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養腸潤燥 牛蒡煲豬大腸
牛蒡營養豐富且不燥熱，中醫還認為它能清熱、解毒、潤腸通便。民間謂“以形補形”，豬大腸性平味甘、鹹，能養腸潤腸，且補益性甚佳。牛蒡煲豬大腸，清潤可口，為冬日養生靚湯，並適用於便血、血痢、痔瘡、脫肛、消渴、咽痛等的輔助治療。 材料：牛
2012-01-10 16 -
人們要時刻做好對心臟病的預防工作
目前來看，心臟病作為一種多發病，會嚴重影響到患者的健康及生活，一般不做好心臟病的預防的人，就有可能會導致此病不斷出現在生活中，到時就很麻煩。因此大家要及時瞭解些心臟病的預防，才能健康生活。下面就來介紹心臟病的預防有哪些方法。 心臟病的
2012-01-10 10 -
想要遠離心臟病就要依靠生活中的妙招
現在越來越多的人可能會患上心臟病，此病嚴重起來隨時會要了患者的生命。而人們再不做好心臟病的預防工作，就可能導致此病危害到更多人的健康。因此大家先要知道些心臟病的預防方法，才能儘量做好此病的防禦。下面就來介紹心臟病的預防有哪些。 心臟病
2012-01-10 8 -
日本人便當首選食物飯團的歷史
飯團的歷史 飯團(onigiri)從很早以前就已經是日本人外出野餐以及午餐便當的首選食物。三角形狀的米飯團外層以海苔包裹，裡面的餡料通常是醃漬酸梅以及一片烤魚等，製作飯團非常簡單而且很快速，所以非常適合外帶食用。有證據顯示，早在平
2012-01-10 13 -
溫暖冬日的清新甜品——草莓凍芝士
原料： A：草莓醬材料：草莓500g、白砂糖150g、半個檸檬取汁。(做好後約260g左右) B： 凍芝士材料：戚風蛋糕片、塔圖拉奶油芝士150g、草莓醬150g、紫風車淡奶油150g、牛奶30g、吉利丁片1片半（5g每片）、白
2012-01-10 8 -
挑逗你的味蕾——鮮奶油義大利面
鮮奶油義大利面 原料：（二人份） 長條型義大利面200g 、鮮奶油（淡奶油）150ml、雞蛋一個、片狀乳酪兩片、培根兩條、鹽和胡椒粉少許、香菜少許。 做法： 1、鍋中放半鍋水煮開，放一小勺鹽，放入義大利面面，邊煮邊適當攪拌，
2012-01-10 4 -
水煮雞蛋的做法 水煮雞蛋也有小訣竅
原料：雞蛋、水。 做法 1、準備 （1）做水煮雞蛋之前，即便蛋殼上沒有雞糞，也應該先把雞蛋洗一下，不可偷懶。原因很簡單，如果雞蛋沒有煮破也就罷了，萬一煮破，你是吃呢還是扔？扔了似乎可惜，可要是吃呢，那就是吃雞屎湯燉蛋花了；
2012-01-10 7 -
自製臘味：臘腸的做法
一、灌腸用的肉，瘦肥肉按七三的比例買回，十斤肉裡瘦肉七斤肥肉三斤，汾酒二兩(現建議用紅葡萄酒，做出的顏色很好)，白糖三兩(南方的臘腸偏甜，也有放六兩的)，鹽二兩，生抽二兩。 二、將瘦、肥肉分別切成小丁，也有將瘦肉切成薄片，浸清水去
2012-01-10 14 -
內痔瘡一般都是表現為瘙癢
內痔瘡一般都是表現為瘙癢，這是因為分泌物或脫出痔核的刺激然後感染導致的。那麼內痔瘡的症狀一般都包括幾點呢?下面就有權威專家為您詳細解答，具體內容如下。 常見的內痔瘡的症狀表現就是瘙癢：因分泌物或脫出痔核的刺激，使肛門周圍潮濕不潔，發生
2012-01-10 6 -
痔瘡可以從直腸粘膜方面看出
痔瘡可以從直腸粘膜方面看出，這些方面比較容易發現這個疾病。那麼痔瘡的症狀還有什麼呢?這個問題時常困擾著別人，下面就有權威專家為您詳細解答。 臨床上常見的痔瘡的症狀表現為便血。外科治療專家介紹，內痔早期多為無痛性便血，有時滴血、有時噴血
2012-01-10 7 -
生活中常出現的近視眼的原因
