天天健康

蟲草之癌症食療保健菜——蟲草野鴨盅

功效:清熱,解毒,消腫。對肝癌患者有食療功效。

原料:蟲草6克,野鴨肉60克,小白菜50克

調料:酒、薑、蔥各6克,鹽2克,雞精2克

做法:

1、 蟲草用白酒浸泡,洗去泥沙;野鴨肉洗淨,切成2釐米見方的塊;小白菜洗淨,切段;姜切片,蔥切段。

2、 野鴨肉、蟲草、料酒、姜、蔥一同放入燉杯內,燉杯放入鍋中。

3、 鍋置大火上燒沸,用中小火燉煮35分鐘,加入小白菜、雞精攪勻即成。

用法:每日1次,每次吃1盅。