人參之心臟病食療保健菜——鮮人參燉水鴨
功效:大補元氣,補脾益肺,甯神益智,生津止渴。適用於虛脫、心衰、喘促、自汗、肢冷、心悸怔忡、久病體虛。
原料:水鴨2000克,人參100克,龍骨250克
調料:花雕酒5克,鹽3克,味精1克
做法:
1、 水鴨洗淨,剁成四件;龍骨剁成大塊,洗淨。水鴨分別焯水,沖涼待用。
2、 將水鴨、龍骨、鮮人參放入燉鍋內,加花雕酒、鮮湯中小火燉2小時,加入鹽、味精調味即可。
【引經據典】
《食療本草》:“(鴨肉)補虛,消毒熱,利水道……小兒熱驚癇,頭生瘡腫……”