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男人在結婚前就該做的10件事
1、要有一定數額的存款; 當然，如果有能力買車、買方那當然不錯，但是，這不是所有男人都能做到的，最起碼憑勞動掙的錢可以擁在除了滿足生存需要的其他方面，並且，一定要有一些存款，一萬還是一百萬並不重要，重要的是男人心頭有底，能夠給自己留
2010-10-20 6 -
婚後男人經受不住的六大打擊
1：當女人認為自己的男人沒有安全感時:女人總是希望自己的男人能給自己一種安全感，但是究竟什麼是“安全感”呢?是在你受欺負的時候能給你出頭?還是當你在外面受氣時把所有的怨氣都撒在我的身上，成為你的“出氣筒”?女人只是需要聆聽，需要愛，需
2010-10-20 9 -
老年人要注重肛門保健
人們對此類疾病難於啟齒，且開始發病時症狀都較輕，病人怕麻煩不及時診治，一再拖延便日漸加重。加之肛門周圍血管神經豐富，此類疾病會引起劇烈疼痛，老年人體弱多病，行動不便，不能及時醫治。另外，不少老年人因種種緣故常有便秘，排便時間長，用力過
2010-10-20 5 -
寶寶入園後父母必須做3件事
推薦閱讀：被逼著做親子鑒定的10女星 1、及時鼓勵孩子在幼稚園的進步 當孩子在幼稚園取得了一點進步，如學會一首歌，一支舞，父母應及時鼓勵。鼓勵形式可以是送他一個小禮品，在家人面前大聲表揚等。通過這種方式，孩子會深刻體會到幼稚園生活給自己
2010-10-20 6 -
父母不要和逆反期孩子較勁
推薦閱讀：10個時間段“做不出”健康寶寶 孩子的逆反心理由何產生 許多家長抱怨孩子越來越不聽話了，整天不想回家，不願與家長說心裡話，交換想法，做事比較任性。而許多孩子卻說，父母一天到晚嘮嘮叨叨，煩死人了，規定這不許，那不准，真討厭。顯然
2010-10-20 8 -
女人更年期 合理膳食很關鍵
婦女在更年期除了注意精神心理衛生外，合理膳食也十分重要。複合維生素B對維護神經功能，促進消化，預防頭痛、頭暈，保持記憶力等大有裨益。小米、麥片、玉米等粗糧及蘑菇、香菇等食物中含較豐富的維生素B，更年期婦女應適當多吃這些食物。 女人更
2010-10-20 6 -
女人必須戒掉的17個壞習慣
繼續穿頭天穿過的內衣 驚人的調查資料顯示，85%的女人都穿過沒來得及洗的髒內衣，有的還會連續3、4天穿同一件。女性健康專家Ling博士說，每件穿過一天的內衣上都有大約0.1千克的排泄物殘渣，這些殘渣中含有上億的細菌，如果第二天繼續
2010-10-20 12 -
4種另類養顏護膚按摩法
面部按摩是—種健康、自然的美容方法，可以升高皮膚溫度，促進血液迴圈，促進皮膚組織新陳代謝，排除廢物及二氧化碳，增強細胞再生能力，避免角質層在皮膚表皮屑的產生。面部按摩當然主要是依靠有規律的手部運動來完成的。不過，也可以運用一些輔助材料
2010-10-20 6 -
女人要美麗 對症喝湯是關鍵
喝湯對於女人來說是美容不可缺少的一件事情，然而，女人要喝哪些湯才能達到美容的效果呢？ 皮膚灰暗、睡眠不好的女性 蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用，有補肺益腎、止血化痰、健脾安神、美白皮膚的功效，是女性四季適宜的補品。 脾胃
2010-10-20 4 -
女性體檢需要注意的16個問題
女性體檢是為了更好的關注身體，關注自身健康，在體檢中常碰到一些人因不懂體檢中要注意的問題而造成不能按時體檢，耽誤了時間，造成不必要的麻煩。那麼女性體檢需注意哪些問題？醫生提醒體檢時候要注意以下問題： 1、做子宮B超（腹部），膀胱裡要
2010-10-20 6 -
