天天健康

慢性肝炎枸杞食療保健菜——枸杞田螺湯

功效:補肝益腎,清熱解毒。適用於急性黃疸型肝炎同時患有腎病者。

原料:枸杞20克,田螺肉100克,小白菜200克

調料:薑片5克,蔥段5克,鹽5克,素油30克

做法:

1、 枸杞洗淨,擇去雜質。田螺肉用清水漂洗淨,切片。

2、 小白菜洗淨,切成5釐米長的段。

3、 炒鍋置武火上燒熱,加入素油燒至六成熱,下入薑、蔥爆香,加入田螺肉炒勻,注入500

毫升清水,武火燒沸,加入鹽、小白菜,文火再煮6分鐘即成。

用法:每日1次,每次吃田螺肉50克,隨意吃小白菜、喝湯。