-
紅蘿蔔番茄煲鯇魚尾
漁諺中，用“鱅魚頭、鯇魚尾”之說，來讚美鯇魚，其富有營養、鮮甜而又肉嫩，味道好，不論是清蒸還是煲湯都是十分適宜的。中醫認為它性溫味甘，能益脾胃、補肝腎、治腳氣、虛勞及風虛頭痛，並能安胎。現代營養學亦認為，它富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷和
2010-11-16 24 -
乙肝複查,如何查?
肝臟有無炎症，一是看有沒有全身無力，吃飯不香，不能吃油膩食物，飲酒量明顯下降等。二是看肝臟功能有無損傷，即轉氨酶、膽紅素、球蛋白有否升高，白蛋白有否降低，這需要抽血化驗肝功能。三是看肝臟有無逐漸縮小，脾臟有無逐漸增大，這可以由B超檢查得
2010-11-16 9 -
坐飛機前的幾大飲食宜忌！
坐飛機前的幾大飲食宜忌！ 飛機升到高空後，腸胃血液供給相應減少，致使腸胃分泌降落，腸胃蠕動減弱。所以，乘飛機之前通常吃八成飽即可，以免影響消化吸取。 少吃重纖維素與易產氣體的食品 人體在空中時腸道的產氣量要比在地面時增長兩倍。故在乘
2010-11-16 5 -
孕期吃魚有益處，但鹹魚要少吃
都說孕期要多吃魚，吃魚對孕婦來說真得那麼重要嗎，它有什麼好處？ 首先魚肉蛋白是優質蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特別容易被吸收，所以可以有效地供應胎兒生長發育。吃魚，尤其是孕早期特別有利於胎兒大腦發育和神經發育，對胎兒智力肯定有幫
2010-11-16 7 -
盤點肺癌八大症狀
肺癌（Lung.Carcinoma）是癌症中最常見的惡性腫瘤之一，絕大多數肺癌起源於支氣管粘膜上皮，故亦稱支氣管肺癌。近數十年肺癌的發病率和死亡率都有明顯的增高趨勢。 肺癌的主要症狀：約有5%～10%的早期肺癌病人沒有任何症狀，只是
2010-11-16 51 -
何為甲胎蛋白?
甲胎蛋白是1956年在胎兒血清中發現的一種胚胎專一性甲種球蛋白，1964年有人在肝癌患者血清中測得它。 參考值： ＜20微克/升（μg/L）。 病理意義： 正常情況下，這種存在於胚胎早期血清中的甲胎蛋白在出生後即迅速消失，如重現于
2010-11-16 16 -
確診腫瘤的免疫學檢查方法
惡性腫瘤的發生、發展、療效和預後均與機體的免疫狀態有密切關係，因而應用免疫學檢查，對腫瘤的確診及預後均有幫助。所以說，確診腫瘤做免疫學檢查是有必要的。 目前臨床上常用的腫瘤免疫診斷方法有： （1）甲胎蛋白的測定 甲胎蛋白對原發性肝
2010-11-16 4 -
前列腺癌術後是否復發檢測PSA
通過驗血，可預測前列腺癌是否會復發。用於檢驗的腫瘤標記物稱前列腺特異抗原(PSA)，在切除前列腺後，如果PSA升高，即使沒有發現可觸及的腫瘤，但仍提示在若干年後有前列腺癌復發。 最近研究指出，可根據三項指標來對術後的前列腺癌病人做進
2010-11-16 6 -
排除腫瘤體檢時需做哪些檢查?
