靈芝的保存
- 分類\藥膳食療 \藥膳
- 時間\2015-10-26
新鮮的靈芝可以直接食用,但保存期很短。靈芝採收後,去掉表面的泥沙及灰塵,自然
晾乾或烘乾,將水分控制在13%以下,然後用密封的袋子包裝,放在陰涼乾燥處保存。市場上散裝的靈芝,最好清洗後再食用。吃不完的靈芝, 可以密封後置乾燥處,防黴,防蛀。
新鮮的靈芝可以直接食用,但保存期很短。靈芝採收後,去掉表面的泥沙及灰塵,自然
晾乾或烘乾,將水分控制在13%以下,然後用密封的袋子包裝,放在陰涼乾燥處保存。市場上散裝的靈芝,最好清洗後再食用。吃不完的靈芝, 可以密封後置乾燥處,防黴,防蛀。