枸杞日常養生食療保健菜——紅棗枸杞豆漿

功效：補虛益氣，補腎健腦，安神益智，改善心肌營養。特別適合心血管疾病患者飲用。

原料：黃豆45克，去核紅棗15克，枸杞10克

做法：

1、 將黃豆洗淨，用清水浸泡6〜12小時至漲發。

2、 紅棗、枸杞分別洗淨，控幹水分。

3、 所有原料一同放入全自動豆漿機中，加適量清水打成豆漿即可。