-
美容養顏靚湯 蓮子百合湯
銀耳雖然單薄，但是要煮的軟軟滑滑，可是要費些功夫的，放入暖水瓶是一個比較省力的做法，視情況可以加長時間，我做的時候是燜了一晚，效果不錯，根據個人喜好吧。 這樣做出來的湯，爽爽滑滑，又有美容養顏的功效 主治：健脾祛濕、補益中氣 用料
2011-09-09 14 -
經濟實惠的家常靚湯 芝麻益膚湯
最近經常吃一些比較地道的家常菜，比如芝麻益膚湯，很多人都喜歡吃芝麻益膚湯，營養豐富，味道鮮美，做法也簡單。對會做菜的人來說是很簡單的， 雖然這道菜的做法比較簡單，然而還是經常會有人問芝麻益膚湯怎麼做，芝麻益膚湯如何做，準備好主料，配料還
2011-09-09 7 -
爽脆芬芳 韓式烤肉
有的人天生愛吃素，有的人天生愛吃肉，我就是肉食動物中的一個！餐餐吃青菜會沒力氣，要吃肉才能恢復戰鬥力，嘿嘿！ 沒時間去韓式餐廳吃烤肉，就自己動手做吧，有簡單方便的調味品，就可以輕輕鬆松搞定！ 原料：五花肉一塊、雞翅若干隻。 調
2011-09-09 6 -
這些蔬菜好吃但有毒 要焯水
蔬菜是很大家關係最密切的食物，人們在每天都跟他們打交道，我們應該是注意有毒食物，不要讓它們來損害自己的健康，這些菜有毒，一定要焯水…… 按《本草綱目》記載，不少食物有毒，如燒酒，性大熱，有毒；葫（大蒜）有小毒，久食損人目；蜀椒，性辛大
2011-09-09 4 -
芹菜葉更營養 薦五款芹菜葉食譜
營養學家曾對芹菜的莖和葉進行過13項營養成分的測試，發現芹菜葉的營養成分中，有10項指標超過了莖：其中胡蘿蔔素含量是莖的88倍，維生素b1是莖的17倍，維生素c是莖的13倍，鈣超過莖2倍。 餃子 把芹菜葉洗淨剁碎，與肉餡按1∶1的比例
2011-09-09 5 -
DIY月餅的製作過程
一、月餅餡料的準備 1、 五仁月餅：芝麻仁，瓜子仁，核桃仁，南北杏，欖仁。首先分別炒熟五種果仁，加入桔餅，將桔餅切粒，加入檸檬絲，冰肉，糖冬瓜，糕粉，拌入凍開水和橄欖油，攪拌均勻。 2、 其他餡料，例如香橙果肉、紫薯椰果、茉莉花茶蓉
2011-09-09 6 -
自製別樣的冰皮月餅
原料： 皮：糯米粉45克 米粉45克 玉米澱粉20克（沒賣小麥澱粉的） 牛奶180cc（如果用小麥澱粉190cc） 白砂糖40克 食用油20克 餡兒：豆沙250克（買的） 手粉：炒熟的糯米粉適量，防粘用 步驟： 1、稱量好皮
2011-09-09 15 -
美味兒小菜“韓國醃黃瓜”
今天介紹一款美味喝粥小菜“韓國醃黃瓜”這道菜不需要發酵，只需醃制兩小時便可食用，具體做法如下。 原料： 黃瓜三條500克、胡蘿蔔150克、大蒜35克、生薑20克、青蘋果半個100克、幹辣椒粉10克、幹辣椒碎2克、鹽25克、味精2
2011-09-09 11 -
手指屈肌腱鞘炎的早期症狀有哪些呢？
手指屈肌腱鞘炎早期症狀有哪些呢?腱鞘炎是指腱鞘因機械性摩擦而引起的慢性無菌性炎性改變，是骨科常見病。下面有請專家為我們介紹一下手指屈肌腱鞘炎早期症狀有哪些。 一般症狀起病緩慢，常見於家務勞動及手工操作者，中老年婦女多見。任何手指均可發
2011-09-09 7 -
肝腹水患者的飲食應注意哪些
肝腹水的日常飲食應注意哪些?哪些食物對肝腹水患者有幫助，哪些食物應忌口?肝腹水出現代表著肝功能進入失代償期，我們應注意預防肝腹水的發生。那麼肝腹水的日常飲食應注意哪些呢?下面我們來瞭解下肝腹水的日常飲食注意事項。 肝腹水的日常飲食要合
2011-09-09 7 -
肝腹水的日常護理應注意什麼
如何護理肝腹水?很多患者在確診患了肝腹水後，不知該如何是好，其實，除了到醫院進行檢查治療外，日常生活中還應該做好護理肝腹水的工作，下面我們來瞭解下護理肝腹水的事項。 規律生活：要注意勞逸結合，避免過勞與熬夜;戒酒，適當清淡飲食，注意飲
2011-09-09 18 -
在醫學上肝炎是怎麼解釋的?
