-
喝咖啡提神養氣 但勿忘這些禁忌
編者按：現在很多人都喜歡喝咖啡，咖啡對我們的身體有一定的好處，但是如果不當的飲用它會給我們的身體帶來危害的，所以喝咖啡要小心，有些禁忌可得記牢了。今天小編就給大家總結了一些喝咖啡的禁忌，以及一些飲用原則，希望能夠幫助大家健康喝它哦。
-
豆沙雞蛋捲的做法
眼看著十一長假馬上到來，你內心肯定激動萬分，你肯定已經想好了去哪裡玩？吃些什麼？外面的美食雖然多，但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那麼，現在小編就來教你如何做好豆沙雞蛋捲。 1.把雞蛋打入盆中，加白糖打散。 2.倒入
-
原味刀切饅頭的做法
你家孩子愛吃你做的菜嗎？相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家裡的菜，容易引發偏食厭食，非常影響身心的發展。所以，為了孩子的健康，你應該跟我學學如何做好原味刀切饅頭 1.麵粉放入盆中，加入酵母粉和糖混合勻 2.1然後拿岀來先排下氣，在放
2016-10-25 16 -
蝦仁豆腐雞蛋羹的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款蝦仁豆腐雞蛋羹，以後可以自己在家做一下哦。 1.12調料。 2.21蝦去頭、去皮、去蝦線，尾部留半截皮，用料酒醃制一會。 3.
2016-10-25 11 -
金黃焦香黃米麵炸糕的做法
如果你生活在醫院周圍，你就會發現，現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以，為了杜絕吃出來的癌症，你最好學會自己下廚。下面，就請大家跟我一起來學一下如何做好金黃焦香黃米麵炸糕。
2016-10-25 22 -
奶牛天使蛋糕卷的做法
天天去外面吃飯，說實在的大排檔不一定乾淨，而且很容易吃膩的。其實自己可以學習做菜的，小編給大家介紹奶牛天使蛋糕卷，可以根據下面的步驟自己做一下。 1.蛋白加糖和植物油拌勻至乳化 2.加牛奶拌勻，倒入過篩的低筋麵粉拌至光滑無顆粒 3.（
2016-10-25 24 -
雞肉胡蘿蔔餛飩的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關於雞肉胡蘿蔔餛飩這道菜的做法。
-
蓮藕豬肉餅的做法
現在美食節目盛行，相信你在電視前面肯定豔羨不已。那麼下面就給大家介紹一道蓮藕豬肉餅，自己根據下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。 1.酵母和白糖放在碗中，用35度水化開稍微放一會 2.化好的酵母水一點一點加入麵粉中，和成稍軟一些的面 3
-
5大飲食“敵人” 常遇它們危害大
目錄： 第一章：5個“要命”飲食法 第二章：健康飲食注意事項 第三章：一日三餐營養吃法 第四章：健康飲食原則 編者按：健康的飲食會給我們的身體帶來許多好處，但是不當的飲食會給身體帶來危害。今天小編要為大家盤點5大飲食禁忌，以
-
三絲炒飯的做法
眼看著十一長假馬上到來，你內心肯定激動萬分，你肯定已經想好了去哪裡玩？吃些什麼？外面的美食雖然多，但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那麼，現在小編就來教你如何做好三絲炒飯。 1.12備好圖中食材。剩米飯，胡蘿蔔，圓白菜
2016-10-25 28 -
海苔飯團便當的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下海苔飯團便當這道菜的做法，相信肯定對你有好處。 1.先製作番茄厚
2016-10-25 10 -
奶香紅豆小餐包的做法
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於奶香紅豆小餐包這道菜的做法。 1.準備食材，粉類稱重，黃油稱重備用 2.除去黃油以外，其它食材全部放入麵包機桶 3.放程式6和麵擋，和
-
銀耳木瓜（美顏湯）的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道銀耳木瓜（美顏湯）的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！ 1.準備材料：提前泡發的銀耳，去皮去籽的木耳。10個紅棗，1茶匙枸杞，
-
雙色花饅頭的做法
雖然外面的餐館很多，但是如果你仔細觀察，就會發現無非就這幾種：麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許，這些店裡的菜吃起來很多“味兒”，但多半是調料的功勞。如果你願意，自己在家可以做得更好。那麼，現在就讓我來為大家介紹下有關雙色花饅頭做法 1
-
全蛋營養棗糕的做法
疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關於全蛋營養棗糕這道菜的做法。
-
營養玉米糊（簡易版）的做法
每個人都是吃貨，如果不是，那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴，你就得學。下面，就讓小編來為大家介紹一下如何做好營養玉米糊（簡易版）。 1.準備好玉米麵，小麥胚芽，燕麥片 2.12玉米麵中倒入涼水 3.21攪拌成糊 4
-
紅棗雪耳糖水的做法
紅棗雪耳糖水的做法，沒有大家想的那麼複雜。先把餐具，調料準備好。然後按步驟開始做，記得控制好火候。 1.準備冰糖紅棗洗乾淨 2.雪耳提前泡發幾個鐘 3.摘去黃色部分洗乾淨摘小朵 4.紅棗雪耳放入鍋裡 5.加入差不多1水勺半水，蓋上蓋子
-
美式乳酪煎蛋的做法
怎麼樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關美式乳酪煎蛋這道菜的做法。 1.雞蛋了里加上一勺牛奶，鹽攪拌均勻 2.1放入黃油 3.2把食材切成片和塊狀 4.1然後加入食材，就像這樣 5.2然後倒入雞蛋
-
芹菜葉蝦仁餅的做法
怎麼樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關芹菜葉蝦仁餅這道菜的做法。 1.芹菜葉洗乾淨 2.芹菜葉瀝水，切碎 3.大蝦去皮，蝦頭，切碎末備用 4.把芹菜葉，水，鹽放入攪拌杯內 5.用料理棒1檔位攪拌
-
果味冰皮月餅的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做飯。那麼，現在就請跟著小編一起來瞭解一下
