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辣椒葉炒雞蛋的做法是怎樣的？
在日常的飲食中，雞蛋是人們經常吃到的食物，不同人吃雞蛋有不同的喜好，今天推薦一種新的吃法，那就是用辣椒葉炒雞蛋來吃，相信很多人都沒這樣吃過，那就趕快做出來嘗嘗吧。 一、辣椒葉炒雞蛋的做法 1.花椒葉洗淨。 2.切碎。
2017-06-28 54 -
鮮榨蘋果汁的做法，方法竟然這樣簡單
蘋果是非常常見但對身體健康很好的水果，平時生活中完全可以多吃蘋果，如果不喜歡直接吃蘋果的話，也可以榨蘋果汁來喝，最好是喝鮮榨的蘋果汁，那麼鮮榨蘋果汁該怎麼做呢？ 一、鮮榨蘋果汁的做法 製作材料： 新鮮蘋果兩個，注重新鮮
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紅燒肉怎麼做好吃而不膩？
在平時生活中經常可以吃到紅燒肉，但有的人做出來的紅燒肉並不好吃，或者吃起來比較肥膩，這都不是人們喜歡的，想要讓紅燒肉好吃而又不膩的話，務必要懂得相關技巧。 一、紅燒肉的家庭製作方法 材料 五花肉500克、蔥30克、薑2
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孕婦喝的鴿子湯怎麼做？
大家都知道鴿子湯對身體有很好的滋補作用，所以會給那些生病或者身體虛弱的人喝鴿子湯，比如給孕婦喝鴿子湯就是很好的選擇，下面就來介紹孕婦鴿子湯的正確做法。 一、孕婦喝鴿子湯的做法 孕婦喝鴿子湯是很滋補的，孕婦鴿子湯屬於粥湯菜譜
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砂鍋紅燒肉的做法，這些方法你瞭解嗎？
在日常的飲食中，紅燒肉是深受歡迎的一道美食，無數人被紅燒肉的味道深深吸引，但是想要讓做出來的紅燒肉非常好吃並不容易，製作過程中需要懂得很多技巧，並且要足夠耐心。 一、砂鍋紅燒肉的做法 用料： 五花肉400g 冰糖4
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乳鴿粥的做法，你也會這些技巧嗎？
乳鴿是營養價值很高的肉類，人們吃乳鴿的方法有不同，在多種吃法中，將其做成粥來吃算是效果非常好的了，在做乳鴿粥的時候還可以加入其他食材，這就要看每個人的需要了。 一、鴿子粥的做法： 食材： 主料： 鴿子(一隻)、大米
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吃蘆筍會過敏嗎？
相信很多人在平時都有吃過蘆筍，蘆筍的營養價值是比較高的，這是一種富含有豐富膳食纖維的食物，不僅能促進食欲，還可以幫助消化，大多數的人群都可以吃，但是有一部分的人吃了蘆筍以後可能會過敏，主要是針對有痛風和糖尿病的患者，所以吃蘆筍是會存在過
2017-06-28 69 -
盜汗吃什麼比較好？
現在很多的成年人和兒童經常會遇到盜汗的現象，也就是晚上在睡著了以後，身體在不要出現缺鈣的情況下，經常會大汗淋漓，這個時候就會讓人覺得非常的難受，而且總是覺得不太舒服，出現了盜汗以後在平時要注意可以通過喝羊肚湯豬肚湯的方式緩解。
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什麼人不能喝鴿子湯呢？
大家都知道鴿子湯的營養價值是很高的，所以很多人都有喝鴿子湯的習慣，但專家表示，並不是所有人都適合喝鴿子湯的，有的人喝了反而會出現副作用，比如下面這四種人就需要忌口了。 一、喜冷怕熱的人群 有些人特別的喜冷怕熱，他們對於寒冷
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吃什麼潤腸通便效果好？
相信很多人現在經常會遇到這樣的問題，就是經常會出現大便便秘的現象，這是因為大家的飲食方面不注意造成的，所以在平時的時候就需要通過一些合理的飲食來調整，手相交和核桃是能夠緩解便秘的，地瓜和糯米，也是能夠緩解便秘的美食。 熟香蕉：
