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有哪些人不宜吃黃豆
對於吃豆製品的好處很多人都是非常明白的，就是因為這樣才會有人們三天兩頭的去吃豆製品的，尤其是黃豆的，本身豆腐就是用黃豆做出來的，而且黃豆也是豆漿裡面的主原料，黃豆裡面也是含有非常多的蛋白質，但是黃豆一旦吃太多的話就很可能會出現對於我們的
2016-01-22 11 -
有哪些人不宜吃黑芝麻
當人們的頭髮變得有些枯燥，還有些發白的時候就會去食用一些黑芝麻的，這是會讓自己的頭髮變得比以前更加的烏黑亮麗，甚至是還不會容易出現白頭發的情況，並且黑芝麻不光是可以去煮粥喝的，而且還可以做飯的，所以黑芝麻的運用是相當的廣泛，很多的人們在
2016-01-22 12 -
有哪些人不宜吃火龍果
火龍果就是一種非常平常的熱帶水果，因為本身就生長在熱帶雨林，所以價格也是非常昂貴的，但是本身火龍果的口感是相當細嫩的，因此還是有很多的人們都比較的喜歡去吃火龍果的，火龍果的水分也是非常充足的，但是火龍果千萬不能夠和牛奶一起去食用的，這樣
2016-01-22 18 -
有哪些人不宜吃花生
花生的營養價值其實不需要多說的，大多數人都是非常清楚的，因為花生是有非常好的降低膽固醇的效果，尤其是對於我們平常飲食方面經常大魚大肉的人們是一種好的調味劑，甚至是還可能防止一些心血管方面疾病的發生，但並不是所有的人們都適宜去吃花生的，有
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有哪些人不宜吃胡蘿蔔
胡蘿蔔有很多兒童都是非常喜歡去吃的食物，這也算是我們餐桌上面可以去吃到的一種蔬菜，所以並不算是非常稀奇，對於胡蘿蔔的味道很多人們都是非常瞭解，但正是因為胡蘿蔔裡面是含有非常多的胡蘿蔔素，才會受到那麼多人們的喜愛，因為胡蘿蔔素是可以很好的
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有哪些人不宜吃龍眼
龍眼肉是大家現在比較喜歡去吃的一種水果，並且還可以感覺到這種肉質是非常的鮮美，尤其是在咬下去的時候就會感覺到有特別多的汁水，而且還覺得有些甜味的，最重要的還是龍眼本身的營養價值是極其的豐富，無論是吃再多的龍眼都是感覺不到有一點點的油膩，
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記住 六類蔬菜不可購買
農業專家提醒在購買蔬菜時，除了儘量選擇應季蔬菜，有6種菜最好不買： 太硬的番茄 越硬的番茄植物激素使用越多，最好不要買，或者買回來別馬上吃。放兩三天延續一下成熟期，等它自然變軟。而且這時不利於健康的催紅素也已得到釋放。另外，外紅瓤
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不同病症飲食禁忌
痔瘡 不宜吃刺激性食物 刺激性食物會刺激痔瘡患者直腸肛門部位血管充血和擴張，這會造成排便困難。 酒、咖啡、濃茶、蔥、薑、蒜、辣椒等刺激性食物都不宜多食。 不宜食肥甘厚味食物 肥甘厚味食物吃得多會刺激痔瘡患者直腸肛門處的黏膜
2011-09-30 13 -
你吃對了嗎 必知10種錯誤飲食習慣通緝令
嫌疑人：不吃早餐 指控：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易“顯老”。 德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現，習慣不吃早餐的人占到了40%，而他們的壽命比其餘60%的人平均縮短了2.5歲。而另一所大學在
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多吃不利健康的5個類型蛋糕
漂亮精緻的蛋糕深受女性朋友的喜愛，但是塗滿奶油、添加罐頭水果的蛋糕卻對健康無益。所以，大家在選購蛋糕時，最好別買以下5種蛋糕。 蛋糕的材料主要包括了麵粉、甜味劑（通常是蔗糖）、黏合劑（一般是雞蛋，素食主義者可用麵筋和澱粉代替）、起
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推薦 吃味精不得不知的5個禁忌
鮮，是人們烹調時的第一追求。所以，味精這種方便又能明顯提鮮的調料，就成了每家每戶廚房必備品。可味精如果使用不當，不但會毀了菜肴的美味，甚至還能危害健康。 1.拌涼菜不宜放味精。 味精在溫度為80℃—100℃時才能充分發揮提鮮的作
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六類人群不宜多吃魚
很多人喜歡吃魚，魚不但味道鮮美、營養豐富，而且具有降糖、護心、防癌等作用，然而並不是人人都適合吃魚，有些人不宜多吃魚，以下是六類不宜多吃魚的人群，專家提示，這六類人群最好不要吃魚。 魚的蛋白質含量為豬肉的2倍，且屬於優質蛋白，人體
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大魚大肉酸中毒 專家教你怎麼吃
面對美食，自然是抵擋不住。如何在享受美食的同時又吃出健康，聽聽專家是這麼說的。 當心“吃”出腸胃病 在旅途過程中，暢遊奇山秀水、名勝古跡固然令人心曠神怡，但也會消耗我們較多的體力，於是很容易感到疲勞、食欲下降，有時還會有頭暈、噁
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吃豆腐過多易使腎功能衰退
豆腐雖好，多吃也有弊，過量更會危害健康。 豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料，經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大眾化的烹飪原料之一。 豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含
2011-10-10 11 -
最容易奪人們壽命的10種日常食物
我們每天都在進餐，但是您有沒有想過每天吃的都是很安全的呢？其實，有許多日常食品都容易因過量飲用而讓身體亮紅燈。因此，下面的知識就尤為重要，如果不能準確把握，有可能致命呢！ 一：肉湯。 含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散
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警惕9大飲食陷阱讓你吃不停
你昨晚的睡眠不夠充足 缺乏良好而足夠的休息，會激發出身體的兩種“偽饑餓”反應：能量短缺——這是身體需要進行營養補充的自然反應;另外一種是食欲荷爾蒙分泌紊亂。當我們的身體能量被消耗時，瘦蛋白（一種可以控制食欲的荷爾蒙，由脂肪細胞生產）
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吃西瓜的幾大禁忌
一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水準。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代
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想苗條 8種水果別空腹吃
人們都知道吃水果有益於健康，很多追求苗條的女孩還把它作為一種正餐的食品，但是有些水果是不宜在空腹的狀態下食用的。 1.番茄 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將
2011-10-12 10 -
二十一種狀況下需要忌喝茶
無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候，慢慢地泡一壺茶，享受假日的休閒。不過，不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下，哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。 1.發燒忌喝茶 茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。 2
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六大速食少吃為好
人體是一個微妙的、不同物質的組合體，它的正常運行依賴於各種物質的平衡。無論哪一種物質的過多或過少，都會導致這個有機體出現障礙。而人的一切營養均來源於食物，而且有些有毒物質也可在不知不覺中入口。因此這裡提醒幾種少吃為妙的食物。 （1
2011-10-12 10
