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冬季，寫給媽媽的廚房建議
冬天，該給孩子吃什麼？ “小胖子”和“小豆芽”怎樣調理身體？ 做幾款精美可口的飯菜，和孩子一起享受溫暖的冬日。 1、冬季進補：合理安排飲食、注意比例關係 炎熱的夏季，孩子的消化功能常常受到影響，胃口也比較差。到了冬天，孩子的消化
2009-12-10 8 -
胰島素注射需看時間
大家都知道，使用胰島素治療是效果最好、副作用最小的糖尿病治療方式。如何運用好胰島素治療?病友應與醫生一起，監測血糖，研究討論，摸索經驗，選擇劑量。病友如果能多加學習，自己熟練掌握注射技術，能夠在很大程度上提高治療效果。另外，掌握好胰島
2009-12-10 11 -
怎麼調整胰島素初始劑量
胰島素治療劑量的個體差異很大。有的患者完全依賴胰島素治療，但所需劑量極小;有的患者胰島素所用劑量很大，但改用口服降糖藥治療也可獲得滿意控制。即使在同一患者，不同時期所需劑量也有很大差異。所以胰島素的初始劑量應遵循個體化的原則，初始劑量
2009-12-10 5 -
隱藏病毒為愛滋病治療帶來新障礙
據當地媒體報導，法國研究小組運用愛滋病治療性疫苗對愛滋病病毒感染者進行治療，已取得了令人驚喜的效果。 但是一個國際研究小組發現了一個殺死愛滋病毒的新障礙。他們發現， 藥物治療不了愛滋病的一個重要原因是， 病毒隱藏在人體免疫系統內的一
2009-12-10 11 -
新型愛滋病疫苗為人類帶來了希望
愛滋病是一種病死率極高的嚴重傳染病，目前還沒有治癒的藥物和方法，但可以預防。愛滋病主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。 與愛滋病病人及愛滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸不會感染愛滋病。 美國一研究小組繞過常規途徑開發出了一種新
2009-12-10 9 -
介紹幾種適合胃病患者的藥膳
山藥百合大棗粥：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適合胃病中醫辨證屬胃陰不足者，患
2009-12-10 11 -
多喝豬肝湯 腦子記事牢
缺乏維生素B12也可能加速老年人智力退化。近日英國“健康日”網站報導，有研究對1000多名65歲以上的老人進行了10年的隨訪，結果表明，血液中維生素B12含量較高的老人，認知能力要好於缺乏維生素B12的同齡人。而如果使血液中的維生素B1
2009-12-10 13 -
糖友需當心合併肺結核
近年來，糖尿病患者合併冠心病或合併肺結核臨床上較為常見。但同時合併冠心病和肺結核則並不多見。加之由於糖尿病神經病變，使冠心病、肺結核的臨床表現均不典型，值得臨床醫師注意。 典型病例 患者老陳，74歲，最近無明顯誘因出現咳嗽，偶咳白
2009-12-10 9 -
糖眼分期中醫有療法
單純型： Ⅰ期：視網膜有微血管瘤或並有小出血點。 Ⅱ期：視網膜有黃白“硬性滲出”或並有出血斑。 Ⅲ期：視網膜有白色“軟性滲出”或並有出血斑。 增殖型： Ⅳ期：視網膜有新生血管和(或)玻璃體出血。 Ⅴ期：視網膜有新生血管和纖
2009-12-10 7 -
小安排有效預防低血糖
低血糖發生的原因主要有： 1 空腹過量飲酒。 2 降糖藥物，如胰島素、口服降糖藥等劑量過大，或服藥時間不當。 3 劇烈運動或運動量過大，而未增加進食量。 4 吃飯時間太遲或進食量不足。 5 營養不良、肝腎功能不全、使用磺胺藥