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地瓜麵條的做法有哪些
地瓜麵條是以地瓜和麵粉為主要材料做成的，既有地瓜原來的味道和營養，又有韌性、耐煮、口感細膩等優點。將地瓜和麵粉按一定配比和成麵團後再擀成面餅、切成麵條，煮熟後再澆上做好的醬料、燙熟的蔬菜一同拌均就是一碗香噴噴的地瓜麵條了。 主
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夏天能喝鴿子湯嗎？營養專家來回答！
眾所周知，鴿子湯是非常有營養的一道美食，對身體有很好的滋補作用，但營養專家表示，並不是任何人都可以喝鴿子湯的，另外也不是任何時候都適合喝鴿子湯的，那麼夏天是否可以喝這種湯呢？ 一、鴿子湯適合什麼季節喝？ 鴿子湯適合秋冬季節
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燉雞的做法，這樣做出來味道更好！
在普通的家庭生活中，很多人都有燉雞吃的習慣，但每個家庭的做法不同，人們在燉雞的時候會加入多種食材及調料，這使得做出來的雞肉湯味道非常豐富，下面介紹幾種最流行的燉雞方法。 一、清燉雞湯 材料 母雞半隻，薑片料酒醋少許，鹽
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薄荷葉能吃嗎？有什麼功效呢？
提到薄荷葉大家吃過的最多的應該就是薄荷口味的糖，但是很多人都不知道薄荷葉的功效，其實薄荷葉也是可以直接吃的，做菜時放一些薄荷葉治療胃潰瘍的效果很好。 一、做菜摻入薄荷葉可以治療胃潰瘍： 薄荷又稱蘇薄荷，為多年生草本植物。以
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家常肉炒平菇怎樣做好吃？
平菇口感柔嫩，氣味平淡，略帶清甜，很多人都愛吃。家常平菇做法一般是將平菇與肉類或者蛋類同炒，既美味又營養。如果不喜五花肉，也可以選肉質較嫩的裡脊肉，平菇在炒之間需要稍稍焯水，因為它比較多汁，不宜久炒，焯水能避免營養流失。 所需
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西蘭花炒香菇怎麼做才好吃？
西蘭花炒香菇是一道素菜，主要用香菇和西蘭花兩種食材炒制而成的。幹香菇的香味為西蘭花增添了鮮香的味道，比清炒西蘭花更為美觀、可口。做之前，最好把香菇泡開、泡軟，西蘭花也要提前焯水，去掉澀味，而且生的西蘭花不容易炒熟，需要焯水才能很好的保持
2017-06-28 18 -
韭菜雞蛋的做法是怎樣的？
兩種普通的食材，韭菜和雞蛋搭配進行製作，味道是很適合大眾的，並且韭菜還有壯陽補腎的功效，而雞蛋含有豐富的蛋白質，兩者對人體的好處都是很多的。製作韭菜雞蛋的方式還很簡單。 原料：韭菜200克，雞蛋200克，鹽3克，植物油20克。
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肉絲跑蛋的做法有哪些？
肉絲和雞蛋可以做出一道非常美味的菜，肉絲跑蛋是一道製作非常簡單的菜肴，肉香和雞蛋的香味融合在一起，吃起來的感覺是非常好的。製作肉絲跑蛋需要注意的是溫度的控制，不要把雞蛋煮焦了。 肉絲蛋跑的主要食材有 主料：雞蛋、裡脊
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蝦仁跑蛋的做法是怎樣的？
蝦仁中含有豐富的碘元素和蛋白質，對於人體補充營養是很好的食材，使用蝦仁和雞蛋搭配製作蝦仁跑蛋是很簡單的，原材料只需要蝦仁和雞蛋，調料可以根據自己的口味來進行選擇。 調味料： 1、鹽(半勺)、水澱粉一大勺2、鹽(半勺)、醬油
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涼拌雞蛋的做法是怎樣的？
涼拌雞蛋可能是大家不常見的一種菜式，但是製作涼拌雞蛋的方法是很簡單的，需要把雞蛋煎好之後晾乾，然後切絲和其他材料拌在一起，根據自己的口味加上調料即可，這樣的涼拌雞蛋也是很有營養的。 原料： 雞蛋2個、香菇3朵、香菜少許。
