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什麼是高血壓的一級治療？
由於高血壓患者會出現一系列的器官損害，因此治療高血壓的目的就是為了保護患者心、腦、腎。高血壓患者出現心、腦、腎的損害程度是醫師決定治療方案的重要依據。 世界衛生組織根據血壓的分級、是否伴有心腦血管損害等情況對高血壓患者進行了危險度分
2010-03-02 5 -
生活中天然的“毒蔬果”一覽表
四季豆 如果四季豆未煮熟，豆中的皂素會強烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶，可刺激人體的腸胃，使人食物中毒，出現胃腸炎症狀。為了防止出現四季豆中毒，一定要將四季豆煮透、煮熟。 蠶豆 蠶
2010-03-02 5 -
教您巧選購金屬傢俱（圖）
由於天然木材取之有限，傢俱產業越來越趨向多種材質以替代木材的短缺，金屬傢俱(也稱鋼木傢俱)就是發展方向之一。 目前，市場上的金屬傢俱種類較多，常見的有桌、椅、床和衣架等。因為它的結構牢固，經久耐用，搬運方便等優點而深受消費者歡迎，但許
2010-03-02 5 -
汗要流冷要受 抵抗力才會強
不少孩子一出生就在冷暖氣完備的環境下長大，身體變得無法適應溫差，反而容易得病。 其實，覺得熱流流汗就沒事了。衣服濕了就換件衣服。流汗表示身體正在進行新陳代謝，這也等於是在鍛練身體。 人體本來就具備應對冷熱溫差的功能，過度使用冷氣時，
2010-03-02 6 -
寶貝“春捂”的五個講究
民間流傳的“春不忙脫衣”;“二月休把棉衣撇，三月還有梨花雪”；“吃了端午粽，再把寒衣送”等有關“春捂”俗語，是有科學道理的。 對寶寶而言，“春捂”貴在講究適度，注意五個講究： 一、穿衣“下厚上薄” 古代的養生家指出，春令衣著宜“下
2010-03-02 6 -
四十歲男人比女人更困惑
女人難能"四十不惑" 孔子說"四十而不惑，五十而知天命"。孔夫子對女人的態度不友好，這話八成只是指男人而言，不包括女人。對這位老人家的話我們要辯證地看，那年代女人是在家侍候男人的，所以他想不到女人也很正常，這就如同變化了的德行操守之原
2010-03-02 22 -
孕期水腫應謹防妊高症(圖)
孕婦久站或久坐後，下肢可以出現凹陷性水腫，但經臥床後即能消退，這是妊娠期的生理現象。如果休息後水腫亦不消退，且有加重趨勢，水腫由腳或踝部向全身發展，這就是異常現象。 懷孕後出現這類情況應到醫院就診。首先要考慮是否為妊娠高血壓綜合征，診
2010-03-02 5 -
梨也分“雌雄” 選購有巧招
>>推薦：醋是好是壞只須搖搖便知 梨的功效 梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。 梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花有潤肺、消
2010-03-02 6 -
女性養生必看 抗衰老新發現
1。大腦--- 越用越“新” 日本科學家發現，勤用腦的人腦血管多處呈擴張狀態，腦組織有足夠的血液、營養供給，為延緩大腦衰老提供了物質基礎。因此，勤用腦的人，儘管年歲高達七八十歲，但他們的思維過程仍能像青年人一樣敏捷，並保持著完整的認知
2010-03-02 7 -
滋陰降火 草莓的功效與作用
《本草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾、補血、益氣，對老人、孩子和體虛者而言，是滋補的佳品。 草莓的營養配比很合理，其中維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍，此外草莓中富含鐵、果糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸等，對於春季容易出現
