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深秋季節男性滋補湯粥
無論你是初生牛犢的20歲,還是自我感覺良好的30歲,或者需要可持續發展的40歲,男人天生該滋補,天生對能量的需求比女人高。專家建議:最好的滋補方式就是喝粥,而且還要選擇適合自己的粥。 肝不好的男士怎麼補? 1、魚類、蝦類、雞肉、牛肉富
2010-11-01 6 -
"黑五類"男人補腎佳品
如果仔細研究“黑五類”的營養,就會發現,其中個個都是養腎的“好手”。 米中的珍品——黑米,也被稱為“黑珍珠”,含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素,有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;豆被古人譽為腎之穀,黑
2010-11-01 3 -
女性輸卵管不通是為什麼?
女性輸卵管不通是為什麼呢?最常見的原因是輸卵管炎和結核感染。尤其是在人工流產、分娩、手術後的炎症感染、泌尿系統炎症感染、月經期房事頻繁、子宮內膜異位、嚴重的闌尾炎也可能波及輸卵管而使其阻塞、粘連、積水而致輸卵管的不通。此外,先天性畸形、
2010-11-01 2 -
口腔專家教您如何輕鬆辨別優劣烤瓷牙
一、看邊緣 烤瓷牙邊緣的精度,是鑒別烤瓷牙優劣最基本的一個判斷標準,精度體現在瓷冠與牙齒之間的接縫,縫隙越小越好,否則細菌就容易進去,導致牙齒內部的齲壞、折斷,造成修復的失敗。 二、看顏色 烤瓷冠色澤柔和,並非越白越好。為了遮蓋
2010-11-01 7 -
教你如何走出牙齒美容的誤區
門診上每天都要接待不少要求作牙齒美容的患者。但是,其中很多人對牙齒美容存在不恰當的認識,因而接受了錯誤的治療,或者多美容後的牙齒使用,維護不當,留下了難以彌補的遺憾。 烤瓷牙在很多患者的心目中是萬能的美牙方法。其實,烤瓷牙只是給牙齒
2010-11-01 5 -
按摩是順時針還是逆時針?
按摩是中醫治療疾病的手段,也是百姓日常保健的手法,經常見到人們動不動就揉兩下。其實穴位按摩方向不同效果也不同。中醫按摩穴位的原則是實證時應該順時針按摩,是為了瀉,虛證時應該逆時針方向按摩,是為補。 當胃腸不舒服時,足三裡是經常使用的
2010-11-01 10 -
女性月經不調,茶療幫你根治
首先小編推薦3款常用的茶療方 配方一 原料:綠茶1~2克,玫瑰花5~10克,蜂蜜20克。 做法:將3種原料一起用水煎,即可服用,每天1劑。 功效:疏肝清熱、理氣止痛。 主治:用於治療月經不調、經前腹痛等。 配方二 原料:
2010-11-01 3 -
女人生理期過長也並非是好事
正常月經持續時間為2~7天,少數為3~5天。如果月經持續時間超過7天,就算經期延長。經期延長應加以重視,可能是某些疾病的先兆,深入追究病因。 子宮肌瘤 尤其是子宮粘膜下肌瘤,因子宮腔面積擴大,予它收縮異常,可致月經過多和經期過長。
2010-11-01 7 -
導致女性月經不來的七大禍手
女性營養不良以及口服避孕藥均可以導致月經不來或者月經紊亂。出現月經不來的情況,你首先可以考慮以下7個原因: 1、吸煙: 煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,從而干擾與月經有關的生理過程,引起月經不調。每天吸煙1包以上的女性,月經不
2010-11-01 4 -
女人為何喜歡男人陪著逛街?
女人喜歡讓男人陪逛的理由 1)愛一個人就不會拒絕陪她做任何事,何況區區逛街。 2)我辛苦打扮是為了讓他喜歡,讓他賞心悅目,他不陪誰陪? 3)為了讓他買單,不一起逛街怎麼行? 4)逛街是為了增進感情,否則我怎麼知道他品位有多高,
2010-11-01 5 -
老人飲食保健的12個注意
1、數量少一點 主食宜比年輕時少15%。 2、品質好一點 宜食優質蛋白質,如魚類、禽類、乳類、大豆製品等。 3、蔬菜多一點 蔬菜中含有多種維生素、礦物質和微量元素,如芹菜、韭菜等,每日不少於250克。 4、菜要淡一點 鹽
2010-11-01 10 -
老人健康飲食的三大禁忌
1、忌喝大量冰涼的飲料 溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。 2、忌空腹吃香蕉 香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。 3、忌空腹吃鳳梨
2010-11-01 10 -
黃色蔬菜 有助老人預防癡呆
荷蘭所做的免疫學研究發現,老年癡呆症患者容易併發心肌梗死,換言之,以往以為不太相關的老年癡呆症和腦血管性癡呆,兩者竟然都和動脈硬化有關,而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。 日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最新研究,研究人員對
2010-11-01 5 -
引起口腔潰瘍發病的三種原因
復發性口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關係。有的患者表現為免疫缺陷,有的患者則表現為自身免疫反應,也就是由於各種因素,使人體正常的免疫系統,對自身組織抗原,產生免疫反映,而引起組織的破壞而發病。 其次是與遺傳有關係,在臨床中,復發性口
2010-11-01 5 -
防治口腔潰瘍必知的三大注意
◆口腔潰瘍不一定是上火 碰上口腔潰瘍,多數人都以“上火”論治,猛喝涼茶,吃消炎藥,這種做法有失片面。通常說的口腔潰瘍病因尚不清楚,與該病有關的因素很多,心理與社會因素、遺傳因素、感染因素、營養缺乏等都會誘發潰瘍,這些情況下喝涼茶是解
2010-11-01 4 -
怎麼樣預防口腔潰瘍的四種措施
具體措施是: 1、注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。 2、保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。 3、保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。 4、注意生活規律性和營養均衡性,養成一定排便習慣,防止便
2010-11-01 7 -
女性天然的3個美白方法
瓜類美容法 1、黃瓜:黃瓜不僅可用來敷在浮腫的眼睛上消腫,而且可以潔膚,能使皮膚細膩滑嫩。其方法是:將黃瓜切成薄片,貼在面部,讓瓜汁中的營養滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢,在約15分鐘後用清水洗淨,然後輕輕按摩面部即可 2、絲瓜:新
2010-11-01 1 -
玉容散——古代宮廷的美容秘方
元宮玉容散是由生牽牛子120克,香白芷、甘松、川芎、霍香、槁本各15克,廣零陵香30克、天花粉22.5克,細辛、阿膠各7.5克,豬牙皂、禇實子各60克為原料。 將上藥共研成細末,瓶裝密封備用。每次用3~9克,冷開水調敷面部,30分鐘
2010-11-01 23 -
紋身多年 竟患丙肝肝硬化
家住武昌的周先生8日因上腹部疼痛、乏力等症狀到市醫院就診。經檢查,竟診斷為丙肝肝硬化。沒有吸毒、拔牙、輸血史的周先生百思不得其解。 醫生注意到,他身上有一個手掌大的文身。詢問得知,十年前,周先生兒子出生,欣喜若狂的他在街頭文身小店
2010-11-01 4 -
選好藥順利度過乙肝妊娠期
夫妻在一起生活多年,接觸的密切程度非他人可比,性接觸也在所難免,感染的機會很多。要預防這種傳播,首先要解決的是雙方真誠相見,有病的一方要及時把真實情況告訴對方,避免密切接觸,讓對方也作“兩對半”和肝功能檢查,如果對方也感染過乙肝病毒(
2010-11-01 1