一級預防：對阿爾茨海默病的預防由於迄今為止病因未明， 有些危險因素在病因中已提到過的， 有些是可以預防和干預的。 如預防病毒感染， 減少鋁中毒， 加強文化修養， 減少頭外傷等。
二級預防：因阿爾茨海默病確診困難， 故需加強早期診斷技術， 早期進行治療。 一般認為AD是衰老過程的加速。 Jobst等對確定的和可能性大的AD和無認知功能缺陷的老年人每年做1次頭顱CT檢查。 由不知臨床診斷者測量中部顳葉厚度。 結果確定的和可能性大的AD患者顳葉萎縮明顯快於無認知缺損的老年人。 故對疑有此病和確定此病的老年人，
三級預防：雖然阿爾茨海默病的患者的認知功能減退， 但仍應儘量鼓勵患者參與社會日常活動， 包括腦力和體力活動。 尤其是早期患者， 盡可能多的活動可維持和保留其能力。 如演奏樂器、跳舞、打牌、打字和繪畫等， 都有助於病人的生活更有樂趣， 並有可能延緩疾病的進展， 因為嚴重的癡呆患者也可對熟悉的社會生活和熟悉的音樂起反應。
具體做法如下:
一、要多動腦， 而且要主動用腦;勤動手， 並在動手中用腦。 注意調節情緒， 陶冶情操， 豐富文化生活， 不斷汲取精神營養。
二、要從心理、性格、飲食營養、空氣品質等內外環境因素等方面加強預防。
三、建立科學合理的生活方式， 養成一個良好的生活習慣。
四、應用抗氧劑， 諸如銀杏製劑， 維生素C、E， β—胡蘿蔔素， 超氧化物歧化酶(SOD)等， 藉以對抗氧自由基的堆積。
五、應用抗炎製劑， 如阿司匹林、消炎痛等。
六、男性從壯年開始， 應在中醫指導下應用適量的滋陰補腎的中草藥(食療或藥療)， 以增加雄激素分泌。 通過調節內分泌激素平衡， 保護內皮功能。
七、對於絕經後的婦女， 在更年期早期就要在婦科醫生指導下進行雌激素十孕酮替代治療。 雌激素+孕酮替代治療能保護內皮功能， 比單獨用雌激素的效果更好。
八、要注意鍛煉身體並持之以恆， 並要動靜結合、勞逸結合，
九、應用葉酸， 維生素B6、B12等促進同型半胱氨酸代謝的藥物。
十、攝食富含L—精氨酸、少含甲硫氨酸的食物， 諸如各種堅果類、黑芝麻、黑豆、燕麥等。
以上措施， 能夠起到預防和延緩阿爾茨海默病發生和發展的作用， 對於早、中期患者可能有減輕症狀的功效。
