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長期處於油煙中會致病 教您幾招減少油煙
據專家驗證，廚房油煙與炒菜時油的溫度有直接的關係：當油加熱超過200℃時，生成油煙的主要成分丙烯醛，它具有強烈的辛辣味，對鼻、眼、咽喉黏膜有較強的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病；當油燒到“吐火”時，油溫超過300℃，這
2011-10-27 7 -
十二招教您如何在廚房之中巧妙用鹽
在日常生活中鹽有很多的巧妙的用途，在這介紹幾種巧用鹽的方法。 1、煮有裂縫雞蛋，蛋白會須縫流入水中，如把破蛋放在鹽水中煮，蛋白就不會外流。 2、蔬菜葉子上常殘留一些小膩蟲，洗起來很有一點麻煩。如把菜先放在鹽水裡浸泡一下再洗，就容
2011-10-27 7 -
保持菜板衛生的三個竅門
菜板用一段時間後，不可避免地要受到污染，如果再用這樣的菜板切熟食，就會使熟食污染。在這我們介紹幾種保持菜板衛生的小竅門。 保持菜板衛生的三個小竅門： （１）生熟分開。由於生菜上有較多的細菌和寄生蟲卵，因此，菜板不可避免地要受到污
2011-10-27 12 -
麵包從選到存細細看
麵包，是一種用五穀（一般是麥類）磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、果仁等為輔料，加水調製成麵團，經過發酵、整型、成型、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。 麵包營養分析 麵包含有蛋白質、脂肪、碳
2011-10-27 7 -
O型腿的主要病因有哪些？
得了O型腿的患者相信應該是一件非常痛苦的事，在心理上也受到了很大的傷害。那麼O型腿的主要病因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 O型腿的病因非常複雜，主要是由於以下原因所導致：1，佝僂病或骨軟化病所引起的膝部畸形; 2，脊髓前角
2011-10-27 8 -
對子宮癌該如何治療?
決定最佳的子宮癌的治療前必須考慮很多因素，包括腫瘤大小，病患年齡及整體健康狀況還有早期晚期等等。一般的子宮頸癌惡性程度高，70%的患者在確診時已屬晚期。 子宮癌的治療是以手術為主，可輔助放療和化療。手術範圍及放療、化療的合理選擇，直接
2011-10-27 8 -
多吃牛肉可去除頭皮屑 2種牛肉的健康食法
要改善頭皮狀況，我們可以從牛肉中攝取足夠的鋅。除牛肉外，生蠔、雞蛋、意粉或糙米等均含豐富的鋅，在日常飲食裡合理搭配他們，便可避免單一的飲食而導致營養不均掉頭皮的問題。下面介紹幾種牛肉的健康食法。 牛肉刺身 每日建議份量：5片(約
2011-10-27 11 -
秋冬天治療手脫皮最佳辦法
脫皮較嚴重或反復發作者，可服：熟地20克、山藥15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克。防風15克、蒺藜30克，將上方加水後煎煮服用。一般情況下3-5劑即可見效。 秋冬天治療手脫皮的辦法1、水皰階段應以收斂、止癢為主
2011-10-27 14 -
你屬於哪種亞健康？
現在都市的高速運轉，使得眾多白領不得不習慣這種節奏快速的生活。也因為如此，亞健康這個詞語一次又一次地走進都市白領的視野，也逐步侵入白領一族的健康範圍。當亞健康成為常態，我們該如何讓對待這個非常熟悉的名詞。亞健康是一種狀態，既然我們已經難
2011-10-27 8 -
“光”的養生法則：不同季節吃不同的“光”
俄羅斯著名生物學家弗拉基米爾·沃爾科夫教授在其撰寫的新書《永生的醫學和280年的塵世生活》中，講述了與人的出生、成長、衰老和死亡有密切關係的自然機理。 健康長壽當然是每個人的美好希望。其實，科學家的意思仍然是提醒大家，保持與自然的和諧
