人參之失眠、耳鳴食療保健菜——補氣養血酒

功效：補氣血，養心腎，健脾胃，益老人。適用於氣血不足、脾胃虛弱、怔忡健忘、頭暈目眩、倦怠乏力等症。

原料：50〜60度白酒1500克，補骨脂20克，熟地黃20克，生地黃20克，天門冬20克， 麥門冬20克，人參20克，當歸20克，川芎20克，白芍藥20克，茯苓20克，柏子仁20克，砂仁20克，石菖蒲20克，遠志18克，木香10克

做法：

1、 將所有藥物搗碎，裝入潔淨的紗布袋中，紮緊袋口，放入密閉容器中。

2、 加入白酒，浸7天左右後撈去藥渣，靜置1日，取上清液即可。

【引經據典】

本方出自《藥酒彙編》："補氣血， 理脾胃，安神定志。”