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專家為大家解析導致痤瘡的原因
現實生活中不同的痤瘡患者患上痤瘡的原因是不一樣的，有些人是因為熬夜才患上痤瘡的，可有些人生活規律還是會患上痤瘡，讓人們疑惑不已。那常見的導致痤瘡的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的導致痤瘡的原因。 一般，常見的導致痤瘡的原因有：
2012-03-23 8 -
種子能量大 小米更是養生之冠
中醫認為，同樣是種子，數量越多則能量越大，滋補力就越強。故天生萬物，獨厚五穀，五穀中粟米最佳。粟米又稱小米、穀子、粟穀。小米春種秋收，得天地之氣最全，得土氣最厚，為脾之果，最養脾胃。小米味甘、鹹，性涼，味甘色黃入脾胃經，味鹹入腎經。其功
2012-03-23 6 -
每週一天食素 遠離腸道疾病
很多茹素的人都知道豆製品能提供人體所需的優質蛋白、鈣等物質，堅持吃豆製品能彌補不吃肉所帶來的危害，但有些人不適合，像兒童、准媽媽、哺乳期婦女以及體弱多病的老年人。因此營養專家比較提倡相對吃素，而不是連牛奶、蛋類都不吃的絕對吃素。 絕對
2012-03-23 12 -
枕頭不衛生會患白血病？
枕頭中最常見的曲黴菌最有可能引發疾病。曲黴菌是導致白血病和骨髓移植病人死亡的一個主要的傳染因素。而且對於患有哮喘病的成年人來說，這種真菌也會使他們的病情惡化。研究人員對枕頭裡的材料取樣研究後發現，在人們使用的枕頭裡含有大量的真菌，每一克
2012-03-23 7 -
頸椎按摩緩解不適
首先活動脖頸，拍打頸部。不管坐著或是站著，只要有空閒就閉上眼睛，左右轉動頸部五十次，前俯後仰五十次，動作要輕柔。做完後，可用手掌從頸肩儘量往後甩拍打頸項，雙手交替拍打各50次。 其 次捏拿頸椎，揉摩後腦。先把右手拇指和食指岔開，用力從
2012-03-23 9 -
吃雞進補 公雞母雞有區別
公雞為雄，主要有壯陽和補氣的作用，溫補作用較強。對於腎陽不足所致的小便頻密、精少精冷等症有很好的輔助療效，比較適合青壯年男性食用。但也因為火氣大，高血壓、中風、癌症、痛風以及風熱感冒的病人不適合多吃。另外，公雞也被列為發物之一，有過敏症
2012-03-23 20 -
家有熬夜男 4款適合夜貓族的燉湯
男屬陽，體質較好的年輕男性偶爾熬夜，只要此後的睡眠、營養跟上去，基本無大礙。然而，由於現代白領大多工作繁忙，身體多少存在氣虛等亞健康症狀，而熬夜則會使症狀加重，因此，也要注意飲食調理。 1、補腎強骨：豬腰燉杜仲 用料：杜仲25克、豬
2012-03-23 16 -
分析兒童面癱早期症狀表現
天氣的變化無常導致面癱，面癱也會給我們生活帶來一定的影響，那麼面癱早期症狀會是怎樣的呢?兒童面癱早期症狀會是怎樣的表現呢? 一般小孩面癱早期症狀表現為舌頭發麻，有一側臉活動不靈活，不靈活的一側臉眼睛無法完全閉上，面頰動作不靈、嘴巴歪斜
2012-03-23 5 -
春季飲食應該注意哪些呢？
1.多禽少畜 護心臟 對於肉食，人們大多又愛又怕。愛是因為它營養豐富，口感良好;怕是因為其脂肪含量高，容易與高脂血症乃至冠心病、中風、糖尿病等疾病掛鉤。如何解決這個難題呢？竅門之一就是多吃禽肉少吃畜肉。 與豬、牛、羊等畜肉比較，禽
2012-03-23 2 -
什麼是健康食品，你知道多少呢？
健康食品按功能可分為：營養補充型、抗氧化型（延年益壽型）、減肥型、輔助治療型等。其中，營養素補充劑的保健功能是補充一種或多種人體所必需的營養素。而功能性健康食品，則是通過其功效成分，發揮具體的、特殊的調節功能。 總之，無論是那種類型
