-
准媽媽不要忽視痔瘡
據統計,孕婦痔瘡發生率高達76%。對此既不必害怕,也不要輕視。 痔瘡的發生與痔靜脈叢受到壓迫後回流不暢及外來刺激有關。懷孕後,子宮日益增大,向後壓迫下腔靜脈,使其所屬的小血管血液回流受阻而淤積,誘發或加重痔瘡。 痔瘡的早期病狀是糞
2010-10-14 5 -
預防胃癌的十大要點須知
雖然胃癌的確切病因不十分明確,但我們已經瞭解到相關發病因素,預防應做到: 1、養成良好的飲食習慣:飲食應定時、定量,切忌暴飲暴食、進食過快、進過燙的食物,以免刺激或損傷胃黏膜。 2、多吃新鮮蔬菜和水果:多吃含維生素 A、B、E及β胡蘿
2010-10-14 8 -
經常吃瓜子容易得胃病
人們聚在一起時,總愛嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之類的乾果炒貨食品。瓜子具有一定的保健功效,但如果過量食用則可能引起各種疾病。 為何嗑瓜子會引起胃病 時常聽到一些人說,吃了一個上午瓜子,肚子都痛了。其主要原因是,由於空氣不斷隨著吞
2010-10-14 9 -
男性的滋補調養要抓重點
絕大多數男性在營養方面往往只注意降低脂肪、膽固醇和增加蛋白質,卻忽視其它營養素的合理攝取。現代科學研究認為,男性營養需注意以下幾點: A、重點是鋅。 微量元素鋅是全身酶的活性成分,它有助於調整免疫系統,是適當生長的極重要因素。但男性往
2010-10-14 10 -
引起排卵異常的一些原因
不排卵是指不能排出正常的卵子。包括完全沒有排卵、很少排卵或是不規則排卵。但仍有少量病例在全面檢查後仍然找不到解釋原因。不排卵最常見的原因是某種激素缺乏,如果卵巢本身對正常水準的激素有抵抗,即無反應,也可引起排卵障礙。此外,卵巢缺失、損
2010-10-14 1 -
消除口臭還你自信人生
首先,要治療口臭,先要瞭解只有找到自己口臭的原因,是否是由於齲齒,口腔的衛生狀況或扁桃體炎症引起等,或是吃了有異味的食物,抑或是抽煙,喝酒帶來的口臭等等。若是以上幾種原因產生的口臭,一定要注意此時口腔細菌一定是在大量繁衍,那麼用牙膏,
2010-10-14 6 -
娶這六類女人做老婆要“慎重”
完美的婚姻以及娶什麼樣的女人最幸福,這裡不必多說,因為典型的實例和典範的夫妻有各種各樣,說一千道一萬也很難總結出個所以然。 然而,說到不理想或不完美婚姻,當你選擇下面6類女人做老婆時,可以肯定地說,你必須得三思而後行: 1、孤兒。
2010-10-14 6 -
女性月經前容易發生衝動購物
1.無趣的笑話更容易被記住 很多人都發現,人們通常都能記住那些無趣的“笑話”,而經常記不住那些精彩的笑話。馬里蘭大學的神經科學家羅伯特·布魯文說:“那些精彩的笑話,包袱百出,但人們卻很難記住那些讓人意想不到的故事的轉捩點。” 2.
