什麼是陽光心態？就是：把別人的批評、責駡、指出不足、建議等， 看成是善意的， 看成“關愛、幫助和造就”， 以感恩和學習的心態， 虛心聽取， 思考， 分析， 反省， 從中吸收有利於自己進步成長的營養， 促進自己進步成長。 健康心態=陽光心態+積極心態。
1、堅信定律
當你對某件事情抱著百分之一萬的相信， 它最後就會變成事實。
2、期望定律
期望定律告訴我們， 當我們懷著對某件事情非常強烈期望的時候， 我們所期望的事物就會出現。
3、情緒定律
情緒定律告訴我們， 人百分之百是情緒化的。 即使有人說某人很理性， 其實當這個人很有“理性”地思考問題的時候， 也是受到他當時情緒狀態的影響， “理性地思考”本身也是一種情緒狀態。 所以人百分之百是情緒化的動物， 而且任何時候的決定都是情緒化的決定。
4、因果定律
任何事情的發生， 都有其必然的原因。 有因才有果。
5、吸引定律
當你的思想專注在某一領域的時候， 跟這個領域相關的人、事、物就會被你吸引而來。
6、重複定律
任何的行為和思維， 只要你不斷的重複就會得到不斷的加強。 在你的潛意識當中， 只要你能夠不斷地重複一些人、事、物， 它們都會在潛意識裡變成事實。
7、累積定律
很多年輕人都曾夢想做一番大事業， 其實天下並沒有什麼大事可做， 有的只是小事。 一件一件小事累積起來就形成了大事。 任何大成就或者大災難都是累積的結果。
8、輻射定律
當你做一件事情的時候， 影響的並不只是這件事情的本身， 它還會輻射到相關的其他領域。 任何事情都有輻射作用。
9、相關定律
相關定律告訴我們：這個世界上的每一件事情之間都有一定的聯繫， 沒有一件事情是完全獨立的。 要解決某個難題最好從其他相關的某個地方入手，
10、專精定律
專精定律告訴我們， 只有專精在一個領域， 這個領域才能有所發展。 所以無論你做任何的行業都要把做該行業的最頂尖為目標， 只有當你能夠專精的時候， 你所做的領域才會出類拔萃地成長。
你可以應用它們在任何的領域裡。 無論是銷售溝通、還是設立目標、時間管理、領導組織都可以應用這些原理和定律。