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紫菜瘦肉粥的做法
當今社會許多小孩子動手能力特別差，為了讓孩子學會做紫菜瘦肉粥，父母們可要手把手教一教，這是大家非常喜歡的食物，健康營養，而且吃不完還可以放入冰箱，做這個食物的時候一定要掌握技巧，發酵過程必不可少。 1、大米、燕麥洗淨泡1小時。 2、將泡
2016-12-08 25 -
桂圓紅棗米糊的做法
隨著競爭的日益激烈，越來越多人開始加班加點，飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了，長期如此，身體健康就很可能會有問題，其實，桂圓紅棗米糊的做法簡單，即使時間少，大家也不妨自己在家做來吃。 1、米糊需要的食材 2、桂圓幹切碎 紅棗去核切開
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芙蓉湯的做法
身體好我們才有可能去做自己想做的事，好身體並不是與生俱來的，它需要我們在平時細心呵護，小心維持，尤其是要在飲食方面加以注意，芙蓉湯的做法極其簡單，只需花很短的時間就可以完成了。 1、白菜洗淨切段 2、鍋中燒水，水開下白菜，煮兩分鐘 3、
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醬汁澆白肉的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴，紡比如說醬汁澆白肉的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯的選擇。 1、五花肉用涼水沖洗乾淨 2、備好調料 3、鍋加水放
2016-12-08 12 -
清炒嫩南瓜片的做法
身體健康時，合理的飲食能夠幫助維持健康，不慎患病時，正確的飲食可以幫助身體恢復，促進疾病痊癒，無論如何，我們都不應在飲食上隨便對付了事，清炒嫩南瓜片的做法簡單，還可以對一些疾病起到食療的功效。 1、南瓜去籽洗淨，紅椒洗淨 2、南瓜切片，
2016-12-08 12 -
涼拌黃瓜卷的做法
任何人都抵擋不住來自美食的誘惑，涼拌黃瓜卷是一道讓人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是，這道菜的食材準備非常簡單，但是做出來的時候色香味俱全，入口香濃，適合家居常備的精品菜肴。 1、把兩根黃瓜用鹽水浸泡去除瓜身殘留農藥。 2、去頭去
2016-12-08 10 -
馬格瑞特的做法
上班辛苦一天回到家就像吃到自己想吃的飯菜，然後美美的睡覺。馬格瑞特的做法不是很繁瑣，只需要準備好新鮮的食材，在按著步驟來做就可以了。 1、將雞蛋放水煮熟！用涼水過一下殼比較好剝.將蛋白和蛋黃分開.蛋白可以留下吃 2、蛋黃裝盆 3、➕維佳
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三鮮匯的做法
有些人可能想過自己在家做飯，但是因為廚藝實在是欠佳，所以他們不得不出去吃，其實，有很多家常菜不僅好吃，做起來也很簡單，容易學會，比如說三鮮匯的做法就很簡單，有心自己做飯的人不妨可以嘗試去學習一下。 1、把豆角.茄子.青紅椒.處理乾淨 2
2016-12-08 44 -
棗子小餐包的做法
身體健康時，合理的飲食能夠幫助維持健康，不慎患病時，正確的飲食可以幫助身體恢復，促進疾病痊癒，無論如何，我們都不應在飲食上隨便對付了事，棗子小餐包的做法簡單，還可以對一些疾病起到食療的功效。 1、材料清單，一個雞蛋是雙蛋黃的 2、途黃油
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小滑肉的做法
現如今人們所要面臨的競爭日益激烈了，一日三餐也變得越來越隨便了，想要自己做卻沒有過多的時間，事實上，即便沒有時間，也可以自己做出一道簡單又美味的家常菜，小滑肉的做法容易，味道可口，很適合上班一族。 1、準備小裡脊肉 2、尖椒切塊，紅椒切
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青椒煎苦瓜的做法
上班族通常因為工作過於繁忙而無暇照顧自己，他們可能會選擇在外面吃飯，時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響，其實很多菜式是很簡單的，就比如說青椒煎苦瓜的做法就是這樣，很適合下班後回家做。 1、將苦瓜和青椒洗乾淨備用。 2、將苦瓜瓤去掉
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白加黑組合的做法
說到料理，大家可別忘記了白加黑組合，它是一道非常易操作的料理，蔥、生薑必不可少，而且需要準備山藥粉做調料，製成之後可以搭配各種食材一起烹飪，味道非常鮮美可口，喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了，也不需要擔心肥胖。 1、準備好食材， 2、準備好
2016-12-08 10 -
東北醬骨架(改良版)的做法
快節奏的生活已慢慢影響著人們，為了追求高效率的生活，人們往往要犧牲品質，就連吃飯也是這樣 。東北醬骨架(改良版)這道菜做法簡單，讓你在高速發展的城市中，也可以享受到簡單所帶來的美好。 1、準備所需食材 2、開水放入骨頭煮3分鐘 3、骨架
2016-12-08 14 -
菠菜戚風（8寸）的做法
單身時吃得隨便點可能還沒什麼，但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了，再忙也應該讓孩子把營養跟上，其實菠菜戚風（8寸）的做法特別的容易，難能可貴的是它的營養也特別的豐富。 1、準備好食材。 2、把菠菜洗乾淨瀝幹，切成段，放入
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野山椒牛百葉的做法
有誰不希望自己活得健健康康的，其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的，只要我們在飲食方面多加注意，是能在很大程度上遠離許多疾病的，特別是胃病，野山椒牛百葉的做法相當簡單，既美味又健康，是很值得推薦的一道家常菜。 1、將牛百葉洗淨，用白醋
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酸菜毛豆炒肉末的做法
想要身體好，不僅生活習慣要好，還要注意飲食習慣，只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康，而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的，酸菜毛豆炒肉末的做法簡單，即便時間有限，也可以自己在家裡做。 1、將買回來的酸菜用水泡一下，多洗幾遍
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涼拌海蜇皮蛋的做法
隨著競爭的日益激烈，越來越多人開始加班加點，飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了，長期如此，身體健康就很可能會有問題，其實，涼拌海蜇皮蛋的做法簡單，即使時間少，大家也不妨自己在家做來吃。 皮蛋"> 1、把海蜇皮洗淨，切成絲狀。 2、鍋燒熱水
2016-12-08 27 -
香辣韭苔炒鴨腸的做法
去外面吃飯雖然可以省去很多麻煩，但畢竟飲食衛生得不到保證，如果因此損害了健康就不值得了，因此，學會自己在家做飯是有必要的。香辣韭苔炒鴨腸的做法很簡單，即使沒有任何基礎，也可以很快就學會。 1、需要用的食材。鴨腸洗淨瀝幹水，用刀切成小段。
2016-12-08 11 -
五彩雞蛋饅頭丁的做法
看了喜歡的菜譜，是否也心動著做一道五彩雞蛋饅頭丁呢？這是一道能夠吃出健康、吃出美麗，而且不會膩的食物，香香的感覺，帶著一點點辣味，給人非常刺激的感覺，也能夠吸引你的味蕾，用平底鍋進行煎，出現金黃色的感覺即可。 1、將所有蔬菜切成丁，備用
2016-12-08 11 -
紅薯蜂蜜饅頭的做法
飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，紅薯蜂蜜饅頭的做法很容易，值得嘗試。 1、酵母用溫水溶化 2、紅薯蒸熟壓碎加入適量
