淇淋的次數就更多呢，冰淇淋現在的種類已經很多了，各種各樣的口味已經讓我們無從選擇了，那麼大家瞭解花式冰淇淋嗎，今天我們給大家介紹的就是花式冰淇淋的一些知識。

2015-02-28 7

紫薯是酸性的還是鹼性的？

現代環境越來越差，各種各樣的污染危害著人們的健康，很多人已經開始意識到養生的重要性。人們也在有意識無意識的通過飲食來改變自身的內環境，為了防止病魔的入侵，人們越來越推崇鹼性食物。那麼到底什麼是鹼性和酸性食物呢？鹼性食物到底對身體有什麼樣

2015-02-28 29

豆漿與雞蛋同食危害

雞蛋與豆漿同食，大家都知道這是一種錯誤的做法，雞蛋跟豆漿是不能同時吃的，雖然同食不會產生嚴重的後果，但是這樣的話會造成大部分的營養的流失，還會形成不易消化的物質，對我們的身體就會產生不良的影響了，豆漿於雞蛋雖然都是對我們身體有益的食物，

2015-02-28 17

燒油麥菜的具體做法

燒油麥菜的做法的做法是非常簡單的，很多人都喜歡吃這道菜，因為用燒的方法比炒的方法更好，味道也更美味，所以對於這樣一道菜，大家普便喜歡用燒的方法，而麥油菜本身也是有營養的，它因為含有大量的膳食纖維和維生素c，具有消除脂肪的作用，所以對於想

2015-02-28 10

脂肪含量最高的乾果是什麼？

經常吃乾果有很多的好處，臨近節日乾果的銷量也遠遠超乎人們的想像。但是很多人對乾果的攝入量很是謹慎，誤認為乾果的脂肪含量非常高，很容易使人長胖。如果大家想保持好的身材不必拒絕所有的乾果，下面小編簡單的給大家介紹一下脂肪含量最高的乾果是什麼

2015-02-28 26

適合兒童食用的營養餐食譜

兒童的身體健康是父母非常關心的一個問題，家長應該在日常的生活中照顧好兒童的衣食住行，在護理兒童上面我們最需要注意的一點就是飲食了，好的飲食不但能夠給兒童提供能力而且還有利於兒童的發育和成長，所以家長都希望知道有什麼營養餐能提供給兒童食用

2015-02-28 10

泡菜的製作方法

對於泡菜這種食材相信很多女性朋友在平時都是比較喜歡吃的吧，因為很多女性朋友都喜歡吃韓國風味的食物，韓國風味的食物一般就會加入泡菜。泡菜這種食材可以更好的補充一些我們身體所需的營養物質，所以我們想要食用泡菜還是最好通過自己去製作它比較衛生

2015-03-02 8

炸肉丸子的做法大全

肉丸子大家應該都吃過吧，特別是在南方，尤其是在過年的時候，家家都會做肉丸子，肉丸子的味道自然是很香的，對於喜歡吃肉的人，就是一種享受了，那麼大家知道肉丸子怎麼做嗎，怎麼做才能夠更香，在炸肉丸子的時候需要掌握一些什麼技巧才不能炸糊了呢，我

2015-03-02 6

月子排骨湯的做法大全

女性在分娩過後身體都是很虛弱的，這個時候就應該好好的去調理，如果月子坐不好，落下了一些病根，就會對以後的身體造成很大的影響，女性坐月子的時候應該都會喝一些補湯吧，常見的就是排骨湯了，排骨湯的營養是很高的，也能夠很好的調理氣血，下面我們看

2015-03-02 10

薏米大米粥的好處

粳米粥 target='_blank' href='/wugu/yimi/'>薏米大米粥大家在平時喝過嗎，相信我們經常都會喝一些大米粥吧，特別是在南方大家都是很喜歡喝的大米粥的，大米粥的營養價值是很高的，我們都應該多喝大米粥，今天我們為大

2015-03-02 12

糯米糍雪糕的做法

可能很多朋友在生活中都沒有吃過糯米糍雪糕這種食物吧，就算你們在平時吃過，你們一般也是在外面購買的，根本就不知道糯米糍雪糕的製作方法。為了讓大家在家裡就可以食用到美味的糯米糍雪糕這種食物，我們建議大家可以來學習一下文章介紹的糯米糍雪糕的製

2015-03-02 13

豬肚排骨湯的做法大全

豬肚排骨湯很多人應該喜歡喝吧，特別是排骨湯的營養是很多的，對我們的身體很好，特別是小孩子和孕婦以及坐月子的女性都應該多喝排骨湯，那麼大家瞭解排骨湯的做法嗎，今天我們給大家介紹的就是豬肚排骨湯的做法，特別是在豬肚的清洗上要特別的注意，應該

2015-03-02 11

關於芝麻糊的做法大全

香濃的芝麻糊悠悠地飄香，濃稠香滑的一勺入口，便止不住一勺接一勺地直到吃光為止，那麼的美味對於我們的身體有那麼有用處的東西，平時我們在市面上買的都是一包包的，但是那麼好吃的芝麻糊是怎樣做成的呢?我相信愛吃芝麻糊的同學肯定是非常的感興趣的，

2015-03-02 7

韓式泡菜的做法是怎樣的

大白菜="text-indent:2em;"> 韓式泡菜這種食物相信是很多女性朋友最喜歡的食物吧，因為你們在生活中最喜歡吃一些酸酸的食物，特別是韓國風味的食物。韓式泡菜這種食物我們在生活我們想要食用它最好是自己去製作它，外面賣的韓國泡菜可