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讓你越吃越年輕的抗衰老美食
豆花生燉豬皮 原料:豬皮300克,黃豆50克,花生20克,八角、老薑、料酒、鹽、油適量。 做法:黃豆提前泡上,豬皮洗淨拔去雜毛,老薑切片;豬皮整塊過水,煮3分鐘左右,撈起,切長條;鍋裡放少許油,先把八角、薑片略炒一下,再放入豬皮爆
2011-03-28 8 -
適合春季養生吃的家常菜
1、韭菜蝦皮炒雞蛋 材料:韭菜一把洗淨、雞蛋2-3個、鹽、蝦皮適量。 做法:韭菜洗淨切小段,雞蛋破殼後打勻。炒鍋上火,植物油燒溫熱後,放入蝦皮煸炒至香。然後倒入打勻的雞蛋,待雞蛋炒得稍有固定形狀後將韭菜倒入。煸炒一陣後加鹽,薑末、
2011-03-28 3 -
吃多了有害健康的11種美食
1、土豆燒牛肉: 危害:胃腸功能紊亂 理由:由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。 2、小蔥拌豆腐: 危害:鈣吸收障礙
2011-03-28 10 -
會導致失眠的6大食物
1、咖啡因飲料 眾所周知,咖啡因多年來一直被認為是導致失眠的罪魁禍首,但是美國註冊營養師蜜雪兒·杜達什表示,咖啡因雖然不會給身體增加任何能量,但是的確是一種刺激物,增加人體警覺度,導致睡眠困難。 2、辛辣食物 晚餐吃過多的辛辣食
2011-03-28 2 -
經常多夢飲食如何調理?
酸棗仁粥: 酸棗仁100克,以水500毫升,研濾取汁粳米100克煮作粥,候臨熟,入地黃汁50克,更微煮過,不計時候食之。 酸棗仁豆沙包: 酸棗仁50克,人參10克,麵粉500克,紅豆沙200克,白糖100克,青紅絲25克。酸棗仁
2011-03-28 6 -
補腎防早衰的中醫小秘方
一、最直接/時:調節作息 中醫講究“陽出於陰則寤,陽入于陰則寐”,白天自然界和人類的陽氣都是向上向外的,晚上反之。晚上不睡覺而活動,人體就必須克服自然界和人體陽氣向內向下的雙重阻力,使人體的陽氣向上向外,這個過程是耗能的過程,消耗的
2011-03-28 6 -
女性腎虛吃什麼好?
腎虛之人應根據自身情況,宜吃具有補腎壯腰、強筋健骨作用的食品;偏于腎陽虛者,又宜服食具有溫補腎陽作用的食品;偏于腎陰虛者,又當進食一些滋補腎陰的食物;腎虛兼有遺泄之症者,還應進食一些補腎固攝填精的食物。 凡腎虛者除宜服食本節介紹的食
2011-03-28 3 -
讓你強腎不衰的7大中成藥
1、腎氣丸 腎氣丸出自《金匱要略》。本品由幹地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮、桂枝、炮附子八味組成。功能溫補腎陽,用於腎陽不足而致腰酸腿軟、肢冷、少腹拘急、小便不利或頻繁、痰飲等症。凡慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺機能低下、腎性水腫
2011-03-28 8 -
男性補腎的5個小秘方
蝦是食療補腎的最佳品: 一、韭菜炒蝦肉 原料:韭菜150克,鮮蝦250克,生薑3片,精鹽適量。 制用法:將鮮蝦去腸去殼洗淨後待用。先將薑片放入鍋中爆香,然後放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜,略炒後加入適量的精鹽即成。此菜可每週吃兩
2011-03-28 9 -
核桃這6種吃法能治病
被譽為"萬歲子"、"長壽果"的核桃,在國外也有"大力士食品"的美稱,不僅味美,還有防病保健的功效。養生專家介紹,歷代醫書中對核桃的保健作用極為推崇,稱其性溫、味甘,有健胃、補血、潤肺、養神等功效。 核桃6種吃法能治病 保健延壽 1
2011-03-28 8 -
詳細瞭解白癜風的診斷知識
白癜風就是白斑,白癜風雖然只單純“損害”皮膚,卻在現實生活中嚴重打擊患者自信,白癜風屬於一種皮膚頑疾,容易反復發作,很難徹底根治,下面我們一起來瞭解一下有關白癜風診斷的一些知識。 白癜風的病機在於風邪內襲,導致氣機運行不暢,終成此病。
2011-03-28 3 -
患了牛皮癬要怎樣進行治療呢
近年來,皮膚病越來越困擾著人們的生活,牛皮癬作為皮膚病的頑症,已經受到了越來越多的人的重視,那麼患了牛皮癬要怎樣進行治療呢?什麼樣的方法才能正確的治療牛皮癬呢?怎下面我們就來談談關於正確治療牛皮癬的方法。 牛皮癬是常見的慢性炎症皮膚病
2011-03-28 3 -
白癜風患者有哪些早期症狀呢?
