鹿茸之月經不調食療保健菜——鹿茸燉雞

功效：壯元陽，補氣血，益精髓。適用於腎陽虛之氣血不足、月經不調、帶下等症。

原料：鹿茸20克，雞肉100克

做法：

1、 鹿茸刮去毛，切片。

2、 雞肉洗淨，切小塊。

3、 鹿茸、雞肉同時放入燉盅內，隔水燉3小時即可。