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培養積極的心理暗示方法
自我鼓勵 遇到困難時,多說“我行”等積極的話,調動內心深處的“潛意識”,增強自信心;在面對重大任務或困難時,可以站在鏡子面前,看著自己的眼睛,說一些鼓勵的話,給自己加油打氣。 在困難中多去預想好的結...
2017-02-17 -
解決性抑鬱問題 先解決不良心理
方法步驟: 01 應該堅持患者是否存在使其興趣低落的各種原因,其中包裹工作問題、親子關係、家庭問題等等,這時候應該對換進行心理干預,其中包括家庭治療,家庭和工作單位走訪等社會心理支援措施。 ...
2015-04-22 -
10種心理暗示讓自己更快樂
忙碌的生活中,幸福往往和我們擦肩而過。小編建議您換一種思想,也許就能找回最簡單的快樂。以下10種心理暗示,值得我們靜下心來,細細品味。 一、懂得放下才能容納更多 當你生氣、沮喪、憤怒了…...
2016-09-25 -
男人最常有的6種不良心理
男人不但是掙錢的工具,他們同樣希望能做家庭財務的掌門人。而女人管錢,總會使男性產生壓抑感,特別是沒錢花的時候,那種失落感就會湧上男人心頭,最終影響夫妻感情。下面小編就介紹一下男性的心理特點!...
2016-10-12 -
6個心理暗示 助你催生好心情
工作及生活的壓力,讓許多人眉頭不展,心情越來越糟,並最終患上抑鬱等心理疾病,因此,遠離心理疾病的最好方法便是讓心情變好,而適當的積極的自我暗示,就能達到帶來好心情的效果,小面就具體來揭曉怎樣做這種心...
2014-07-21 -
女性婚變易焦慮 4招調整不良心理
婚變引起的健康問題的關鍵就是——心理問題。離婚後有不少人會去找心理諮詢專家,畢竟婚姻的結束沒有那麼容易被接受。不管是提出離婚的一方,還是被迫分手的一方,都逃不開這個心魔。 英國倫敦大學瑪麗女王學...
2012-11-14 -
社會交往中這些不良心理你有嗎
人與人交往重在磁場相投,你是什麼樣的人,就會遇到什麼樣的人,由於現實社會中人們的職業、愛好、生活方式的差異,性格也不相同,有人朋友遍天下,有人卻形單影隻,究其原因就是心態不一樣,不良心態必然會影響...
2017-03-04 -
女人如何獲得幸福 10種不良心理需糾正
俗話說,快樂與否取決於自己,幸福也要靠自己的努力來爭取。然而,生活中誘惑太多,容易引發一些不良的心理,阻礙女性朋友們獲得幸福。因此,女性們想要獲得幸福就要保持良好的心理,糾正不良的心理。那麼女人...
2016-08-19 -
中醫養生要戒除哪些不良心理
中醫認為,小欲、私欲傷身,而要想節制這些欲望,達到養心之目的,必須戒除以下幾種不良心理: 1、自私心理 私心太重,斤斤計較,以自我為中心,世上的好處自己撈完才心甘,否則就怨天怨地。有這種心...
2015-07-15 -
13個心理暗示 緩解你的心理壓力
隨著時代的進步,我們的生活節奏逐漸加快,同時生活帶給我們的壓力也逐漸加大,面對這種快節奏的生活,職場的競爭,我們的心理就很容易出現問題,那麼如何讓我們的心理健康向上呢?如何緩解在生活中的壓力呢?...
2013-10-23 -
社交過程有哪些不良心理
人生活在世上,就必然要參與社會交往,社交的範圍與每個人的職業、愛好、生活方式及地理位置有很大關係。但現實生活中,為什麼有些人在社交中總交不上朋友,或者是交了朋友沒多久,朋友又離他而去,且平時和同...
2012-09-11 -
為你詳細解釋心理暗示
什麼樣的人容易接受心理暗示? 膽液質型的人最容易接受心理暗示,而黏液質型的人對心理暗示的反應較慢。大多數女性比男性容易接受心理暗示,老年人和兒童比青年人容易接受心理暗示。出人意料的是,一個人的...
2010-11-26 -
別讓孩子在心理暗示中退步
有些事,說多了就會變成現實,這就是暗示的作用。對於還缺乏辨別能力的孩子來說,更容易受到暗示的影響。 案例:揚揚又一次被媽媽帶進醫院。就診時,媽媽對醫生說:“我生揚揚時難產,醫生曾給他吸過氧,並告訴我...
2015-03-19 -
要健康必須戒除的幾種不良心理
1.自私心理 私心太重,斤斤計較,以自我為中心,世上的好處自己撈完才心甘,否則就怨天怨地。有這種心理,整天勞心傷神,寢食不安,必然危害身心健康。 2.嫉妒心理 “人比人,氣死人”,任何方面...
2010-06-22 -
職場中必須摒棄的不良心理
良好的心理素質,是人們進行廣泛社交活動的必要條件,也是語言技巧,交際才能得以充分發揮的前提.相反,心理狀態不佳,會形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻礙了人們交朋結友和適應社會. 因此,我們在工作生...
2017-03-06 -
中醫養生戒除七種不良心理
中醫認為,小欲、私欲傷身,而要想節制這些欲望,達到養心之目的,必須戒除以下幾種不良心理: 1. 私心太重,斤斤計較,以自我為中心,世上的好處自己撈完才心甘,否則就怨天怨地。有這種心理,整天勞心傷神,...
2017-03-07 -
快樂的心理暗示 多一些暗示多一些快樂
清晨走出家門,如果是太陽當頭,那麼心情自然會好很多;如果是陰雨連連,自然覺得今天的心情有點down;這是因為什麼呢?因為我們在內心給了自己一種暗示,太陽,意味著明媚,快樂;而陰雨意味著陰霾,掃信...
2013-11-20 -
癌痛可試試心理暗示止痛法
有些病人一疼痛就要求使用去痛片和杜冷丁等藥物,殊不知過早過量用這類藥容易成癮和產生耐藥性,因此,對於病種較長和疼痛較輕的癌症病人,應採用心理療法和物理療法來止痛,不妨一試。 轉移止痛法 可以...
2011-04-25 -
八大不良心理影響交際
自卑心理:有些人容易產生自卑感,甚至瞧不起自己,只知己短不知己長,甘居人下,缺乏應有的自信心,無法發揮自己的優勢和特長。有自卑感的人,在社會交往中辦事無膽量,習慣於隨聲附和,沒有自己的主見。這種心態...
2008-01-25 -
不要給自己不良的心理暗示
MSN簽名看起來幾個字,其實包含著很多:告訴別人我的狀態,我的心情,我在做在想什麼……一定程度上,等於博客。 有一次,我心情不好,簽名寫了個“被陰鬱籠罩”。過了一會兒,螢幕下方閃爍——提示有人在...
2010-03-02