2012-03-23 5 -
介紹幾種健康食品供選擇
豆類食品 含豐富優質蛋白（30%-45%）外，還含有較多不飽和脂肪酸、鈣及維生素B族，被稱為“植物肉”。這類 食品對健康的益處，包括降低血清總膽固醇，降低低密度脂蛋白，促進心血管正常功能，防治骨質疏鬆，阻斷和抑制癌細胞生長。不
2012-03-23 5 -
你知道你現在該吃什麼水果嗎？
一說到營養就會提到水果，可關於水果的營養價值眾說紛紜，人們真是不知道究竟吃哪種水果好了， 不過，入榜的九種權威水果倒不可不信。 頭號水果就是木瓜，雖然富含維生素C的橘子、柑子也入選了，但是木瓜裡的維生素C卻遠遠多於橘子的含量，
2012-03-23 3 -
生活中的護心食品推薦
1.杏仁 杏仁可以降低心臟病風險。最好用磨碎機將其磨成粉狀，拌入菜中或是撒在飯上，可充分吸收杏仁營養。 2.薏仁 薏仁可以加速肝臟排除膽固醇。將薏仁煮飯。一碗薏仁加一碗半的水，放進電鍋裡煮熟。煮好後分成小包裝放進冰箱冷凍室冷藏。煮飯
2012-03-23 5 -
到這邊來瞭解補番茄紅素吧？
番茄紅素分佈於番茄、西瓜、南瓜、李、柿、胡椒果、桃、木瓜、芒果、芭樂、葡萄、葡萄柚、紅莓、雲莓、柑桔等果實和蘿蔔、胡蘿蔔、蕪箐、甘藍等的根部。各種水果中番茄紅素含量如下： 木鱉果： 155～305毫克 番茄： 0.2～20毫克
2012-03-23 5 -
小心不正確的習慣讓營養流失
生活中，一些不正確的方式或飲食習慣會讓你不知不覺丟失大量營養素。你是否忽視了這些細節呢？ 膳食纖維過量導致鈣質流失。 過多的膳食纖維使食物通過腸道的速度加快，會導致鈣的吸收率降低。研究表明：成年人如果從食用纖維含量低的精麵包改為每
2012-03-23 5 -
有機產品的由來你知道嗎？
有機食品（Organic Food） 是目前國際上對無污染天然食品的統一提法。有機食品是來自於有機農業生產體系，根據國際有機農業生產要求和相應標準生產加工的，並通過獨立的有機食品認證機構認證的農副產品。有機食品代表了食品品質的最高層次，
2012-03-23 4 -
得了腎結石之後的具體飲食方法
很多患者得了腎結石之後，不知道腎結石的飲食應該怎麼去做。瞭解具體的腎結石的飲食護理方法很關鍵。接下來專家會給大家介紹腎結石的飲食方法。 腎結石的飲食應限量吃富含草酸的食物。如甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜、番茄等菜科的蔬菜。 少喝高蛋
2012-03-23 7 -
得了狐臭出現的臨床症狀表現
現在狐臭的人群越來越多，及時發現狐臭的症狀，及時治療成了每個家庭的責任。在生活中，狐臭的症狀是怎麼樣的呢?來看看專家為大家介紹的狐臭的症狀表現。 一般，常見的狐臭的症狀有： 1、狐臭的症狀一般是容易在夏季加重。熱天狐臭的情況特別嚴重
2012-03-23 5 -
帕金森病不同時期的首選治療
早期或年輕的患者活動能力尚可，首先考慮藥物治療，如應用安坦和金剛烷胺，多巴胺受體激動藥。由於複方左旋多巴製劑在應用5年左右時療效會減退，在應用l0年以後，絕大部分患者出現運動障礙，所以大多數帕金森病專家不主張對早期或年輕的患者使用複方左
2012-03-23 9 -
帕金森病藥物治療的原則
一般帕金森病的病程可以分為代償期和失代償期。 所謂代償期也就是帕金森病的早期。在早期應儘量採用理療，如按摩、水療等;以及體育療法，如對關節的活動、呼吸肌、步行、平衡能力、言語以及面部表情肌進行鍛煉;同時也可考慮應用神經保護藥，如司來吉
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