2010-03-02 7 -
看不同的病人選不同的水果
感 冒：草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬、橘子 孕婦止吐：梨子、蘋果、柿子 孕婦產後恢復：酪梨、蘋果、核桃 增加體力、防止老化：蘋果、酪梨、香蕉、胡桃 胃口不佳：葡萄 促進成長：酪梨、蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜、西瓜 消化系統、腸胃
2010-03-02 4 -
中醫簡易推拿巧治鼻塞
從經絡看，後頸部主要有足太陽膀胱經脈，是人體抵禦外邪的籬笆，感冒即是這個籬笆失去防衛功能的結果。揪痧則是利用外力的夾、壓、擠，將皮下毛細血管夾破，使血液滲到組織間，造成局部淤血，刺激經脈，達到治病防病的目的。 而感冒後，最令人煩惱的
2010-03-02 4 -
警惕：嬰幼兒慎服中草藥
中草藥相對西藥較無副作用，那麼，嬰幼兒可以服用嗎？ 有些家長發現孩子患咽喉痛、扁桃體炎、腮腺炎、瘡癤等病，喜歡買些夏枯草、菊花、梔子、魚腥草、淡竹葉、蘆根、生地等中草藥或自備六神丸、珍珠丸等中成藥給孩子服用。 殊不知這類中草藥含有鞣
2010-03-02 3 -
春季護肝六大調理法則
做護肝操 乾洗腿，兩手緊抱一側大腿根，稍用力向下摩擦到腳踝，然後再往上到腿根。或也可揉腿肚，即以兩手掌夾緊一側的小腿肚，旋轉揉動。 臥姿養肝。春季宜早睡早起，睡覺最好能頭東腳西，仰臥而睡。同時，還可在睡前做做吞津運動，每天一次。 按摩
2010-03-02 5 -
延緩衰老的五大強穴
命門： 是人體督脈上的要穴。位於後背兩腎之間，第二腰椎棘突下，與肚臍相平對的區域。命門穴，為人體的長壽大穴。經常擦命門穴可強腎固本，溫腎壯陽，強腰膝固腎氣，延緩人體衰老。 百會： 是人體督脈上的要穴。它位於頭部，在兩耳廓尖端連線與
2010-03-02 8 -
食欲反應的五臟健康狀態
正常進食本來是一種享受，但當進食成為一種負擔時，就成為了厭食。在日常生活中，經常會聽到有人說“沒胃口”、“不想吃”等話。那麼這些厭食是哪些疾病的信號呢? 正常人的嘴中是不燥不渴，食而知味的，這叫“口中和”，表明胃氣正常，體液充足。相
2010-03-02 8 -
洪晃點評獸獸：可先賣藝別賣身
洪晃接受採訪時表示對此事不知情，視頻更是沒看過，後來她瞭解了事件的來龍去脈之後才說，“明星或者任何人的私密照片被公開有兩種，一種是被動的，別人給你公開了，這種情況，當事人是受害者，值得同情。另一種是自己拿出來炒作，這就屬於犯賤了，建議這
2010-03-02 6 -
男人眼裡 戀愛和結婚是兩回事
我的男友比我大七歲，我們交往三年了。剛認識的時候他很寵我。那時我剛剛踏入社會，對於將來沒有太多的考慮，只覺得在一起就很開心，別的事可以以後再說。 可我漸漸覺得未來並不是想像的那樣美好。男友工作越來越忙，我們現在一個月難得見一次面，見了
2010-03-02 9 -
給愛情找個窩：戀愛男女如何買房還貸？
論壇曾經有過一個關於戀愛男女接受何種買房方式的民意調查，共有121位男女會員做出自己的選擇。我們將每種方式適合的情感融洽度做了一個分析。 男方買，並且得一次全付清，不貸款。 7人，占5、79% 要男方首付，男方還貸。 18 人，占14、
2010-03-02 12 -
不要給自己不良的心理暗示
MSN簽名看起來幾個字，其實包含著很多：告訴別人我的狀態，我的心情，我在做在想什麼……一定程度上，等於博客。 有一次，我心情不好，簽名寫了個“被陰鬱籠罩”。過了一會兒，螢幕下方閃爍——提示有人在用MSN和我說話，我打開一看，是一個老朋
2010-03-02 5
