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素魯花菜的做法
如今，越來越多人意識到飲食對健康有著重要的影響，大家開始認識到飲食的重要性，於是許多人慢慢地會開始自己做飯，這是一件好事，素魯花菜的做法很簡單，它所含有的豐富營養成分還能讓人更好地保持健康。 1、花菜洗淨切小朵 2、胡蘿蔔、蒜頭、紅尖椒
2016-12-08 14 -
西柚紅豆沙的做法
飲食對於人們的重要性是不言而喻的，每個人都不可馬虎應對，如果可能的話，還是自己在家裡做飯比較健康，西柚紅豆沙的做法很簡單，想要擁有健康，但又沒有太好廚藝的朋友不妨可以學習下。 1、浸泡紅豆 2、水煮紅豆湯 3、加糖調味，紅豆沙裝碗，鋪上
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油菜豆腐約會的做法
油菜豆腐約會是一道極為家常的菜譜，許多人都知道做，而且它非常容易下飯，使用的食材也不多，營養價值不可估量，它能夠搭配主食一起食用，也可以為身體提供多種營養，下飯的好菜譜你可一定要學會哦！ 1、將油菜洗淨，豆腐切丁，蔥也切碎備用 2、油菜
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西瓜綠豆薏米爽的做法
在平時我們應重視自己的日常飲食，吃得好才能擁有好身體，所擁有的東西才顯得有意義，有些人可能會覺得自己做飯實在麻煩，其實有許多家常菜就可以讓我們在很短的時間內品嘗到美味食物，比如說西瓜綠豆薏米爽的做法就很簡單。 1、綠豆、赤小豆、薏米和燕
2016-12-08 12 -
白灼紅薯葉的做法
工作忙，做飯難是很多人選擇在飯店吃飯的主要原因，其實，做飯雖然需要一點時間，但是自己做能更好地維護自身健康，是很值得的，白灼紅薯葉的做法很容易，對做飯沒有天賦的人也可以通過簡單的學習就掌握它的做法。 1、準備一把紅薯苗 2、將紅薯葉的杆
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雞蛋餅配黃金饅頭的做法
說到料理，大家可別忘記了雞蛋餅配黃金饅頭，它是一道非常易操作的料理，蔥、生薑必不可少，而且需要準備山藥粉做調料，製成之後可以搭配各種食材一起烹飪，味道非常鮮美可口，喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了，也不需要擔心肥胖。 雞蛋餅配黃金饅頭"> 1
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黃金饅頭幹的做法
如果為了圖方便經常去餐館吃飯，結果讓自己的腸胃出現了問題或疾病，那是得不償失的，為了我們的健康著想，我們最好還是自己學會一些家常菜做法，自己在家做，黃金饅頭幹的做法簡單，大多數人都能很快學會。 1、饅頭切片，備用 2、雞蛋加上適量鹽，攪
2016-12-08 26 -
紅裡卷白小饅頭的做法
一道家常紅裡卷白小饅頭肯定會讓你垂涎欲滴，色香味俱全的食物一擺到桌上，就能夠打開你的味蕾，紅裡卷白小饅頭的做法有點複雜，過程有點繁瑣，但是味道肯定非常贊，加入了耐心的食物充滿著溫暖的感覺，可以用水煮、可以慢燉、還可以黃燜，味道都非常棒。
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米麵混合的饅頭和糖餅的做法
大家都知道飲食對於健康來講是特別重要的，想要身體健康，平日裡就要多注重飲食，最好是自己在家裡做飯吃，其實很多家常菜不僅美味，做起來也不難，比如說米麵混合的饅頭和糖餅的做法就不難，只需要稍微下點功夫，花點時間就可以了。 1、米漿和的面發的
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～蛋白薄脆餅的做法
去外面的飯店吃飯是不少家庭的生活常態，這雖然無可厚非，但畢竟每天在外面吃不僅需要一定的經濟，而且還不見得健康，能自己做飯當然是最好不過的了，～蛋白薄脆餅的做法簡單，學會了以後就可以不用再讓自己及家人經常在外吃味精了。 1、準備好所有食材
2016-12-08 15 -
什錦蔬菜豆渣餅的做法