肝炎從字面上解釋就是我們的肝臟發生了炎症，難道到真的肝炎就是肝臟發炎嗎?讓我們看看肝炎在醫學上是怎麼理解的! 肝炎，通常是指由多種致病因素--如病毒、細菌、寄生蟲、化學毒物、藥物和毒物、酒精等，侵害肝臟，使得肝臟的細胞受到破壞，肝臟的
2011-09-09 7 -
肝硬化患者的飲食治療
肝硬化患者的飲食應該注意哪些?正確的飲食調理，可以幫助肝硬化患者改善肝功能，減緩病情發展，避免誘發併發症。下面我們來介紹下具體營養治療肝硬化的原則。 嚴格戒酒：酒可謂是肝臟的天敵，尤其是對於肝受損的肝硬化患者來說，及時戒酒是毋庸置疑的
2011-09-09 11 -
肝硬化的飲食護理
肝硬化的護理應注意什麼?肝硬化的患者的飲食應該注意哪些?正確的飲食調理，可以幫助肝硬化患者改善肝功能，減緩病情發展，避免誘發併發症。下面我們來介紹下具體肝硬化的護理原則。 嚴格戒酒、飲食規律勿暴飲暴食、七八分飽且清淡飲食為宜，養成良好
2011-09-09 4 -
准媽媽上火了該怎麼辦？
食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達
2011-09-09 12 -
對付孕吐8個小貼士
推薦閱讀：“彩虹家庭”黑白配的生活 減輕孕吐的方法： 1、喝一些起緩解作用的飲料 專家建議，碳酸蘇打水能夠緩釋胃酸，減輕噁心症狀。酸飲料也能控制噁心。若是下午，就喝些檸檬或柚子汁。有些人可能一看到這種食物立即反胃，不妨試試用蔬菜、牛
2011-09-09 7 -
怎樣護理愛吐泡泡的孩子
1.對經常流口水的寶寶，應當隨時為他們擦去嘴邊的口水，擦時不可用力，輕輕將口水拭幹即可，以免損傷局部皮膚。常用溫水洗淨口水流到處，然後塗上油脂，以保護下巴和頸部的皮膚。 2.圍嘴是寶寶的一種特別服飾，更是媽媽的育兒好助手，它不僅可以
2011-09-09 10 -
幾種常見的新生兒黃疸
在寶寶出生2～3天后，皮膚一般會出現黃疸，大部分在半個月後就會消退，所以對於黃疸基本不需過於擔心。不過如果是連續的黃疸不退而且有加重的跡象，同時寶寶出現精神不好、哭鬧增多、體重下降等情況時，就不可再掉以輕心了。 簡單來說，就是寶寶的生
2011-09-09 8 -
新生兒護理注意六疾病
新家長在給新生兒護理的時候要注意，除了要保證其營養之外，同時還需要特別要保證其健康，在新生兒護理的時候必須要注意六大疾病。 1、敗血症 由於新生兒的皮膚比較薄，而且皮下血管豐富，如果皮膚稍有些創傷或者感染，那麼外界的細菌就很容易通
2011-09-09 10 -
初秋怎麼預防寶寶上火
預防寶寶“上火”還要在生活中索索注意下面的事項： 1、在寶寶出生之後最好是可以給寶寶進行母乳餵養，同時還要保證足夠的母乳量。因為母乳是寶寶在嬰兒時期最理想的食物，它裡面既含有比較豐富的營養物質，又不會讓寶寶“上火”。 2、如果是
2011-09-09 10
