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培養積極的心理暗示方法
自我鼓勵 遇到困難時,多說“我行”等積極的話,調動內心深處的“潛意識”,增強自信心;在面對重大任務或困難時,可以站在鏡子面前,看著自己的眼睛,說一些鼓勵的話,給自己加油打氣。 在困難中多去預想好的結...
2017-02-17 -
10種心理暗示讓自己更快樂
忙碌的生活中,幸福往往和我們擦肩而過。小編建議您換一種思想,也許就能找回最簡單的快樂。以下10種心理暗示,值得我們靜下心來,細細品味。 一、懂得放下才能容納更多 當你生氣、沮喪、憤怒了…...
2016-09-25 -
6個心理暗示 助你催生好心情
工作及生活的壓力,讓許多人眉頭不展,心情越來越糟,並最終患上抑鬱等心理疾病,因此,遠離心理疾病的最好方法便是讓心情變好,而適當的積極的自我暗示,就能達到帶來好心情的效果,小面就具體來揭曉怎樣做這種心...
2014-07-21 -
13個心理暗示 緩解你的心理壓力
隨著時代的進步,我們的生活節奏逐漸加快,同時生活帶給我們的壓力也逐漸加大,面對這種快節奏的生活,職場的競爭,我們的心理就很容易出現問題,那麼如何讓我們的心理健康向上呢?如何緩解在生活中的壓力呢?...
2013-10-23 -
為你詳細解釋心理暗示
什麼樣的人容易接受心理暗示? 膽液質型的人最容易接受心理暗示,而黏液質型的人對心理暗示的反應較慢。大多數女性比男性容易接受心理暗示,老年人和兒童比青年人容易接受心理暗示。出人意料的是,一個人的...
2010-11-26 -
別讓孩子在心理暗示中退步
有些事,說多了就會變成現實,這就是暗示的作用。對於還缺乏辨別能力的孩子來說,更容易受到暗示的影響。 案例:揚揚又一次被媽媽帶進醫院。就診時,媽媽對醫生說:“我生揚揚時難產,醫生曾給他吸過氧,並告訴我...
2015-03-19 -
快樂的心理暗示 多一些暗示多一些快樂
清晨走出家門,如果是太陽當頭,那麼心情自然會好很多;如果是陰雨連連,自然覺得今天的心情有點down;這是因為什麼呢?因為我們在內心給了自己一種暗示,太陽,意味著明媚,快樂;而陰雨意味著陰霾,掃信...
2013-11-20 -
癌痛可試試心理暗示止痛法
有些病人一疼痛就要求使用去痛片和杜冷丁等藥物,殊不知過早過量用這類藥容易成癮和產生耐藥性,因此,對於病種較長和疼痛較輕的癌症病人,應採用心理療法和物理療法來止痛,不妨一試。 轉移止痛法 可以...
2011-04-25 -
心理健康 夢境帶給我們的心理暗示
每個人都會做夢,註冊夢境分析師羅瑞•羅恩伯格表示,夢境會反映一個人的內心世界。近日,美國《自我》雜誌根據心理學發現,告訴你5種常見夢境折射的心理問題。 夢境帶給我們的心理暗示 房屋著火 夢到房屋...
2016-09-26 -
生活中不可有的心理暗示 老說不可能小心真的做不成
朋友翌華五音不全,每次K歌她都不唱,說自己唱歌難聽。可有一次她喝醉了,居然字正腔圓地唱了一首歌。等她清醒後再要她唱同一首歌,卻又恢復老樣子了。我還認識一個清秀的姑娘,老說自己不好看。一次旅遊,有個很...
2014-10-31 -
易催眠的人更能從心理暗示中受益
據國外媒體報導,本周在《意識與認知》雜誌上刊登了這項研究。在赫爾大學心理系完成的這項研究,側重於非常容易進入催眠狀態的一群人。 測試者被要求觀看一系列的單色圖案並且觀察團中的顏色,在催眠狀態和正...
2011-12-13 -
心理暗示5竅門 克服妒忌消極心理
無論是男性還是女性,都可能存在“眼紅”的心理。身邊的人過得比自己好,有些人或許會用羡慕而產生妒忌心理,眾所周知,妒忌是一種消極的心態。 應該如何克服妒忌心理呢?下面為你介紹克服這種不良心理的5...
2010-11-18 -
13條很好用的積極心理暗示法
1、當你對某件事情抱著百分之一萬的相信,它最後就會變成事實。 2、期望定律 期望定律告訴我們,當我們懷著對某件事情非常強烈期望的時候,我們所期望的事物就會出現。 3、情緒定律 情緒定律告訴我們...
2012-01-04 -
愛抱怨的人 如何擺脫職場消極心理暗示
很多職場人在工作中抱怨不絕,使得自己的職場能量在埋怨聲和痛斥聲中耗竭,多數原因顯然是受到了太多的負面職場心理暗示——自己的不公平遭遇、別人的遭遇,共同構成了這種職場心境。 心理暗示是指人接受外界...
2012-03-12 -
學會積極的自我心理暗示
潛意識就像一塊肥沃的土地,如果不在上面播下成功意識的良種,就會野草叢生,一片荒蕪。你可以通過積極的自我心理暗示,自動地把成功的種子和創造性的思想灌輸進入潛意識的大片沃土。幽默和自我解嘲是對付壞情緒的...
2013-09-23 -
積極心理暗示 激發你的潛能
"心理暗示"這一術語來自西方的心理學,指用含蓄、間接的方式,對人的心理和行為產生影響。心理暗示往往會使人不自覺地按照一定的方式行動,或者不加批判地接受一定的意見或信念。積極心理暗示,調動潛意識,也就...
2009-04-17 -
護身符有積極的心理暗示
近日,德國和美國科學家聯合進行的一項研究證明,護身符確實能給人帶來好運,不過原因當然並非護身符本身會釋放出魔力,而是護身符能給人一種積極的心理暗示,讓人們在做事的時候能夠取得更好的效果。 在...
2010-05-05 -
高考將至 考生如何進行積極的心理暗示
如果把很重要的目標簡單化,生活化,反而給運動員產生一種輕鬆的心理,有助於其正常甚至超常發揮。這就是沉甸甸的房子與輕鬆美味的小餡餅會產生不同的效果的原因。 1、簡單化。 在一次重要的比賽上,一位...
2012-06-01 -
善用“自我標籤” 給自己積極的心理暗示
最近,一檔熱播相親節目中來了一位女心理諮詢師。她年紀不大、面容清秀、事業有成,按理說很受異性歡迎,可為何要相親呢?她的回答是:“男人會覺得,找一個搞心理學的女朋友很可怕,總能把他們的心思看透。”殊不...
2014-01-26 -
心理暗示 十條積極心理暗示的黃金定律
什麼是陽光心態?就是:把別人的批評、責駡、指出不足、建議等,看成是善意的,看成“關愛、幫助和造就”,以感恩和學習的心態,虛心聽取,思考,分析,反省,從中吸收有利於自己進步成長的營養,促進自己進步成長...
2016-05-01