慢性肝炎枸杞食療保健菜——枸杞羊肝羹
功效:養肝明目,益精補血:適用於慢性肝炎,症見目昏、耳鳴、肝腎虛弱的患者。
原料:枸杞12克,羊肝100克
調料:紹酒5克,薑3克,蔥3克,鹽3克,素油20克
做法:
1、羊肝洗淨,加紹酒醃漬20分鐘後取出,切成小粒。
2、枸杞洗淨,擇去雜質,待用。
3、炒鍋置武火上燒熱,加入素油燒至六成熱, 下入薑、蔥爆香,加入250毫升水,放入枸杞,用文火煮5分鐘後加入羊肝粒、鹽攪勻, 再煮5分鐘即成。
用法:每日1次,每次吃50克羊肝。
功效:養肝明目,益精補血:適用於慢性肝炎,症見目昏、耳鳴、肝腎虛弱的患者。
原料:枸杞12克,羊肝100克
調料:紹酒5克,薑3克,蔥3克,鹽3克,素油20克
做法:
1、羊肝洗淨,加紹酒醃漬20分鐘後取出,切成小粒。
2、枸杞洗淨,擇去雜質,待用。
3、炒鍋置武火上燒熱,加入素油燒至六成熱, 下入薑、蔥爆香,加入250毫升水,放入枸杞,用文火煮5分鐘後加入羊肝粒、鹽攪勻, 再煮5分鐘即成。
用法:每日1次,每次吃50克羊肝。