近視眼在生活中是很多人會患有的眼部疾病，許多的孩子很小的年紀也會患有不同程度的近視眼。那麼，通常導致近視眼的原因的因素是怎樣的呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、遺傳素質：近視眼有一定遺傳傾向，已被公認，對高度近視更
2012-01-10 6 -
專家淺析有效的預防肩周炎的方法
在骨科疾病中肩周炎的病情是比較嚴重的，不少肩周炎患者在發病時常常感到疼痛難忍。那常見的預防肩周炎的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的預防肩周炎的方法。 一般，常見的預防肩周炎的方法有： 1、加強體育鍛煉 加強體育鍛煉是預防肩周炎
2012-01-10 5 -
保持良好的生活習慣能有效地預防失眠
目前來看，失眠危害到了很多人的健康及生活，而人們一般不注重對於失眠的預防，到疾病真正到了身上就很擔心，這樣其實是不對的。因此大家要瞭解失眠的預防方法，才能有效地防禦此病。下面就來介紹失眠的預防有哪些具體措施。 失眠的預防有： 1、睡
2012-01-10 9 -
該怎麼挑選適合老年人的水果
經常胃酸的，不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果。 經常大便乾燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因這些水果有緩下作用。柿子含大量柿膠，吃多了可加重便秘。 經常腹瀉的，不要多吃上面提到的有緩下作用的水果。可適當吃些蘋果，因為蘋
2012-01-10 7 -
中醫養生防病的四大觀點
自然觀 “天人合一”。人體要順應自然規律，才能維持正常生命活動。“逆之則災害生，從之則苟疾不起，是謂得道。”根據四時不同，採用春養生，夏養長，秋養收，冬養藏，以及春夏養陽、秋冬養陰的方法，即以自然之道，養自然之生，取得人與自然的整體統一
2012-01-10 27 -
這樣摸耳朵能養腎
醫認為：“腎主藏精，開竅於耳”，耳是“腎”的外部表現，“耳堅者腎堅，耳薄不堅者腎脆”，耳廓較長。耳垂組織豐滿，在一定程度上是腎氣盛健的一種徵象。《內經》還說：“耳者，宗脈之所聚之地。”認為耳不是一個孤立的器官，它和全身經絡及五臟六腑都存
2012-01-10 4 -
中醫如何看秋季胃腸疾病高發？
天氣日漸寒冷，這時醫院裡因腸胃不適而前來就診的病人明顯增多。很多人都知道秋冬是腸胃疾病高發的季節，面對這個動不動就鬧情緒的“問題兒童”，很多人都感到束手無策。“三分治，七分養”，中醫對於養胃治胃有其獨到的見解，越來越多的人向中醫尋找養胃
2012-01-10 6 -
雞湯補身 5種人不適宜喝
雞湯營養豐富又美味，許多家庭把雞湯當作滋補的佳品，同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯，因為雞湯內所含的營養物質，是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的小分子蛋白質、脂肪和無機鹽等。湯裡所含的
2012-01-10 8 -
孕期准媽咪該怎麼補充營養？
懷孕了以後，准媽媽該怎麼吃？怎樣補？ 大多數准媽媽在確認自己懷孕後，便開始操心起自己的營養來。擔心營養不夠，怕寶寶發育不良。孕婦的營養問題成為了家人及朋友"萬眾矚目"的焦點。 那麼，准媽媽的營養進食有沒有原則可以遵循呢？在強化營養攝
2012-01-10 3 -
如何激發孩子的繪畫才能
小孩子的興趣十分廣泛，比如繪畫、舞蹈等都是家長們熱衷於培養的能力，這裡僅談談如何培養孩子的繪畫才能。 首先，如果家長發現孩子有這方面的興趣，你先不要沾沾自喜，認為自己的孩子很聰明，是“天才的畫家”，放縱並滿足孩子一切合理與不合理的要求
2012-01-10 6
