肥胖症枸杞食療保健菜——丹參枸杞茶

功效：活血化瘀，降脂減肥。適用於肥胖症伴動脈硬化、高脂血症患者。

原料：丹參10克，枸杞5克，何首烏10克，山楂10克

做法：將所有原料混合，用沸水沖泡15分鐘。

用法：代茶飲，每日1劑。

引經據典：《本草綱目》："（山楂）化飲食，消肉積，症瘕，痰飲，痞滿吞酸，滯血脹痛。”