文章歸檔:2010-10-08
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小腿抽筋也是某些疾病的徵兆
大家試過小腿抽筋的經驗嗎?有經驗的朋友都深深明白那種疼痛是無法形容,而且難以忍受。而抽筋主要發生在小腿和腳趾的肌肉,一般最佳對策是輕輕拉伸繃緊的肌肉。 不過如果小腿抽筋經常發生,你就要注意可能是某種疾病的先兆。 小腿抽筋是腓腸肌
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預防秋病 寒露節氣如何去預防哮喘與過敏
哮喘的發作,自古以來就認為與氣象因素關係極大。據臨床的統計,天氣變化占哮喘病發作原因的四分之三以上,其次為疲勞、過敏、飲食不當等因素。從時間上看,每年的九十月份是哮喘病的高發季節,其次是冬季、初春和梅雨時節。同時,剛剛到來的秋季,是一
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常喝百合花茶可改善膚色暗沉
百合花有雲裳仙子之稱,而且象徵著“百年好合”,因此向來深受人們的喜愛。不僅如此,百合還是上等滋補品,營養價值和藥用價值都很高。具有潤肺寧心,補腦健胃,抗衰老等功效。食百合可以清心、鎮定、安神,治老年咳嗽哮喘、小便不暢等病症。 那麼
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紅酒多喝不利健康 每日一杯最適宜
研究者們告誡說,7高腳杯的紅酒顯然不利於健康,因為其中所含酒精的毒害遠遠超過多酚類物質的健康效益。 數年前的研究即已發現,每日飲紅酒超過2杯便不利於心臟健康,較為適宜的數量是每日140毫升左右。這個數量大約相當於高腳杯1杯而已。
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健身氣功 六字訣的功法特點
一、讀音口型,系統規範 本功法在呼吸吐納的同時,通過特定的讀音口型來調整與控制體內氣息的升降出入,形成分別與人體肝、心、脾、肺、腎、三焦相對應的“噓、呵、呼、?、吹、嘻”六種特定的吐氣發聲方法,進而達到調整臟腑氣機平衡的作用,在眾多
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孕期該如何預防新生兒黃疸
新生兒黃疸的預防 (1)胎黃常因孕母遭受濕熱侵襲而累及胎兒,致使胎兒出生後出現胎黃,故妊娠期間,孕母應注意飲食有節,不過食生冷,不過饑過飽,並忌酒和辛熱之品,以防損傷脾胃。 (2)嬰兒出生後就密切觀察其鞏膜黃疸情況,發現黃疸應儘早
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