血液檢查是體檢中查出早期癌症的重要手段，檢測血液中各種腫瘤標誌物指標是否升高，則可發現、鑒別各種惡性腫瘤。如：甲胎蛋白AFP可查原發性肝細胞癌、生殖腺胚胎性腫瘤。癌胚抗原CEA明顯升高時，常見有結腸癌、胃癌、肺癌、膽管癌;存在肝癌、乳
2010-11-16 5 -
柑橘也有飲食搭配禁忌
維生素對人體有著非常重要的作用。而維生素B1則對神經系統的信號傳導起重要作用。在秋季盛產的水果當中，柑橘的維生素B1含量最高。柑橘養陰生津助消化，有止咳化痰的功效，肺部不適的人比較適宜吃。 在柑橘盛產的秋季，不妨每天吃1～2個柑橘
2010-11-16 20 -
女性經期需吃的食物
女性經期是一個很重要的階段，所以在經期這段時間的飲食要多加注意。 好多女生在月經期會呈現經期延長或月經量大增的情況，假如不是器質性病變，日久會因血液流失遞增而引發缺鐵性貧血，呈現相異程度的身體上下疲憊無力、吸氣困難、面色蒼白、嗜睡等
2010-11-16 5 -
冬季怎樣吃火鍋不會讓MM發胖
天氣轉涼，火鍋成為人們驅寒的大多數選擇。但是一頓火鍋之後，MM們大概會因為吃太多東西而對自己的體重深感抱歉了。那麼怎麼樣在天涼時選擇即好吃又不胖的火鍋套餐讓自己大飽口福呢? 驅寒火鍋——減肥搭配 MM們不妨給自己來一點紅酒或者是蘋
2010-11-16 2 -
女人怎樣洗頭才能更健康
如今，越來越多的美髮產品，讓我們洗頭不僅僅是為了清潔，更重要的是為了維持頭髮的健康。對於女人來說，幾天洗一次頭髮最合適最健康呢？ 應該幾天洗一次頭髮？ 中醫建議： 1.最好每星期洗三至四次頭。 2.在戶外工作時間長的人和腦力工
2010-11-16 9 -
2種食物 滋補養顏不可少
營養品螺旋藻和蜂王漿對於女性滋補養顏都起著良好的作用，所以女性朋友可長期服用。 螺旋藻的減肥作用 有關專家說：螺旋藻是一種營養價值極高的藻類，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質和藻藍蛋白、活性多糖等物質。研究證明它能補充營養、提高人
2010-11-16 6 -
五個小竅門 讓你睡夢中變美
很多人可能以為每天白天做好基礎保養，擦好防曬產品，就可以讓肌膚維持良好狀態。其實白天的保養只是為了阻隔空氣中的灰塵、細菌和防止紫外線對於肌膚的傷害，而讓肌膚真正容光煥發的黃金時段卻是晚上睡眠的時候。 隨著“分時保養”的概念得到越來越
2010-11-16 10 -
讓女人加速衰老的五大身體廢物
食物因為接觸腸壁時間太久，又或者代謝廢物的積聚，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。而以下這5種毒素可是會讓女性衰老加快，女性朋友要多加留神。 避免身體廢物讓自己“中毒” 儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理
2010-11-16 8 -
讓女人年輕10歲的秘訣
女人最怕的就是紅顏老去。可這是誰也改變不了的。 一、堅持科學合理膳食： 1、吃好早餐：建議早餐適當食用含優質蛋白質的食品，不要拒絕吃雞蛋，早餐最好吃一枚雞蛋。 2、補鈣：每天堅持喝一杯牛奶，既能補鈣又能增強體質。 3、多喝白開
2010-11-16 8 -
從月經來判斷女人的健康情況
月經在西醫，主要是靠下丘腦-垂體-性腺(卵巢、子宮)軸來調控的，而在中醫，月經是靠體內的五臟六腑全力以赴的配合來完成的，這是中醫整體觀的又一體現。 很多女性朋友都問“我知道養血很重要，可卻搞不清自己的氣血狀況，不知道該從何下手啊!”
2010-11-16 4 -
遇到小三 十句話教你噎死她！
很早就聽說過這樣一句話：人類社會已經步入了小三當道階段。因此如果你的丈夫沒有女人喜歡說明你的丈夫是一個失敗的男人，因為他就連一點點女人緣都沒有，這也在一定程度上也反應出你的眼光是多麼的失敗。不過話說回來相信沒有幾個女人願意自己的老公被
2010-11-16 6 -
乘電梯突然遇故障怎麼辦
電梯是一種比較複雜的機電設備，在頻繁的使用過程中偶爾發生臨時故障在所難免。如乘用電梯時遇到這種情況，可按下述做法應對。 1、乘客進入轎廂，電梯的轎門、層門關閉後，電梯不啟動運行。 遇到這種情況，很可能是本層的門鎖電觸頭接觸不良造成的，
2010-11-16 6
