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南瓜小鳥飯團的做法
許多工作族都不愛自己煮飯，一來沒有時間，二來懶得動手做飯，南瓜小鳥飯團這道菜簡單易學，是上班族們的必備品，是集營養美味於一身的菜肴，吃膩了餐館飲食，不如自己動手，享受美味。 1、南瓜切片放蒸鍋蒸好後壓碎！放適量糖攪拌後加入米飯一起攪拌均
2016-12-08 30 -
彩蔬飯團的做法
生活的味道就在於坐上一道適合自己的美味，一家人和和睦睦的在一起吃一頓飯。彩蔬飯團的做法是一道非常簡單的菜肴，但是適合家常做法，不用放太多的調味。 1、準備食材。全部洗淨。長豆去筋。茭白、紅蘿蔔去皮。 2、煮熟的飯裝一盤備用。 3、豬肉去
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蒜蓉蒸波士頓龍蝦配日式飯團的做法
當我們擁有健康時，一定要學會珍惜，而注重日常飲食是維護健康的一個重要方面，應重視起來，很多家常菜既健康又美味，可供人們選擇食用，蒜蓉蒸波士頓龍蝦配日式飯團的做法十分簡單，花少許時間很快就可以做出來 了。 1、將蒜去皮切碎，蔥綠切碎。將龍
2016-12-08 66 -
HelloKitty 飯團的做法
只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至於總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，HelloKitty 飯團的做法比較簡單，經常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。 1、胡蘿蔔、洋蔥、青椒切粒 2、香菇（木耳
2016-12-08 15 -
寶寶乒乓球飯團的做法
任何人都抵擋不住來自美食的誘惑，寶寶乒乓球飯團是一道讓人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是，這道菜的食材準備非常簡單，但是做出來的時候色香味俱全，入口香濃，適合家居常備的精品菜肴。 1、個雞蛋用隔蛋器把蛋白，蛋黃分開，各加入一點澱粉
2016-12-08 39 -
豆沙飯團的做法
去外面的飯店吃飯是不少家庭的生活常態，這雖然無可厚非，但畢竟每天在外面吃不僅需要一定的經濟，而且還不見得健康，能自己做飯當然是最好不過的了，豆沙飯團的做法簡單，學會了以後就可以不用再讓自己及家人經常在外吃味精了。 1、赤豆掏洗乾淨，放電
2016-12-08 19 -
小丸子飯團的做法
小丸子飯團是一道營養價值豐富的菜品，操作簡單，菜品色香味俱全，口味不鹹不淡，一切恰到好處。這道菜看起來就能幫助人們增加食欲，還能幫助消化，回家的時候做上一道這樣的菜也能打磨時光。 1、總之除了蛋黃液把所有的都混在一起，這些東西沒有絕對的
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五彩糍飯團的做法
營養美味的食物不僅能帶給人健康，也能讓人收穫愉快的心情，自己做飯雖然略顯麻煩，但看著家人吃得津津有味的樣子，是很令人滿足的，五彩糍飯團的做法很簡單，而且它所提供的營養素是極多的。 1、將南瓜紫薯和菠菜分別都打成汁，再把糯米洗淨分別浸泡
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五色飯團的做法
飲食不當是許多疾病的罪魁禍首，尤其是胃病，現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的，自己學會一些簡單的菜式，在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯，可謂人間美事，五色飯團做法很簡單，有心的人不妨可以學習一下。 1、材料洗淨去皮切粒 2、
2016-12-08 42 -
蔬菜肉沫飯團的做法
忙碌的生活讓很多人在飲食方面馬虎應對，隨隨便便應付自己的一日三餐，殊不知，這樣容易導致身體處於亞健康狀態，其實，蔬菜肉沫飯團的做法簡單又好吃，是一道值得推薦的家常菜肴，不妨可以常吃。 1、豬肉剁成肉沫，加入鹽，醬油，生粉，味精醃制片刻
