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怎樣才能擁有積極心態呢
悲觀者從每個機會中看到困難,樂觀者從每個困難中看到機會。"——溫斯頓邱吉爾 "沒有人可以回到過去開始一段新的旅程,但任何人都可以演繹今天,創造一個新的結局。"——瑪利亞羅賓遜 人們最常問...
2016-09-30 -
積極心態對癌症治療的作用
據瞭解,倫敦金格斯大學曾經作過一項以乳癌患者為觀察物件的研究。報告說,以乳癌患者的存活率統計,鬥志強的能活過10年的高達80%;冷靜接受乳癌的病人,10年存活率是33%;自始至終抱絕望態度的病人...
2013-03-07 -
消極心理會引發冠心病
不要對消極情緒無所謂,它可是會致命的。近日,衛生部門公佈了一項調查結果,對200名46-55歲的中年人進行了長達一年的研究表明,消極的心理情緒如抑鬱、焦慮和憤恨等,均會對心臟造成損害,特別會引起冠心...
2017-03-09 -
肝硬化病人的消極心理
當臨床醫生根據病人的臨床表現、化驗結果及B超顯示,將病人診斷為肝硬化時,病人開始想否認這個事實,懷疑B炒機器出了問題或檢驗結果有誤。有的病人會產生絕望,尤其是中年人,不僅受著疾病的折磨,而且事業受挫...
2017-03-09 -
消極心理怎樣緩解 4招趕走職場倦怠期
很多時候,在無盡的工作跟壓力的雙重脅迫之下,就會讓人出現消極心理,變得工作沒有幹勁,喪失對工作的熱情,使整個人都變得頹廢。這樣就說明進入了工作倦怠期,當人們進入了工作倦怠期之後,應該怎麼樣去調適呢?...
2016-01-28 -
心理暗示5竅門 克服妒忌消極心理
無論是男性還是女性,都可能存在“眼紅”的心理。身邊的人過得比自己好,有些人或許會用羡慕而產生妒忌心理,眾所周知,妒忌是一種消極的心態。 應該如何克服妒忌心理呢?下面為你介紹克服這種不良心理的5...
2010-11-18 -
消極心理會引起冠心病嗎
消極的思想也會影響促進冠心病的發生,大家要常注意了,原來自己的心情也會導致疾病的發生的,所以的話我們平時一定要保持愉快的心情。如果大家想知道為什麼的話,不妨可以看看小編整理的一些相關資料。 ...
2014-02-25 -
積極心態 教你擺脫羡慕嫉妒恨
在日常的生活中,我們經常會看到身邊的朋友過的比自己好,內心當中多多少少就會產生一些羡慕嫉妒恨,雖然這種心理是很正常的,但是如果長期下去就會惡化,甚至影響我們的生活,那麼一個人要怎麼擺脫這種心理呢...
2016-02-05 -
13條很好用的積極心理暗示法
1、當你對某件事情抱著百分之一萬的相信,它最後就會變成事實。 2、期望定律 期望定律告訴我們,當我們懷著對某件事情非常強烈期望的時候,我們所期望的事物就會出現。 3、情緒定律 情緒定律告訴我們...
2012-01-04 -
積極心理學:你可以更樂觀
積極心理學是目前最熱門的話題。積極心理學之父是美國當代著名心理學家、前任美國心理學會主席馬丁·賽力格曼。說起“積極心理學”的由來,完全源自一個偶然。 在馬丁·賽力格曼擔任美國心理學會主席三個月後...
2012-04-12 -
14種簡單方法讓你永遠保持積極心態
可能正向的事情總會帶向正向的反應和觀察,正巧,我也看到Geoffrey James在去年底寫的一篇文章。Geoffrey James是一個非常有洞察力的人。他談到了可以讓人如打了雞血一樣被激勵的1...
2012-06-26 -
職場人士抵禦消極心理有妙招
心理暗示,是指人接受外界或他人的願望、觀念、情緒、判斷、態度影響的心理特點。人人都會受到暗示,它是人的一種本能。 人們為了追求成功和逃避痛苦,會不自覺地使用各種暗示的方法,比如困難臨頭時,人們會...
2012-11-08 -
愛抱怨的人 如何擺脫職場消極心理暗示
很多職場人在工作中抱怨不絕,使得自己的職場能量在埋怨聲和痛斥聲中耗竭,多數原因顯然是受到了太多的負面職場心理暗示——自己的不公平遭遇、別人的遭遇,共同構成了這種職場心境。 心理暗示是指人接受外界...
2012-03-12 -
積極心態讓你幸福到骨子裡
好的心態會對你的基因產生影響。在首個該類研究中,來自加州大學洛杉磯分校和北卡羅來納大學的研究人員調查了積極心理狀態對於人類基因表達的影響。他們發現,不同類型的快樂對人類基因組的影響有著很大的差異。研...
2013-08-09 -
積極心理學:傾聽情緒 做你喜歡的事情
情緒是你內在導航系統的一部分 當你感到快樂和舒展時,就表明你在正確的頻率上——你正在關注的事情,你正在思考和建構的思想,你正在接受的觀點,你正在從事的活動,使你不斷朝向你的目標、夢想和願望。 ...
2012-03-31 -
積極心理暗示 激發你的潛能
"心理暗示"這一術語來自西方的心理學,指用含蓄、間接的方式,對人的心理和行為產生影響。心理暗示往往會使人不自覺地按照一定的方式行動,或者不加批判地接受一定的意見或信念。積極心理暗示,調動潛意識,也就...
2009-04-17 -
消極心理容易引發冠心病
不要對消極情緒無所謂,它可是會致命的。近日,衛生部門公佈了一項調查結果,對200名46-55歲的中年人進行了長達一年的研究表明,消極的心理情緒如抑鬱、焦慮和憤恨等,均會對心臟造成損害,特別會引起...
2012-04-26 -
一直都有消極心理怎麼辦 6個小訣竅幫你輕鬆消除
你是否經常會看到一杯水是空的?或時常會幻想最糟糕的事?其實這都是消極心理在作祟。你要知道,消極解決不了任何問題。但若我們換個思路多看看生活中光明的一面呢?“這太難了”。“我總是做不好”。“我太差勁了...
2017-03-21 -
培養積極心理的小妙招
一個積極向上的心理,對於大家來說至關重要,因為一個積極向上的心理,可以讓整個人變得自信,而人變自信以後,自然而然就會多一份魅力,那麼要怎麼才能培養這種積極向上的心理呢? 培養積極心理的小妙招...
2013-08-07 -
心理暗示 十條積極心理暗示的黃金定律
什麼是陽光心態?就是:把別人的批評、責駡、指出不足、建議等,看成是善意的,看成“關愛、幫助和造就”,以感恩和學習的心態,虛心聽取,思考,分析,反省,從中吸收有利於自己進步成長的營養,促進自己進步成長...
2016-05-01