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楊桃助你改善皮膚
楊桃是種能美容的水果 ■食話實說之水果系列 據廣醫二院營養科營養師羅羽表示，楊桃含豐富的糖類及維生素，常食可補充機體營養，增強機體抗病能力；楊桃含水分豐富，能迅速補充人體水分而生津止渴，使體內鬱熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感；楊
2010-04-08 7 -
七款靚湯助你喝出水潤紅顏
都說女人是水做的，所以，唯有那一款款鮮香美味的湯湯水水才最適合女人，它們可以使愛美的女人保持水潤的肌膚，粉嫩的容顏。今天的博文，王博士就帶來了七款這樣的靚湯，用來幫助女性朋友們滋養身體，內調外養，美顏豐胸。 一、烏雞湯： 做法：新鮮
2010-04-08 7 -
新茶如何喝的更健康
品茶不僅是一種生活習慣、一種文化，而且有利於養生保健。 有資料顯示，在所有的春季保健食品中，茶是最佳的選擇。因為人體的新陳代謝在春天日趨旺盛，無論是血液迴圈，還是營養供給都會相應加快、增多。春季適當喝茶不僅可以補充體液，增強血液迴圈，促
2010-04-08 6 -
蜂蜜水早上喝還是晚上喝好
關於飲水養生，有人主張，早晨喝一杯淡鹽水，晚上喝一杯蜂蜜水。但我記得《健康時報》登過《清晨喝鹽水到底好不好？》的文章說早晨喝淡鹽水不值得提倡，因為可能導致血壓高。有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯涼開水。還有人提出“養生一日三杯水”，即
2010-04-08 3 -
高脂肪早餐有利健康
研究人員發現，相較燕麥等富含碳水化合物的早餐，一份由培根、煎蛋、香腸、豆子、蘑菇等組成的高脂肪“英式早餐”更有助開啟人體全天代謝、有利身體健康。但從控制體重角度出發，高脂肪早餐必須配合低熱量午餐和晚餐才能發揮作用。 “國王早餐” 美
2010-04-08 8 -
警惕!這樣易患大腸癌
臨床因素 1)年齡：年齡小的大腸癌患者的預後較差。 2)腫瘤部位：結腸癌的預後比直腸癌好。 3)腫瘤臨床表現：腫瘤直徑、腫瘤的浸潤固定、外侵均可影響預後。 4)臨床分期：病期晚則預後差。 生物學特性 1)癌胚抗原(CEA)
2010-04-08 10 -
年過四十要警惕大腸癌!
結腸直腸癌是結腸或直腸內的細胞異常生長所形成的癌症,源發於結腸部位的癌稱為結腸癌,源發於直腸部位的稱為直腸癌;兩器官都受影響的則稱為結腸直腸癌. 結腸直腸癌於任何年齡均可發病,但大多數患者年齡在40歲以上.結腸直腸癌也是目前可以預防
2010-04-08 8 -
大腸癌的飲食療法和預防
大量的流行病資料顯示，大腸癌的發病與生活習慣、膳食結構密切相關。 一、科學合理的膳食結構可以預防大腸癌 高脂肪飲食，特別是有飽和脂肪酸的飲食可刺激膽汁分泌，增加大腸中膽汁酸與中性固醇的濃度，改變大腸菌群的組成，使厭氧菌增加，好 氧
2010-04-08 7 -
春季“蔥蒜韭”養陽氣最好
春季宜適當吃些溫補陽氣的食物。李時珍在《本草綱目》中引《風土記》主張“以蔥、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛嫩之菜，雜和而食”。除了蓼、蒿等野菜現已較少食用外，蔥、蒜、韭可謂是養陽的佳蔬良藥。 吃甜少酸：春季肝氣旺，會影響到脾，容易出現脾胃虛弱
2010-04-08 6 -
如何迅速急救心律失常
