天天健康

人參之胃病食療保健菜——素羊肉爐

功效:補氣養血,溫腎健脾,降逆止嘔。

原料:素肉(也叫植物肉、人造肉)300克,中藥包(裝入人參、當歸、川芎、甘草、枸杞、肉桂各適量)1個

調料:薑片30克,鹽1匙,味素1匙,酒3匙, 麻油3匙

做法:

1、 將素肉用水稍微沖洗一下。

2、 熱鍋入麻油,爆香薑片,放入素肉略炒,加入2碗水,放入中藥包煮開,加入調味料,轉小火煮20分鐘即可。