2010-10-14 6 -
7種食物抵抗初秋乾燥
梨:具有潤燥消風,鎮咳止喘,清心降火的作用,可以緩解“秋燥”,醒酒解毒。生梨性涼,老年人不宜一次吃得過多。脾胃較弱的人,也可以做成冰糖燉梨水,亦是一種很好的食用方法。 大棗:具有甯心安神、益智健腦、增強食欲、除腥祛味,抗過敏,提高
2010-10-14 4 -
老年人飲食8大特殊性
要香 老年人味覺、食欲較差,吃東西常覺得缺滋少味。因此,為老年人做飯菜要注意色、香、味。 要好 老年人體內代謝以分解代謝為主,需用較多的蛋白質來補償組織蛋白的消耗。如多吃些雞肉、魚肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦豬肉以及豆類製品,這些食品所
2010-10-14 4 -
治療口腔的上火有小偏方
牙痛:上火易引起“風火牙疼”,主要症狀為淋巴腫痛、牙根鑽心疼、牙齒碰不得,遠遠超過蛀牙和牙周炎引起的牙疼,一般伴有舌苔黃厚、口苦、發燒、便秘或大便不暢等全身症狀。 牙齦腫痛:常見患者一側面頰腫脹,甚至不能咀嚼。因為春天空氣非常乾燥
2010-10-14 3 -
7類夫妻提防生下“唐寶寶”
推薦閱讀:圍觀:世界最不可思議的產子經歷 專家提醒,下列7類夫妻屬高發人群: 1、妊娠前後,孕婦有病毒感染史,如流感、風疹等; 小編提示: 可以通過“致畸五項”檢查來診斷孕婦是否感染以上病毒。“致畸五項”既TORCH檢查,包括:弓
2010-10-14 3 -
微笑充分可使人壽命更長
這項研究由密西根州州立韋恩大學研究人員完成,研究論文刊登在最新一期《心理學》期刊上。 法新社24日援引研究論文報導,研究人員收集230幅上世紀50年代前參加美國棒球聯賽的運動員照片,根據照片上人物微笑時嘴部、眼部和臉頰肌肉動作幅度,
2010-10-14 3 -
男人身體在衰退的七大現象
一:視力減弱 排除眼睛本身的問題,這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響,引起視神經代謝障礙,造成視力減退。 二:脫髮 進入事業高峰期,精神和心理壓力隨之增大,引起內分泌和血液迴圈紊亂,從而引起脫髮,頭髮漸漸稀疏。 三:聽力
2010-10-14 3 -
食者見真章——神經性肛周囊腫
一、香油拌菠菜:菠菜250克,入沸水中淖3分鐘撈起。拌上10克麻油,加味精和精鹽適量,拌勻即食。每天1―2次,連吃數天。 二、香蕉羹:香蕉2只,冰糖適量。將切片香蕉和冰糖置鍋內,加適量水同煮。每天吃2次,連服數天。 三、銀耳大棗
2010-10-14 1 -
上網女性該如何保護臉部健康?
面部防護電腦輻射最強的部位是顯示器的背面,其次是左右兩側。螢幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨塗上護膚乳液,再加一層淡粉,使之與臉部皮膚之間形成一層“隔離膜”。 徹底潔膚上網結束後,第一項
2010-10-14 4 -
“看面相”知身心10處皺紋隱藏健康秘密
1、額頭皺紋:和抑鬱症有關 額頭皺紋 皺紋的暗示:額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌,一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態度。對於腦力來說,最重要的就是記憶力了,它需飲食營養的滋補。 如果前額
2010-10-14 7 -
黃褐斑的類型和中醫治療
黃褐斑又名肝斑,中醫稱本病為“面上雜病”、“黧黑斑”、“面塵”、“蝴蝶斑”等。是一種常見的發生於面部的後天性色素沉著過度性皮膚病,發生於日曬部位,並於日曬後加重。中青年女性多見。病程慢性,無明顯自覺症狀。 病情有一定季節性,夏重冬輕
2010-10-14 6 -
對藥物過敏要慎用藥物
因為發燒咽痛,一位18歲的男孩用了退燒消炎藥,誰料想竟出現嚴重的藥物過敏反應:先是全身長水泡,然後表皮一塊一塊往下掉,直至體無完膚——全身皮膚都掉光了!藥物過敏並非個別,但像這樣嚴重的病例則比較少見。嚴重藥物過敏死亡率高男孩的母親說
2010-10-14 7 -
控制牛皮癬關節炎
治療牛皮癬關節炎的方法很多,無淪西藥、中藥均不能根治。藥物治療可以控制疾病的活動性,減輕症狀,但不能防止復發。 對大多數活動性四肢關節炎,脊柱病變較輕的病人,只需應用一種非甾體類抗炎藥即可。 一般認為消炎痛療效優於阿司匹林和布洛芬
2010-10-14 11