您的位置:首頁>膳食>飲食食譜>正文

營養均衡 麥皮餃子的做法

在結束了一天忙碌的工作、學習之後, 拖著饑腸轆轆的身體, 還要準備晚餐真是一件累人的事情。 營養均衡 麥皮餃子的做法簡單易學, 只需要炒鍋就可解決, 無需煎炸燉, 配上清湯, 就可以享受美味啦。

1、先用涼水和麵, 一點一點放水進去, 怕待會水太多糊了, 還有加點鹽, 一點點就夠了

2、慢慢搓成一個麵團, 儘量搓的軟點, 如果太硬了, 待會擀不出餃子皮

3、搓完麵團, 放在溫暖處。 然後這邊開始做肉餡, 把豬肉和香菇芹菜葉切好放進去絞肉機, 最好現在加點鹽, 讓肉味更鮮

4、然後再把雞蛋煎熟了, 記得加鹽進去煎哦。

拿出來切成絲條, 用碟子裝好

5、下一步開始擀餃子皮了, 先把麵團搓成長條, 然後切開均勻的小團

6、用面棍擀成薄薄的一層面皮, 中間稍厚, 邊緣較薄, 然後用杯子壓在上面, 弄出一個正圓的形狀, 這樣包餃子比較好看

7、把杯子和餃子皮倒過來, 用手掰掉周邊的部分, 剩下的就是像杯口一樣大的餃子皮, 好圓

8、然後加入肉餡或者雞蛋餡, 看, 一個營養均衡的餃子包好啦!雖然賣相有點醜, 可是很有營養哦!最適合小孩子了, 香香的

9、完成了一碟子的餃子, 明天早餐有著落了!

許多家常菜其實都不難做, 只要多加學習, 每個人都可以掌握得很好, 營養均衡 麥皮餃子的做法就很容易, 不難學習。

相關用戶問答
  • 1回答

    魚圓子的做法

    魚圓子的做法是有很多的,完全可以根據自己口味的不同來進行製作,這裡就來說一下它的基本製作方法,首先就是要選取青魚肉,雞蛋,熟豬油,紹酒,蔥,薑,鹽和清雞湯等食材,首先就是把魚肉和肥膘做成茸,一起放... [詳細答案]

  • 1回答

    胖頭魚的做法大全

    蔥油魚的做法 原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]

  • 1回答

    紅燒排骨的做法

    紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵的做法

    黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示