天天健康

桂圓之心臟病食療保健菜——龍眼洋參茶

功效:補氣血,寧心神。適宜心律不齊、氣虛心悸患者食用。

原料:龍眼肉10克,西洋參6克

調料:白糖20克

做法:

1、 龍眼肉、西洋參洗淨。

2、 把龍眼肉、西洋參放入燉鍋內,加入水200毫升。

3、 把燉鍋置中火燒沸,用小火煎煮15分鐘即成。食用時加入白糖調勻。

用法:每日1次,每次服50毫升。