2011-10-27 7 -
告訴您痔瘡需要做哪些檢查項目
痔瘡是有幾種分型的，患者要知道自己患有的痔瘡類型是哪一種，需要做痔瘡檢查項目，下面就由專家來為大家介紹一下痔瘡檢查項目。 第一、首先做肛門視診：用雙手將肛門向兩側牽開，除一期內痔外，其他3期內痔多可在肛門視診下見到，對有脫垂者最好在蹲
2011-10-27 8 -
鈣片是寶寶的垃圾食品
因為倫理上的原因，沒有人也不會有人拿嬰兒做試驗，去測試人類的孩子到底要補充多少鈣質。我們只是通過動物實驗知道，市面上出售的各種鈣劑，不論使用了多麼華麗的廣告詞彙，其中鈣的吸收率不會超過30%，奶粉中鈣的吸收率在80%以上。有證據表明，母
2011-10-27 3 -
寶寶睡前進食會影響身高
“吃飽飽，睡大覺……”兒時的歌謠依稀還回蕩在耳邊。吃飽了就睡覺等著長個是很多家長習以為常的做法，還有些老輩人看到孩子睡不好就認為是沒吃飽，硬讓再吃點東西。其實，這樣反而會影響到夜間的身體發育。 專家指出，對身高有重要影響的生長激素
2011-10-27 16 -
怎樣吃才能讓孩子長高？
1、蛋白質：高個子必備蛋白質是構成各種組織器官，例如肌肉組織、內臟、大腦組織以及許多重要的生命物質，是生命的基礎。因此，選擇高蛋白食物如瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋等無疑是非常重要的。 2、礦物質：將骨骼拉長鈣、磷、鎂等礦物質是構
2011-10-27 8 -
寶寶牙齒長得慢的原因有哪些？
要你將‘人魚之珠’開啟鑰匙交出來，我自然會稟告‘火蛟君’，放你一條生路。”“長念侯”撫須而笑，一臉傲慢之色。“如果我說不願意呢？”夢心面沉如水，神色堅定。“長念侯”默而不答，一旁卻有一個極度雄渾怎回事情況下，已經侵蝕到對方本源點。侵蝕到
2011-10-27 7 -
產後媽媽瘦身食譜 滋補又瘦身
青木瓜肋排湯 做法： 1。肋排切小塊，用滾水汆燙。 2。青木瓜切小塊備用。 3。水燒開，放入肋小排、青木瓜、嫩薑片、鹽，以大火燒開後轉小火煮約25分鐘，灑上蔥花即可盛出。 原料：肋排350克、青木瓜300克 調料：鹽、嫩薑、蔥花、酒少許
2011-10-27 7 -
6式頸椎保健操遠離脊椎病
頸椎病是一種常見病，凡長期從事辦公室工作的人，如打字、寫作等都會因姿勢不當造成頸椎傷，此外，其發病還與受寒及潮濕等因素刺激有關。 前俯後仰 做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與兩肩平行，然後雙手叉腰。動作時先抬頭後仰，同時
2011-10-27 12 -
如何用妙方激發寶寶的語言潛能
滿1歲時，孩子能達到的語言水準： 能說出3~5個單音的字，發音可能不清楚。 能按家長要求指出2個身體部位，如：眼睛、鼻子、耳朵等 滿2歲時，孩子能達到的語言水準： 會說50多個詞。 會運用“我”、“你”。 能清楚的表達雙
2011-10-27 8 -
常用的口腔潰瘍的治療方法有哪些?
常用的口腔潰瘍的治療方法有哪些呢?我想大家可能對口腔潰瘍的治療方法還不瞭解，哪些才是常用的口腔潰瘍的治療方法呢?下面我們就一起來看看專家為我們介紹的口腔潰瘍的治療方法有哪些。 一般患者用藥進行口腔潰瘍的治療，1個月內一般就能痊癒了。
2011-10-27 9 -
簡析應該如何有效預防妊娠糖尿病
提起妊娠糖尿病可能不少人都不清楚，其實妊娠糖尿病的發病率還是挺高的，嚴重威脅著孕婦和嬰兒的身體健康。下面就為大家講講預防妊娠糖尿病的方法。 一般，預防妊娠糖尿病要注意以下幾點： 預防妊娠糖尿病首先孕婦就要防止和糾正肥胖，避免高脂肪飲
2011-10-27 7