2016-12-08 10 -
甘藍甜心飯團的做法
新鮮的食材，有恰當的烹飪方法，就能夠享受菜肴的美味。甘藍甜心飯團這道菜，只需通過簡單的蒸煮，再淋上醬汁，配上一碗香米米飯，絕對的下飯搭配，吃貨們可以發揮各自的奇思妙想，加入香菜提味裝飾。 1、甘藍切半 2、榨汁 3、然後用甘藍汁浸泡糯米
2016-12-08 18 -
南瓜發糕（芝麻版）的做法
做飯對於都市人來說，就是奢侈的享受，許多人現在都沒有在家煮飯的習慣，廚房漸漸的變成了擺設，簡便做飯是如今許多人都追求的下廚狀態，南瓜發糕（芝麻版）這道菜可以快速做好，無需長時間的等待。 1、南瓜去皮去瓢切成薄片 2、用微波爐叮8-10分
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紅棗紅糖發糕的做法
現在有很多人忽視了自身的健康，平日裡也不注重吃的，只是隨便在外面買點吃的，其實，想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難，比如紅棗紅糖發糕的做法簡單，還是特別美味的一道菜肴，值得推薦。 1、準備好食材，紅糖先用開水溶化。 2、取一盆將麵
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紫米麵奶香發糕的做法
很多人在做紫米麵奶香發糕這道菜的時候覺得很難，但是做出來的成品卻不會讓人後悔，這道菜詮釋了美味兩個字，讓人看見就有了想吃的欲望。雖然說工序較為複雜，但是注意細節一樣可以色香味俱全，在準備配料的時候可以根據自己口味準備。 1、把白麵，紫米
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米發糕。的做法
經常出差沒有時間自己煮飯，只能下館子打發晚餐，許多生活在都市中的人，都沒有時間做飯，一道簡單易做的菜肴，是工作者的首選，米發糕。這道菜簡單好做，出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調味料就好。 1、米發糕粉用溫水和好，發醒一夜。 2、發好後加入糖
2016-12-08 11 -
蜜棧米發糕的做法
一到飯點，就拿著菜單發呆，速食速食天天吃，就想吃家常便飯，卻經常時間不允許，行動力不線上， 蜜棧米發糕的做法極為簡單，是一道極為簡單易學的菜肴，不用半小時時間，美食即可呈現在你面前。 1、先來個成品，大家先吃著，我寫步驟了 2、大小米洗
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紅糖大棗蔓越莓發糕的做法
身體好我們才有可能去做自己想做的事，好身體並不是與生俱來的，它需要我們在平時細心呵護，小心維持，尤其是要在飲食方面加以注意，紅糖大棗蔓越莓發糕的做法極其簡單，只需花很短的時間就可以完成了。 1、準備好所需要的食材 2、紅糖用熱水融化晾成
2016-12-08 12 -
豆渣發糕的做法
吃得好，我們才能擁有更健康的身體，不過現在有很多人卻忽略了這一點，往往要等到疾病發生了才去重視飲食，其實豆渣發糕的做法簡單，味道可口，只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食，又保證了健康，何樂而不為呢？ 1、食材 2、麵粉裡放酵
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奶香粘米發糕（麵粉版）的做法
下班帶些食材回家，好好地做頓飯，哪怕並不是那麼精緻的菜肴，也一樣能帶給人以滿足感，所以能自己做飯的不要偷懶，奶香粘米發糕（麵粉版）的做法很簡單，適合那些“懶人”們，而且還能在一定程度上促進健康。 1、粘米粉和麵粉，奶粉混合。 2、再倒入
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玉米麵椰蓉蛋奶餡發糕的做法
可能有不少人會覺得做飯實在是一件難事，其實，想要做出色、香、味俱全的佳餚其實也並不困難，只要掌握好方式方法就可以了，玉米麵椰蓉蛋奶餡發糕的做法特別簡單，所需的烹飪技巧也不多，適合在平時經常吃。1、準備材料～2、先把玉米麵和低筋麵粉混合，加
