扇貝怎麼洗 扇貝怎麼做好吃?
扇貝是我們經常食用的一種海鮮,它的吃法多樣,營養豐富,經常食用對身體是非常有益的,那麼,你知道扇貝怎麼洗嗎?它有哪些做法呢?通過下文一起來具體的瞭解一下吧。
扇貝的清洗
扇貝吃之前一定要處理乾淨,因為現在很多扇貝養殖的地方都是在灘塗上,髒東西還是挺多的。最好是把扇貝肉撬出來,刷乾淨扇貝殼作為容器。並且一定要注意摘掉黑色的沙袋,橙黃色的月牙型扇貝肉倒是可以留著,不過沒有中間的白色部分口感好。
扇貝的做法大全
扇貝粉絲
材料:扇貝,粉絲,蒜,紅椒,青椒,橄欖油,蒸魚豉油,鹽。
做法:
1、扇貝撬開,去沙袋,留於一半貝殼內備用。
2、蒜、青紅椒切末備用。
3、鍋內放少許橄欖油,加蒜末炒香,盛出。
4、扇貝擺入盤中,粉絲泡軟,盤在扇貝上。
5、加入炒香的蒜末。
6、放少許青紅椒末,加蒸魚豉油、鹽調味。
7、水燒開後,上籠蒸7-10分鐘。
蔥油拌扇貝
材料:扇貝適量,小青椒適量大,蒜適量,小蔥適量,泡發木耳適量,蔥油適量,醬油適量,醋適量,鹽適量,味精適量。
做法:
1、沒吃完的扇貝,把肉剝出來。
2、煮開水裡放鹽,把扇貝放裡煮一下,盛出放涼。
3、大蒜切片,小青椒切圈,小蔥切小段,泡發木耳。
4、小蔥放碗裡,油加熱淋上去。
5、加醬油,醋,鹽,味精,然後把蔥油淋上去,拌好。大功告成。
蔥爆扇貝
材料:扇貝200g,大蔥適量,油適量,鹽適量,醬油適量,花椒面適量,大蒜適量,姜適量,清水適量。
做法:
1、去掉泥和髒東西。
2、大蒜切末,大蔥切斜刀,薑切絲。
3、鍋裡坐油,爆香大蒜和蔥薑。
4、加入扇貝拌炒,加入醬油、食鹽和花椒面。
5、大火拌炒出鍋即可。
冬瓜扇貝湯
材料:冬瓜一斤半,扇貝七八隻,蔥油適量,水適量,鹽適量。
做法:
1、冬瓜洗淨,切塊,蔥切碎準備爆鍋用。
2、扇貝處理乾淨,洗淨備用。
3、熱鍋放油,油熱後方蔥花炒香,放冬瓜,翻炒均勻後,加入一碗水。
4、水開後放入扇貝肉,加適量鹽,蓋蓋子,中小火燉至冬瓜透明,出鍋。
薑蔥扇貝蘑菇
材料:扇貝300克,蘑菇250克,薑絲適量,蔥適量,香菜適量,蔬菜油適量,橄欖油適量,鹽適量,胡椒粉適量,料酒適量。
做法:
1、扇貝用少許鹽、胡椒粉醃片刻,蘑菇對半切好用開水焯好備用。
2、燒熱鍋之前扇貝沾少許麵粉,鍋裡倒入比炒菜多的蔬菜油,將沾了粉的扇貝放入。
3、兩邊炸至金黃色盛起,倒掉鍋裡的油,換上平底鍋,燒熱後倒入少許橄欖油,放入薑絲。
4、爆出香味之後加入蘑菇大火翻炒,然後倒入炸好的扇貝,調入少許鹽、胡椒粉以及料酒翻炒均勻,然後放入蔥以及香菜,攪拌均勻熄火上碟。
結語:看完這篇文章,相信大家對於扇貝一定有了更多的認識了。經常食用扇貝對身體是非常有好處的,但是在食用之前也要確定自己是否能吃哦,如果不適合食用就不要強行進食了,因為那樣對身體反而沒有好處。