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保健涼茶：羅漢果茶
功效：止咳清熱、潤肺寬腸。 適用：肺熱咳嗽、咽幹口渴、百日咳、腸燥便秘、小兒頸淋巴腺炎 方解：本茶中羅漢果味甘性平，含有豐富的葡萄糖，潤肺祛痰，止咳解渴。本茶亦可用羅漢果半個、豬肺250克煲湯服食，潤肺功效更強。
2009-08-19 5 -
總打斷別人的話原來是愛表現
生活中，有的人總愛打斷別人的話，喜歡表現自我，其實，這是一種愛表現心理。愛表現心理是一種消極的情感，如果任其發展下去，就會造成嚴重的後果。具體地講，主要有以下幾點危害： 一是嫉妒心理會隨之出現。 看不得別人超過自己，看到別人好就生氣，情
2009-08-19 9 -
焦慮與沮喪病因與遺傳有關
調查長期表明：60%-70%的沮喪精神患者同時患有焦慮，而一半的焦慮患者同時患有沮喪。 有證據表明兩種病與遺傳有關。美國國家精神健康研究所的研究員發現：同時患有焦慮與沮喪的病人，體內的一種與血清素啟動有關的神經傳遞素受體(5-HT1A）
2009-08-19 10 -
愛情：從深度心理學的角度看
在愛情中的人們，在心理上往往退化到嬰孩時期——我有什麼需要，不用開口，爸媽就應該知道，而得到照顧最好的辦法就是哭鬧，但在成人的世界裡，這樣方式行得通嗎？一個人從小成長的背景，常會深深地影響他日後被什麼樣的人吸引，以及日後親密關係的建立與
2009-08-19 10 -
緩解抑鬱情緒 減少痛苦感能
關係惡劣和不稱心的工作帶來了很多不可思議的疼痛和憤怒，但當大問題解決後，像魔術般的消失。 亞當斯刻一個顧客的例子，當他開始按摩她的面部時，她就熱淚滿眶。顧客最終解釋說，在巴西政治動盪的時間，她遭受挫折。通過羅爾芬按摩治療法，她學會了如何
2009-08-19 10 -
心理年輕的奧秘:多吃魚
美國科學家最新研究顯示，65歲以上老人如果每週吃一到兩次魚，心理年齡會年輕三至四歲。 美國芝加哥學者瑪莎博士及其同事對3718名65歲以上的老人進行了為期6年的跟蹤調查。結果顯示， 如果老年人每週吃一次魚，心理年齡將年輕至少3歲；如
2009-08-19 23 -
高考複讀生需要擺脫自卑心理
下周開始，一些高考複讀班將陸續開學。有關專家說，堅定信心是高考複讀取勝的關鍵，複讀生要擺脫自卑心理，緊跟老師節奏。 某培訓機構負責人建議，開學前，複讀生要客觀分析失利原因，總結經驗和教訓。高考失利是複讀生遭遇的一次打擊，他們在沮喪
2009-08-19 6 -
推薦：牙齒美白秘方
小心，檸檬汁美白牙齒引起牙病 有些人為了追求一口雪白的牙齒，會嘗試各種偏方、土方，目前在網上熱傳的用檸檬汁美白牙齒的方法就受到了一些人的追捧。 據網上介紹，每晚在刷牙後，用化妝棉或紗布蘸檸檬汁，摩擦牙齒，堅持一段時間，牙齒就會變得潔
2009-08-19 13 -
提醒：高血壓患者不宜扭秧歌
是不是所有的高血壓患者都不宜扭秧歌呢？ 張教授認為，應根據每個人的情況區別對待。一般來說，早期單純高血壓沒有合併靶器官損害的老年人，如果沒有冠心病，也沒有心功能不全、心律失常、心肌肥厚等合併症，血壓也控制得比較好，且血壓在140/
2009-08-19 20 -
注意：按摩椅切勿超過20分鐘
作為新興保健用品的按摩器和按摩椅等，對消除人體疲勞有一定的作用。然而，有些人一感到累了，往按摩椅上一坐就是一個多小時，其實這是不科學的。 專家介紹，按摩椅是利用滾動力和機械力擠壓來進行按摩的，與人工按摩有很大的差別。按摩椅設計的接
2009-08-19 35 -
20句經典男女調情幽默
1、我會想你的，因為每個夜晚我不得不和你分手。(讓下班也這樣變得 有趣，更有意味) 2、你先回去做飯吧，我要等一會兒才回去。(本來前後半句各是一個意思，但放一起說，就有調侃的弦外之音了) 3、你嫁給我就好了，找你拿錢就不用說借了。(男人
2009-08-19 29
