高血壓枸杞食療保健菜——杞棗芹菜湯

功效：清熱平肝，健脾養心。適宜高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、慢性肝炎證屬肝經有熱、心脾不足者常食。

原料：鮮芹菜梗120克，紅棗30克，枸杞25克

做法：

1、芹菜梗洗淨，切段。紅棗、枸杞洗淨。

2、芹菜段、紅棗、枸杞同放入鍋中，加適量清水，煮30分鐘即可。