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生活中不可有的心理暗示 老說不可能小心真的做不成

朋友翌華五音不全, 每次K歌她都不唱, 說自己唱歌難聽。 可有一次她喝醉了, 居然字正腔圓地唱了一首歌。 等她清醒後再要她唱同一首歌, 卻又恢復老樣子了。

我還認識一個清秀的姑娘, 老說自己不好看。 一次旅遊, 有個很帥的男生說她漂亮, 她像被幸運星砸中一樣, 開始相信我們常說的“你很漂亮”是事實。 從此, 她真的變漂亮了, 追求的人也多了。 其實, 她的樣子沒變, 而是眼神裡散發出驚人的美。

我不是在講心靈雞湯, 而是想說, 一切美好都源於你覺得“這有可能實現”。 就像我的兩個同事, 常說“沒問題”的那個一路升遷,

現在是區域經理;而常說“好難”的那個至今都沒學會做幻燈片, 更別提升遷。

掛在嘴邊的“不行”、“不可能”就像一個個負能量開關。 愛說“不可能”, 從心理學角度看有3個原因:1。 看不到希望:無論你能力如何, 總覺得渴求的目標不可能實現。 2。 無能為力:渴求的目標有可能實現, 但你覺得沒有能力做到。 3。 低價值感:由於某種原因, 你覺得不配得到渴求的目標。

所以, 當我們覺得不可能的時候, 不妨先想想:“嘴上說的就是我的人生”。 然後告訴自己:“我有可能完成這個目標, 有能力完成這個目標, 我值得擁有這個目標!”

最後, 看看自己屬於前面提到的哪一種情況。 若是第一種, 就找到“目標可能實現的幾個理由”;若是第二種, 就去找“你的幾個對實現目標有説明的能力”;第三種往往有深層的原因,

可以尋求心理醫生的幫助。

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