健康的身體並不是必然的，我們每個人都有必要學會珍惜，而想要身體好，飲食就一定要健康，去外面吃飯就可能無法保證健康，因此，自己做還是比較明智的，什錦蔬菜豆渣餅的做法簡單，可以在十幾分鐘內就完成。 1、打完豆漿剩下的渣。 2、準備所以配料。
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奶香紅薯餅的做法
吃得好，我們才能擁有更健康的身體，不過現在有很多人卻忽略了這一點，往往要等到疾病發生了才去重視飲食，其實奶香紅薯餅的做法簡單，味道可口，只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食，又保證了健康，何樂而不為呢？ 1、大紅薯一個，洗淨去
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香煎三文魚薯餅的做法
做飯對於都市人來說，就是奢侈的享受，許多人現在都沒有在家煮飯的習慣，廚房漸漸的變成了擺設，簡便做飯是如今許多人都追求的下廚狀態，香煎三文魚薯餅這道菜可以快速做好，無需長時間的等待。 1、用刀在土豆皮中間劃一圈 2、放水裡煮十分鐘 3、煮
2016-12-08 16 -
電餅檔煎餃的做法
白芝麻�的工作使許多人提不起興趣自己做飯，每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子，然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態，變得容易生病，電餅檔煎餃的做法容易，還能幫助提高身體抵抗力，更好地維持健康。 1、準備好需要的食材（餃子是現
2016-12-08 22 -
營養均衡 麥皮餃子的做法
在結束了一天忙碌的工作、學習之後，拖著饑腸轆轆的身體，還要準備晚餐真是一件累人的事情。營養均衡 麥皮餃子的做法簡單易學，只需要炒鍋就可解決，無需煎炸燉，配上清湯，就可以享受美味啦。 1、先用涼水和麵，一點一點放水進去，怕待會水太多糊了，
2016-12-08 16 -
雙餡兒餃子的做法
大家都知道飲食對於健康來講是特別重要的，想要身體健康，平日裡就要多注重飲食，最好是自己在家裡做飯吃，其實很多家常菜不僅美味，做起來也不難，比如說雙餡兒餃子的做法就不難，只需要稍微下點功夫，花點時間就可以了。 1、豬肉餡撒鹽和料酒醃制7分
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四味餃子(玉米魷魚淡菜芹菜)的做法
只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至於總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，四味餃子(玉米魷魚淡菜芹菜)的做法比較簡單，經常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。 1、各種材料洗好濾幹水分備用 2、玉米餃
2016-12-08 11 -
三鮮豆腐餃子的做法
每天重複著朝九晚五的生活，工作下班後已無精力下廚做飯了， 三鮮豆腐餃子做法較為簡便，需要用到炒鍋這個烹飪廚具，簡單的準備好食材，放進鍋中蒸煮，十分鐘不到，美食所帶來的樂趣即刻分享。 1、備好豆腐，瀝幹水分 2、木耳雞蛋蝦皮菜粉絲，都備洗
2016-12-08 13 -
春筍櫻蝦飯的做法
要想做出一道口感好、顏色棒、速度快的春筍櫻蝦飯，你需要掌握哪些技能呢？不怕，其實春筍櫻蝦飯的做法非常簡單，而且別放太多調味料，保留食物最原始的味道即可，可以在最後加入香菜、蔥花，味道會更棒。 1、春筍切片，先用水綽幾分種備用 2、兩盒半
2016-12-08 20 -
自製醇香優酪乳的做法
食材的味道包含這酸甜苦辣，這也是生活的味道。生活的意義就在於每天吃的好睡的香，吃飯是一天中的大事，怎麼樣吃的健康有營養也就是我們所追求的，自製醇香優酪乳的做法是十分好掌握。 1、優酪乳瓶提前開水燙一下，消毒後倒扣瀝水。 2、準備製作優酪
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