突發心動過速時，千萬不要過分緊張，因為緊張情緒往往會使症狀加重。你不妨試用以下幾種方法來緩解症狀. 1.呼吸憋氣法 囑深吸氣後憋住氣，直至不能堅持屏氣為止，然後用力作呼氣動作。 2.刺激咽喉法 用手指或壓舌板刺激咽喉部，引起噁
2010-04-08 7 -
小兒心臟病術後的康復保健
1. 不宜多吃巧克力等甜食。心臟手術之後，當小兒不願意吃飯時，不少家長喜歡塞巧克力給小兒吃，以為這樣可以保證營養。巧克力的主要成分是脂肪和糖，熱量很高，但所含的蛋白質和脂肪的比例與小兒的正常需要量相差很大。多吃巧克力易造成小兒消化不良
2010-04-08 23 -
日常生活如何預防前列腺增生
經驗豐富的前列腺專家根據前列腺增生的誘因，總結了一套防治前列腺增生的簡易生活保健操，在此它介紹給廣大男性朋友，希望能使更多的人獲得健康： 防止感冒受涼：天氣突然變冷時，前列腺增生患者症狀往往會加重。患者應適時保暖，預防感冒及上呼吸道
2010-04-08 6 -
阿爾茨海默病的臨床表現
阿爾茨海默病通常起病隱匿為特點性進行性病程無緩解由發病至死亡平行病程約－年但也有些患者特需病程可持續年或以上AD的可惜臨床症狀邦助分為兩方面即認知功能減退所謂症狀和非認知性精神症狀普通認知功能障礙可參考癡呆部分常伴有高級皮層功能受損如
2010-04-08 10 -
阿爾茨海默病的病因
1.遺傳素質和基因突變 10%的AD患者有明確的家族史，尤其65歲前發病患者，故家族史是重要的危險因素，有人認為AD一級親屬80～90歲時約50%發病，風險為無家族史AD的2～4倍。早發性常染色體顯性異常AD相對少見，目前全球僅有12
2010-04-08 6 -
阿爾茨海默病診斷
1.實驗室檢查，作為癡呆症評估內容的一部分，是確定癡呆症病因和老年人中常見並存疾病所不可或缺的檢查項目。甲狀腺功能檢查和血清維生素B12水準測定是確定癡呆症其他特殊原因的必查項目。還應進行下列檢查：全血細胞計數;血尿素氮、血清電解質
2010-04-08 7 -
阿爾茨海默病的治療
目前尚缺乏特殊的病因治療措施AD的治療主要包括社會心理治療和藥物治療 （一）社會心理治療 對輕症的患者應加強心裡支持與行為指導鼓勵患者參與適當的活動；對重症應加強生活上的照顧和護理注意患者的飲食和營養社會心理治療的目的是盡可能的保持
2010-04-08 6 -
如何預防阿爾茨海默病?
一級預防：對阿爾茨海默病的預防由於迄今為止病因未明，有些危險因素在病因中已提到過的，有些是可以預防和干預的。如預防病毒感染，減少鋁中毒，加強文化修養，減少頭外傷等。 二級預防：因阿爾茨海默病確診困難，故需加強早期診斷技術，早期進行治
2010-04-08 20 -
羊流感
目前已知的6名死亡患者都伴有其他的健康問題。日前在荷蘭發現了這種新型流感。當地媒體稱，至今已經有2300人感染這種流感，並已有10人因此死亡。 豬流感未去 羊流感又來襲荷蘭國家公共健康研究院發言人魯爾·考廷奧說，“羊流感”的罪魁禍首
2010-04-08 22 -
糖尿病也會惹上牙周炎？
糖友，如果你連續幾天牙齦腫痛，不要想當然的以為是“上火”所致，要警惕這種牙周炎真正的原因還是糖尿病。 王先生就是個典型的病例，經常熬夜導致牙齦腫痛，沒當回事，不想最近越來越疼，遂到醫院口腔科就診。 經檢查發現，其牙齦紅腫、牙周溢膿
2010-04-08 5 -
解讀癌痛治療的誤區
經過癌痛臨床治療十多年，我們有很多困惑的感受，也為有些病人惋惜，目前公眾對癌痛的認識實際上並不符合病人的真正需求。 國際衛生組織和國際疼痛學會提出很多指導性意見，比如我要把疼痛問題作為一個人權問題對待，為什麼提這個問題，就是說病人得
2010-04-08 9