白癜風已成為危害人們健康的一大疾病之一,困擾著人們的生活健康。白癜風是極其嚴重的皮膚病,是皮膚病三大世界性頑疾之一。白癜風雖然只單純“損害”皮膚,卻在現實生活中嚴重打擊患者自信,那麼白癜風有哪些早期症狀呢?我們一起來瞭解一下吧! 白癜
2011-03-28 2 -
淺談白癜風的治療資訊
白癜風已成為危害人們健康的一大疾病之一,困擾著人們的生活健康。白癜風是極其嚴重的皮膚病,是皮膚病三大世界性頑疾之一。下面我們就請我院的專家來向大家談談白癜風治療的資訊。希望對大家有所幫助。 造成白癜風成為不治之症的原因主要有兩個因素,
2011-03-28 2 -
睡覺時失眠多夢是什麼原因?
1、生理因素:精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病,如關節炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導致失眠。隨著年齡的上升,睡眠效果也可發生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現為睡眠節律的倒錯,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。 2
2011-03-28 5 -
膀胱癌患者的飲食護理
美國哈佛大學研究人員對將近5萬名40-75歲的美國男性進行了10年追蹤研究發現,那些每天喝6大杯白開水的男性,比只喝1大杯者患膀胱癌的危險性減少了一半。這可能是液體會在致癌物對膀胱發生作用之前,就將它們排出體外。從而減少附著在膀胱壁上的
2011-03-28 3 -
膀胱癌為什麼會復發?
膀胱癌手術後的患者應定期去醫院進行複查。定期複查一般每三個月一次。一年後無復發者可適當延長檢查時間。像所有的癌症一樣膀胱癌病人手術後最擔心的問題是術後復發和轉移,大部分接受保留膀胱手術的病人會在兩年以內復發。下面我們一起來瞭解一下有光膀
2011-03-28 4 -
乳腺癌的術後飲食該注意哪些問題呢?
乳腺癌患者在做了手術之後,最主要的任務就是進行術後的康復治療,而其中的關鍵是要做好飲食保障工作,但是有許多患者因為不瞭解飲食應注意的事項而造成了許多不良後果,所以對於廣大的女性朋友來說瞭解乳腺癌的術後飲食是很有必要也是很有好處的,那麼乳
2011-03-28 1 -
乳腺癌患者應該怎樣飲食呢?
由於長期的飲食結構、生活習慣等因素造成體質過度酸化,人體整體的機能下降,引起腎虛,肝腎同源,腎虛肝亦虛,進而引起上焦代謝迴圈變慢,造成甲狀腺疾病和內分泌失調、免疫功能下降,從而發展為乳腺組織異常增生,終致癌變,因此對乳腺癌患者的護理也應
2011-03-28 4 -
男人不知道的女人小秘密
當然,她們也有本能需要,例如生理需要。她們也喜歡床上給力的男人,太過一本正經,女人往往覺得無趣,或者這樣的男人,床上一定不夠給力。 1.女人給男人撐面子的心理。 女人總是會嫌自己不夠漂亮,不夠給老公撐面子,即使你千百次告訴她,她是
2011-03-28 8