2009-12-10 6 -
低血糖害處多
低血糖對人體是有害的，尤其是對老年糖尿病患者，低血糖的危害有時更甚于高血糖。因為老年人對低血糖往往不敏感，發生低血糖時常常沒有症狀或症狀不明顯，且老年人多有心腦血管疾病，一旦發生低血糖而又沒及時發現，往往會導致嚴重後果。 低血糖的危
2009-12-10 9 -
使用不銹鋼餐具有禁忌
不銹鋼由鐵、鉻、鎳合金，再摻入鉬、鈦、鈷和錳等微量元素而製成。其金屬性能良好，製成的器皿美觀耐用。然而，不銹鋼廚具如果使用不當，重金屬元素就會在人體中慢慢“累積”，危害健康。使用不銹鋼餐具，應注意如下禁忌—— 1.忌貯存過酸、過堿的食
2009-12-10 8 -
天寒保暖重點應放在大腦
目前冷空氣頻繁襲擊，這個時候，氣溫越低從頭部“跑掉”的熱量就越高，有一些中老年人，不管天氣有多冷，他們從來不戴帽子，以示自己身體非常健康。其實，老年人尤其是患有心血管病，呼吸、消化道等慢性病的老年患者，天冷時候頭部保暖很重要的。 據介
2009-12-10 7 -
飲食應付手足冰涼
天氣一涼，許多人會出現手足冰涼的現象。中醫認為，手足冰涼是人體臟腑功能虛弱或失調引起的症狀。下面介紹按摩和食療這兩種治療方法。另外，手足冰涼患者應經常用熱水泡手、泡腳，加花椒、陳皮各15克煎水浸洗效果更佳。 中醫把脈 中醫將手足冰涼
2009-12-10 8 -
進食時間不當容易胖
“吃飯沒規律更容易胖”、“減肥切忌深夜吃東西”，聽起來好像上了年紀的媽媽的嘮叨。不過，美國西北大學生物睡眠和晝夜規律研究中心的一個研究小組，在實驗小鼠身上驗證了這句話的正確性。 研究人員指出，體重的規律變化有自己的生物鐘，有一些“生物
2009-12-10 9 -
注意：玩電腦雙腳別交叉
孤獨寂寞與乳腺癌很曖昧 ·健康熱點推薦職場不成功 因為你缺鈣 衣服柔順劑=癌症化學劑？ 孫悟空為什麼屢受排擠？ 口腔潰瘍？多吃黃色食物 上班族“面壁下蹲”可燃脂 錯錯錯！別用微波爐熱湯藥科學家稱“愛”真的會痛！ 提示：心寬是最好安眠藥
2009-12-10 8 -
心眼小難眠 心寬是最好安眠藥
臨床實踐證明，心理因素占到了失眠原因的一半以上，而這類人群又非常容易受到心理暗示，這也是為什麼助眠產品暢銷的原因。 “睡覺前想事情，常擔心自己睡不著，情緒不穩定，最容易失眠。”郭兮恒指出，有的人雖然能入睡，但睡眠品質不好，做夢、驚醒，
2009-12-10 4 -
長期吸二手煙易患乳腺癌
孤獨寂寞與乳腺癌很曖昧 ·健康熱點推薦職場不成功 因為你缺鈣 衣服柔順劑=癌症化學劑？ 孫悟空為什麼屢受排擠？ 口腔潰瘍？多吃黃色食物 上班族“面壁下蹲”可燃脂 錯錯錯！別用微波爐熱湯藥科學家稱“愛”真的會痛！ 提示：心寬是最好安眠藥
2009-12-10 7 -
葡萄汁：抗衰老秘密武器
孤獨寂寞與乳腺癌很曖昧 ·健康熱點推薦職場不成功 因為你缺鈣 衣服柔順劑=癌症化學劑？ 孫悟空為什麼屢受排擠？ 口腔潰瘍？多吃黃色食物 上班族“面壁下蹲”可燃脂 錯錯錯！別用微波爐熱湯藥科學家稱“愛”真的會痛！ 提示：心寬是最好安眠藥
2009-12-10 8 -
吃太咸加重胃潰瘍
這是為什麼呢？因為鹽能夠促進幽門螺旋桿菌的生長，而這種菌是導致胃潰瘍的元兇之一，並且能增加一個人患胃癌的風險。 美國的Scott Merrell博士和Hanan Gancz博士調查發現，攝入過量鹽的人群比其他人患嚴重胃部疾病的幾率大
2009-12-10 7