女性吃什麼保健品最好
燕窩的美容功效是眾所周知的。除此之外，燕窩也具體一些養生保健的功效。 燕窩性平味甘，歸心，肺，脾，胃，腎經。《本草綱目拾遺》中稱：燕窩“味甘淡平，大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損瘵之聖藥”。中醫認為，燕窩具有壯陽益氣、和中
2010-10-20 3 -
女性秋天睡覺的八個禁忌
秋季睡眠總的原則是———早睡早起，以應秋候。經過一個相對少眠的夏季，秋季能注重搞好睡眠，正好借此予以補償。 《素問·四季調神大論篇》中說：“秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興。使志安寧，以緩秋形，收斂神氣，使
2010-10-20 6 -
中年期女性該如何保健
健康的身體，良好的心理狀態，是事業成功與家庭美滿幸福的保證。成年人是社會的中堅、家庭的支柱。由於他們工作中要多做貢獻、與周圍人群進行交往，在家中又要盡到敬老育幼的責任。 角色的衝突，使這一人群無論在體力上還是精神上付出都很大，加之工
2010-10-20 6 -
女性辦公桌上需常備這些物品
1、護手霜。 有研究表明，從一個人雙手粗糙的程度甚至能判斷其年齡、個性和健康。所以，女人的身邊更應該常備一瓶護手霜，在開會或參加商務午餐前塗抹一下。 2、護眼液。 通紅的雙眼會在同事面前傳達出自己沒有休息好的資訊。如果你想讓自己
2010-10-20 5 -
對女人最好的10種營養食物
據營養學家研究測定：每人每天食用50克-100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。 1、紅米 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗
2010-10-20 11 -
臉上長痘痘的原因 痘痘背後暗藏健康隱憂
雖然昭示著咱活力十足，但是美女們依然不能忍受“青春美麗痘”在臉蛋上招搖。大部分的痘痘都是青春期荷爾蒙分泌影響的結果。但是，你知道嗎？引發痘痘的原因有很多，但大多和身體健康有一定關係。根據痘痘產生的不同原因，我們可以制定相應的祛痘方法，
2010-10-20 8 -
揭秘女人身體的12個奇怪症狀
症狀1：“左眼跳財，右眼跳災”，眼皮經常跳就會胡思亂想。 原因：眼皮跳是由於疲勞或者壓力造成的眼部周圍的肌肉痙攣，通常會持續20秒左右，用手指輕壓眼瞼就會緩解這一症狀。 拆招：如果眼睛痛或者看東西模糊、雙影，這時需要仔細地進行眼科
2010-10-20 8 -
三件事 女人睡醒後千萬別做
各位女性朋友，你平日早上起來，你第一件會做的事情是什麼呢你可能會首先把那吵人的鬧鐘關掉，繼續睡回籠覺，又或者伸一個懶腰後去刷牙洗臉。你可能覺得這些習慣沒有什麼問題，不過以下3件事睡醒後千萬不要做，因為是關乎你的健康。 起居養生是很
2010-10-20 6 -
不同年齡女性的營養補充計畫
保養身體不光要靠科學鍛煉，還需要正確的營養補充，可您知道自己最該補充什麼嗎？ 20～30歲 首要大事：補血 營養計畫1——補鐵補血 這個時期的女性由於生理原因，大約有64%會發生不同程度的缺鐵性貧血，出現頭昏眼花、心悸耳鳴、失眠
2010-10-20 6 -
深秋 正是男人排“毒”最好時節
深秋時節，許多男性朋友開始進補以增強體質。然而，我市中醫院有關專家告訴記者，其實，這個時節男人如何“排毒”比進補更重要，因為進補的東西越多，代謝產生的“廢物”也越多，若不能及時清理出來，對人體健康的危害會更大。所以，專家告訴記者，多多
2010-10-20 5
